#Grand#Bye#week4#पोस्ट4

#narangi#post2

#ebook2020#state9पंजाब मे काफ़ी पसंद की जाने वाली पारम्परिक ये रेसिपी बहुत स्वादिस्ट होती है !

#दिवस

#pgcc2

#bye2022 मक्की का आटा बहुत ही हल्दी होता है किसने फाइबर,पोटेशियम की होता है यह हेल्दी तो होता ही है यह हमारे वेट को बढ़ने से रोकता है।

#DC #week4

#goldenapron2#वीक4मक्के की रोटी पंजाब में बनायीं जाती है। इसे आप साग या किसी भी हरी सब्जी के साथ खा सकते हैं।

#Ebook2020#State9#Week9#Punjabये पंजाब की फेमस रोटी है ।पंजाब मे इसे सरसों के साग के साथ बनाते है ।ये बहुत ही स्वादिष्ट बनता है । पर अभी भी बहुत चीजे नही मिल रही है लाक डाउन के चलते ।कोई भी साग नही मिल रहा है फिर मैने मक्के की रोटी को पराठे जैसे बना लिया ।ये बहुत ही टेस्टी बना है ।इसे रायता के साथ भी खा सकते है ।

#grand#bye#post1

#kgcc1

#flour1मक्के की रोटी एक लोकप्रिय पंजाबी व्यंजन है, जो मक्के के आटे से बनाई जाती है और अब सर्दी में उड़द दाल या सरसों का साग के साथ मक्के की रोटी भी बनाते हैं

#GA4#Week25#rotiPost 1सरसों के साथ मक्के की रोटियां खाशकर पंजाब की पसंदीदा और लोकप्रिय भोजन है ।मक्के ग्लूटोन फ्री होता है इसलिए अब हेल्थ केयर करनेवाले इसे चाव से खाते हैं ।

#fsमक्का का मूली का पराठा बहुत स्वादिष्ट बनता हैसर्दियों में मक्का का आटा बहुत फायदे मंद है कब्ज को दूर करता है गर्भवती महिलाओं के लिए भी लाभदायक है एनीमिया की कमी को दूर करता है वजन को नियंत्रित करता है मक्का में मूली डाल कर बहुत स्वादिष्ट पराठा बनता है!

#GA4#week25#post23

#FF

#cwtr

#DS

#flour1खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है ।इसे ठंडे के मौसम में ज्यादा खाया जाता है । इसे सरसों के साथ खाने का मजा ही कुछ और है ।

#2022 #w7मक्का मूली का पराठा बहुत स्वादिष्ट बनता है मैंने इसे सफेद मक्का में मूली डाल कर बनाया है और बहुत अच्छा बना हैमक्का का आटा बहुत फायदे मंद हैं वजन कम करता है आंखो के लिए लाभदायक है!

#Win#Week8जाड़े के मौसम में पंजाब में मक्के की रोटी पूराने समय से सरसों के साथ बनाई जाती आ रही है . अब इसे हर प्रांत के लौंग बना रहे हैं कोई इसे सरसों के साग के साथ ही बना रहा है तो कोई इसे दूसरे रस वाली सब्जी के साथ . मैंने इसे आलू टमाटर की सब्जी के साथ बनाया. सब्जी के लिए नया आलू को छिलका सहित यूज किया .

#bfrमक्का का मूली का पराठा बहुत स्वादिष्ट लगता हैं और बनाना भी बहुत आसान है मैंने मक्का के आटे में मूली और हरी मिर्च डाल कर बनाया हैमक्का का आटा पौष्टिक आहार है ये एनीमिया दूर करता है कब्ज से बचाता है वजन कम करता है!

#home#mealtimeमक्के की रोटी को बेलन की सहायता बनाने की विधिअगर आपको मक्के की रोटी को हाथों से बनाना नही आता तो आप इस तरह से बनाकर मक्के की रोटी का आनंद ले सकते है।

#FF

#पंजाबी

#पंजाबी#दिवस#बुक#वीक13सरसों दा साग ते मक्के दी रोटी ने अपनी चाहना पंजाब से बाहर पूरे देश मे फैला दी है। मैंने आज मक्के की रोटी में लहसुन डालकर बनाई है।

#NARANGIआज मैंने बनाई है मक्के की रोटी की रेसिपी इसे बनाना बड़ा ही आसान हैं और ये पंजाब की प्रसिद्ध रेसिपी है इसे सरसो के साग के साथ खाया जाता हैं।

#rg2मक्के की रोटी को स्वाद लेना चाहते हैं, तो आज ही ट्राई करें ये रेसिपी.........