#पूजापीनट्स मसाला सागो पुलाव ये रेसिपी मूंगफली का मसाला और खड़े मसाले मिलाकर बनाया गया है ये बहुत ही स्वादिष्ट और चटपटा व्यंजन है जो व्रत के दिनों में खाया जा सकता है।

#JB #Week4 The Mystery Box Challenge चावल - मूंगफली - दही मूंगफली के चावल कर्नाटक और तमिलनाडु में खासकर बनाए जाते है. भारत के अन्य क्षेत्रों में भी अलग अलग प्रकार से बनाई जाते है. पके हुए चावल में एक विशिष्ट स्वाद देने के लिए मसाले और मूंगफली डाली जाती है. इसे लंच डिनर में भी सर्व कर सकते है और टिफिन में भी दे सकते है.

#GA4 #week12प्रोटीन से भरपूर रेसिपी है,जो बच्चों से लेकर बड़ो तक सभी पसंद करते है ।

#auguststar#30 मूंगफली में प्रचुर मात्रा में प्रोटीन होता है और साथ ही इसमें गुड फेट भी होता है।इसे हम उबालकर, भून कर कई तरीके से खाते हैं। पर आज मैंने इसे चटपटा फ्लेवर दिया है।

#Dc #week1 सर्दियों में यह हैवी बादाम का काम करती है यह भी बादाम के बराबर है जो बादाम नहीं खा सकता है वह मूंगफली खाता है

#home#snacktime#week2#post1#14_4_2020ये मूंगफली वाले समोसे बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं। इसे आप चाय के साथ सर्व करें ।

#auguststar#30

#GA4#week12#peanut#besanसर्दियों के मौसम में मूंगफली हम सब को बहुत पसंद आती है। ठंडी के सीजन में हम लौंग अनेक प्रकार से मूंगफली का सेवन करते है। आज मैं बनाने जा रही हूं मसाला मूंगफली। जी हां मार्केट में मिलने वाली महंगी मसाला मूंगफली हम घर पर बहुत आसानी से मिनटों में बना सकते हैं। घर पर आसानी से उपलब्ध सामानों से हम इसे मात्र 10 से 15 मिनट में बना सकते हैं। तो आइए देखते हैं इसे बनाने के लिए आवश्यक सामग्री और बनाने का तरीका

#GA4#Week12पीनट सर्दियों का एक बहुत ही स्वादिष्ट व स्वास्थ्यवर्धक उपहार है। इसे गरीबों का बादाम भी कहा जाता है। टी टाइम के लिए आज मैंने मसाला पीनट बनाया है, आप भी जरूर ट्राय करें।

#chatpatiये पीनट मसाला बहुत टेस्टी बनता है तो देखे कैसे बनाया है।

#GA4#week12#peanutsसर्दी के मौसम में मूंगफली बहुत अच्छी लगती है साथ ही यह फायदेमंद भी होती है. मैंने आज पीनट बटर बनाया है जिसे आप सैंडविच, सलाद आदि में प्रयोग कर सकते हैं।

#rb#Week1#Augमसाला मूंगफली की चाट खाने में बहुत ही टेस्टी लगती हैं। आप को जब भी कुछ चटपटा खाने का मन कर रहा हो।आप इसे बनाकर फटाफट से खा सकते हैं ये सभी को बहुत पसंद आती है।ओर चुटकियों में बन कर तैयार हो जाती है।

#Ga4#week12बीन्स की फलियां प्रोटीन्स और लौह तत्व के मुख्य स्रोत है. इसकी सब्जी बड़ी स्वादिष्ट होती है.जिसे आप किसी भी सब्जी में मिलाकर बना सकती है। यहा मैने बहुत ही आसान तरीका बताया है जिसे आप रोज़ बना सकती है, यह सेहत से भरपूर है क्योंकि इसमें तेल बहुत कम मात्रा में इस्तेमाल हुआ है। आप इसे ज़रूर बना कर देखे। यह  पूड़ी और पराठे  के साथ बहुत स्वादिष्ट लगती हैं

#2022#W1शाम के छोटे-छोटे भूख के लिए यह मसाला मूंगफली बहुत ही टेस्टी स्नैक्स है .शाम की चाय के साथ इसे लिया जा सकता है .मसाला मूंगफली खाने में बहुत ही चटपटी टेस्टी लगती है.और बहुत ही जल्दी बन कर तैयार भी हो जाती है .और मूंगफली हमारे शरीर के लिए लाभदायक भी है . मसाला मूंगफली बच्चे बड़े सभी को बहुत पसंद आते हैं .सभी बहुत पसंद से इसे स्नैक्सके रूप में खाते हैं. आइए देखते हैं इससे बनाने का तरीका.

