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#GA4#week5#upma यह बहुत ही हेल्दी रेसिपी नाश्ते में बहुत ही हल्की एंड सुपाच्य होती है

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ग्रीन उपमा मतलब हेल्दी.. क्यू की मैंने इसमें ग्रीन कलर के लिए पालक यूज किया है इसके अलावा मैंने इसमें ड्रायफ्रूट्स भी का यूज किया है। इस से ये उपमा स्वादिष्ट के साथ हेल्दी भी बना है। #GA4#week5#upma#BF

#GA4#week5#upma जब कुछ भी फटाफट बना कर खाना हो तो खूब सारी सब्जियां मिलाकर बनाएं सूजी का उपमा जो खाने में बहुत ही टेस्टी होता है और हल्दी होता है

#GA4#week5#upma#cashewआज मैने रवा उपमा बनाया है। यह हेल्दी व सुपाच्य होता है और खाने में स्वादिष्ट लगता है।

#GA4 #week5#upmaउपमा सुबह के नाश्ते के लिए अच्छा और हेल्थी ब्रेकफास्ट है

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#GA4 #week5आज मैंने एक स्वादिष्ठ , हेल्दी और हल्का नाश्ता बनाया है जिसका नाम है उपमा सभी लौंग इस रेसिपी को बड़े शौक से खाते हैं मेरे घर पर सबको उपमा बड़ा पसंद है क्योंकि बूढ़े लोगो को हैवी नाश्ता तो पसंद होता नही है उन्हें तो लाइट नाश्ता ही खाना पसंद होता है तो ये बूढ़े लोगो के लिए एक परफेक्ट ब्रेकफास्ट है आप भी बनाइये इए रेसिपी को और एन्जॉय कीजिए

#GA4#week5#upma. सूजी बच्चों बड़ों सबके लिए बहुत ही फायदेमंद रहती है और उसे सब्जियों के साथ एक नाश्ते के रूप में बनाया जाए तो बहुत अच्छा पौष्टिक आहार एक संपूर्ण आहार माना जाता है