#साउथइंडियन रेसिपीसूजी के अप्पे/सूजी अप्पम बहुत ही सरल रेसिपी हैं। इसे बनाने के लिए दही का उपयोग किया हैं। बहोत ही फेमस साउथ इंडियन रेसिपी बड़ो से बच्चों को भी पसंद आती हैं खाने में।

#bcam2020अनियमित दिनचर्या और बदलती जीवनशैली की वजह से महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर का खतरा काफी बढ़ गया है । इसका प्रतिशत लगातार बढ़ता ही जा रहा है ।डॉक्टर के अनुसार इसकी वजह सिर्फ जागरूकता की कमी है ।अक्टूबर के पूरे महीने में ब्रेस्ट कैंसर के प्रति जागरूकता के लिए कई तरह के अभियान चलाए जाते हैं ।

#family#kids यह एक हैल्थी रेसिपी है | ज्यादा आयल का प्रयोग नहीं होता है | जो सब्जियाँ घर में हो डाल सकते है |

#auguststar #30जब भी कुछ झटपट, बढ़िया और चटपटा खाने का मन करें तो मिनटों में बनाए मजेदार इंस्टेंट सूजी उत्तपम। जो खाने में स्वादिष्ट तो होते ही हैं साथ - साथ सेहत से भरपूर भी होते हैं।

#bcam2022स्तन कैंसर महिलाओं में सबसे आम प्रकार के कैंसर में से एक है. अनार का अर्क स्तन कैंसर कोशिकाओं के प्रजनन को रोकने में मददगार हो सकता है.अनार खाने से कैंसर स्टेम सेल्स पर सीधा प्रभाव पड़ता है।

#box #b#ebook2021 #week8

#DBWदही में सूजी और सब्जियों को मिला कर ये अप्पे बहुत ही जल्दी बन जाते है और काफी स्वादिष्ट रहते है

#Pinkoctoberwithcookpad#चुकंदरब्रेस्ट कैंसर से बचने के लिए महिलाओं को अपने प्रति जागरूक होना होगा स्वस्थ्य आहार का सेवन करे। अधिक मात्रा में फल सब्जियां और साबुत अनाज का सेवन करे। चुकंदर में आयरन भरपूर मात्रा में होता है जो खून बढ़ाने में मदद करता है। इसमें मौजूद कार्बोहाइड्रेट शरीर के एनर्जी लेवल को बढ़ता है। चुकंदर में एंटीऑक्सीडेंट होते है जो कैंसर जैसे बीमारियों से बचाव में मदद करते है।इस बीमारी से बचने के लिए पिंक अक्टूबर मनाया जा रहा है इसके द्वारा लोगों को जागरूक किया जा रहा है, अगर किसी को ये परेशानी है तो तुरंत डॉक्टर से मिले इसमें शर्माए नहीं, बहुत से लेडीज शर्म से इस बीमारी को छिपाती है ऐसा न करे अपनी सेहत के प्रति जागरूक रहे।

#healthyjuniorमेरी रेसिपी अप्पे तो आपने बहुत खाए होंगे 1 बार स्टफ भी कोशिश करें

#rasoi#bscचटपटे और टेस्टी सूजी के अप्पे झटपट बनने वाले और भूख को मिटाने वाले होते.।ये बहुत ही हैल्थी नास्ता है।

#bcam2020(मेरी ये डिश कैंसर से पीड़ित जितने भी लौंग है उनके लिए है )कैन्सर सेल्स के असामान्य विकास से जुड़ी बीमारियों का एक समूह है. किसी भी ट्रीटमेंट के बिना, रोग अंततः प्रगति कर सकता है,ब्रेस्ट कैंसर को स्तन कैंसर के नाम से भी जाना जाता है। स्तन कैंसर की शुरूआत तब होती है, जब स्तन में कोशिकाओं का विकास असाधारण रूप से हो जाता है।

#bcam2020ब्रेस्ट कैंसर महिलाओं में सबसे आम कैंसर में से एक है.वैसे तो यह कैंसर पुरुषों में भी होता है। लेकिन सिर्फ 2-4 फीसद स्तन कैंसर सबसे उपेक्षित कैंसर में से एक है क्योंकि महिलाओं को इसके लक्षण भयानक नहीं लगते हैं। इसमें कैंसर कोशिकाएं स्तन के ऊतकों में बनती हैं और शरीर के किसी भी हिस्से में कोशिकाओं की अनियंत्रित वृद्धि कैंसर का प्रमुख कारण है।

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#BFआज मैं आपको बहुत ही आसान और हेल्दी रेसिपी बताने जा रही हूँ। सूजी के अप्पे बच्चों और बड़ों सभी को बहुत पसंद आते हैं। आप इन्हें बच्चों को टिफिन में भी दे सकते हैं।

बहुत सारे बारीक़ कटे प्याज़, हरी मिर्च, अदरक, करी पत्ते, राइ और सूजी से बने 🙌🏼मेरा मनपसंद और आसान ब्रेकफास्ट 😋अगर आपने भी रवा अप्पे बनाये हैं तो अपने अप्पे की फोटो को Cooksnap/Photo comments में मेरे साथ शेयर करें 😍#pyaz #sep