#GA4#week12#peanut, besanपोहा, बेसन और मूंगफली से बने ये पकौड़े खाने में बहुत स्वादिष्ट होते हैं।सर्दियों में सुबह या शाम के।नाश्ते में जरूर बनाएं

#JB #Week4 The Mystery Box Challenge चावल - मूंगफली - दही रायता अलग अलग प्रकार से बनाया जाता है. आज मैने मूंगफली का स्वादिष्ट रायता बनाया है. इसे आप व्रत में भी खा सकते है. भोजन के साथ साइड डिश के तौर पर सर्व कर सकते है.

#Feast व्रत में खिला-खिला मसाला साबूदाना के साथ मूंगफली का मजा ही कुछ और है

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#GA4#week12 पीनट बटर खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है ।इसे बनाने में बहुत ही कम समय लगता है ।ये बच्चे केलिए हैल्दी भी होता है ।इसे ब्रेड या परांठे के साथ खा सकते हैं ।

#GA4#week6#paneer पनीर पिनट मसाला खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती हैं और बहुत ही हेल्दी भी है।

#GA4 #Week12लंच डिनर से पहले यह चाट एक स्टाटर का काम करतीं हैं। सर्दियों में मूंगफली की यह स्वादिष्ट चाट हेल्दी भी बहुत है।

अरबी में सोडियम की अच्छी मात्रा पाई जाती है ब्लड प्रेशर दिल से जुड़ी समस्याओं में फायदेमंद होती है अरबी से हम अलग-अलग तरीके से डिशेज बना सकते हैं।

#GA4#Week12#peanutसरदी के मौसम में चिक्की खाना बहुत ही अच्छा लगता है। मूंगफली की चिक्की बच्चे - बूढ़े सभी को बहुत पसंद आता है।

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#box#aदोस्तों चटपटी मसाला मूंगफली खाना है तो बाजार क्यों जाना , घर पर ही बनाते हैं जो के बहुत ही आसान है घर पर ही मौजूद सामान से झटपट बनती है आइये बनाते हैं..

#GA4#week12सर्दियां आते ही मूंगफली की मांग बहुत बढ़ जाती है। गप्पे मारते हुए मूंगफली खानी हो या फिर चाय के साथ मजेदार स्नैक के रूप में..... सर्दियों में मूंगफली के साथ दोस्ती हर रूप में मजेदार लगती है।

#Ga4#week12सर्दियों आ गई है और सर्दियों में हम सभी को गुड़ और मूंगफली खाना बहुत ही अच्छा लगता है। गुड़ सेहत मे तो हमारे लिए अच्छा होता ही है इसके अलावा हमारे मीठे खाने की लालसा को भी पूरा करता है बिना हमारे शुगर लेवल को बढ़ाये.मूंगफली और गुड़ से मिलकर बनी चिक्की सर्दियों में एक परफेक्ट स्नैक है। जो की हमे हमारे बचपन की भी याद दिलाता है और इसे बनाना भी बहुत आसान होता है|

#rainमूंगफली स्वाद के साथ साथ कई प्रकार के स्वास्थ्य को लाभ पंहुचाने मे उपयोगी भी होते हैं। मूंगफली  को कई प्रकार से उपयोग किया जाता है। इसका तेल भी स्वाद और स्वास्थ्य के लिए बहुत उपयोगी है। मूंगफली हमारे देश में हर तरह के खाने में इस्तेमाल की जाती है चाहे वह मीठे पकवान हो या नमकीन, इससे बिना कुछ पकवान तो संभव ही नहीं। यह सभी जगह बड़ी आसानी से मिल जाती है। 

#GA4#week12#peanut मसाला काली मिर्च पीनट क्रंची और स्वादिष्ट।

#PlayoffGoldenApron23#JB #Week4 मूंगफली को भी कई तरह से इस स्नैक्स के रूप में बनाया जा सकता है जैसे बेसन में डीप मसाला मूंगफली, फ्राई मूंगफली और आज हम बनाएंगे पेरी पेरी मसालाफ्राई मूंगफली