पिंक रेसिपी.... #bcam2020 breast cancer awareness... को सपोर्ट करने के लिये पिंक रेसिपी में मैं आज पिंक कपकेक बनाई हूँ, आशा है आप सभी को पसंद आये.... सपोर्ट में मैं अपना ये सलाह देना चाहती हूँ... अक्टूबर ब्रेस्ट कैंसर जागरूकता माह है। स्तन कैंसर के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए समर्पित।देरी ना करें.... अधिकांश स्तन परिवर्तनों से स्तन कैंसर होने की संभावना होती है। यदि आपको अपने स्तन में बदलाव आता है जो आपके लिए असामान्य है, तो बिना देर किए अपने डॉक्टर से मिलें और सही समय पर अपना इलाज करवायें. धन्यवाद......

#pinkoctoberwithcookpadइसके बैटर में भी चुकंदर मिक्स किया गया है और टाॅपिंग में भी चुकंदर डाला गया है. बैटर में चुकंदर मिक्स करने न केवल कलर बदला बल्कि उसका स्वाद भी अच्छा हो गया .ब्रेस्ट कैंसर का खतरा महिलाओं में 50 के बाद हो जाता है लेकिन घबराने की जरूरत नहीं है. . इससे बचने के लिए नियमित व्यायाम करना चाहिए जिसमें हाथ और कंधे का व्यायाम जरूर होना चाहिए . खुद ही अपना ब्रेस्ट चेक करते रहना चाहिए . ज्यादा गूगल सर्च करके खुद को भ्रमित न करें .इसकी सही सलाह किसी महिला विशेषज्ञ डाक्टर से ले.

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#HLR #AWC #AP4 मिक्स सब्जियों से तैयार सूजी अप्पे बहुत ही हेल्दी और स्वादिष्ट होता है और बहुत ही कम ऑयल में ये बन जाता है।

#ebook2021#week8#sujiसुजी खाने के बहुत फायदे है यह डायबिटीज में फायदा करती है और आसानी से पच जाती है वजन कम करने में भी सहायक होती है

#healthyjunior Suji appe healthy and tasty breakfast.

#box#b#learnसूजी से बने हुए अप्पे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होते हैं इसलिए आज मैंने इसमें बहुत सारी सब्जियां डालकर इन्हें ओर भी हल्दी बनाया है

#AP#w1अप्पे एक हैल्थी और सबको पसंद आने वाली रेसिपी है|ऑयल का बहुत कम यूज़ होता है|

#2022#week5#साबूदानाअप्पम मुख्य रूप से तमिलनाडु, केरल और श्री लंका में दक्षिण भारत का एक बहुत पुराना और पारंपरिक नुस्खा है। यह थोड़ी अलग रेसिपी है जिसे केवल अप्पम पैन पर पकाया जाता है जो विशेष रूप से इस पर ऐप्पल पकाने के लिए बनाई जाती है। सालों पहले ये दक्षिण भारत के स्थानीय ताड़ की शराब का इस्तेमाल करके इसे बनाया जाता था। अप्पम को इस फर्मेंट किया जाता था, जो कि एक प्रकार का स्वाद देता है। आज मैंने साबूदाना सूजी अप्पे बनाएं है बहुत ही स्वादिष्ट बनते हैं।

#renukirasoi

#Breadday#BF#BCAM2020 ब्रेस्ट कैंसर को स्तन कैंसर के नाम से भी जाना जाता है। स्तन कैंसर की शुरूआत तब होती है, जब स्तन में कोशिकाओं का विकास असाधारण रूप से हो जाता है। ये कोशिकाएं आमतौर पर एक ट्यूमर बन जाती हैं, जिसे अक्सर एक्स-रे में देखा जा सकता है या फिर एक गांठ के रूप में महसूस किया जा सकता है।

#cookingwithkids My son favourite appe... Children's day special RCP ..Cooked with my son

#BCAMब्रैस्ट कैंसर एक प्रकार का कैंसर है जो स्तन में शुरू होता है। कैंसर तब शुरू होता है जब कोशिकाएं नियंत्रण से बाहर होने लगती हैं।ज्यादातर मामलों में, स्तन कैंसर कोशिकाएं एक ट्यूमर बनाती हैं जिसे अक्सर एक गांठ के रूप में महसूस किया जा सकता है या एक्स-रे पर देखा जा सकता है। स्तन कैंसर लगभग पूरी तरह से महिलाओं में होता है, लेकिन दुर्लभ मामलों में पुरुषों को भी स्तन कैंसर हो सकता है।इस तथ्य से अवगत होना महत्वपूर्ण है कि अधिकांश स्तन गांठ कैंसर नहीं होता है। गैर-कैंसर वाले स्तन ट्यूमर सिर्फ असामान्य वृद्धि हैं जो स्तन के बाहर नहीं फैलते हैं। हालांकि गैर-कैंसर वाले ट्यूमर जीवन के लिए खतरा नहीं हैं, लेकिन कुछ प्रकारों से महिला को स्तन कैंसर होने का खतरा बढ़ सकता है।

# Post 5# Daal se bane Dish