टोमाटोमैगी मसाला सूप(Tomato Maggi masala soup recipe in Hindi)
Priya Dwivedi @cook_17183810
टोमाटोसूप बच्चे से लेकर बड़े तक को ये सूप बहुत पसंद आती है। ऐसे टोमाटोसे बनने वाली सूप केवल टेस्टी ही नही बल्कि कई सारे इसके फायदे भी होते है।जैसे कि टोमाटोको विटामिन और मिनरल्स का बहुत अच्छा स्रोत कहा जाता है।इसमें विटामिन C विटामिन k और भी कई सारे नियुट्रिएंट मौजूद होते है।इस सूप में मैंने थोड़ा सा अपना ट्वीस्ट डाला है।उम्मीद है आप सभी जरूर एन्जॉय करेंगे इस सूप को।
टोमाटोमैगी मसाला सूप(Tomato Maggi masala soup recipe in Hindi)
टोमाटोसूप बच्चे से लेकर बड़े तक को ये सूप बहुत पसंद आती है। ऐसे टोमाटोसे बनने वाली सूप केवल टेस्टी ही नही बल्कि कई सारे इसके फायदे भी होते है।जैसे कि टोमाटोको विटामिन और मिनरल्स का बहुत अच्छा स्रोत कहा जाता है।इसमें विटामिन C विटामिन k और भी कई सारे नियुट्रिएंट मौजूद होते है।इस सूप में मैंने थोड़ा सा अपना ट्वीस्ट डाला है।उम्मीद है आप सभी जरूर एन्जॉय करेंगे इस सूप को।
कुकिंग निर्देश
- 1
सबसे पहले टोमाटोके मोटे मोटे टुकड़े कर लें।
- 2
इसके बाद प्याज़ लहसुन अदरक के भी मोटे मोटे टुकड़े कर ले।
- 3
फिर एक गैस के ऊपर पैन चढ़ा कर इसमें तेज़ पत्ता,प्याज, लहसुन,अदरक कसूरी मेथी1/2चम्मच डालकर चटका लें।
- 4
फिर इसमें टोमाटोडालकर 2 मिनट भुने।फिर डाले 2कटोरी पानी इसके बाद इसमें2चम्मच कॉर्न फ्लोर घोल कर डाले.
- 5
उबाल आने के बाद इसे ढक कर पकाये 1 मिनट पकाये । फिर गैस का फ्लेम बंद कर दें। और इसे खुद से ठंडा होने दें।
- 6
ठंडा होने के बाद इसे मिक्सी जार में डालकर पीस लें फिर इसे छलनी से छान लें।
- 7
फिर गैस के ऊपर एक पैन चढ़ाकर इसमें एक चम्मच बटर और डालें फिर इसमें तो मैं तो सूप डाल दे, और अब इसमें एक चम्मच कसमिरी लाल मिर्च मैगी मसाला पाउडर नमक हल्का ही डालें क्योंकि मैगी मसाला में भी सॉल्ट होता है ।
- 8
आधा चम्मच चीनी डालकर मिलाएं फिर इसी के साथ इसमें क्रीम भी ऐड कर दें और बस थोड़े से बबल जैसे ही बनने शुरू हो गैस का फ्लेम बंद कर दें।
- 9
अब तैयार सूप को सर्विंग बाउल में डालें ऊपर से क्रीम या बटर से गार्निश करें फिर ब्रेकफास्ट या इवनिंग स्नैक्समें इसे गरमागरम सर्व करें।
कुकस्नैपस
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#winter5पालक में कैल्शियम, फोस्फोरस, आयरन, विटामिन C, A और एंटीक्सीडेंट्स प्रचुर मात्रा में होते हैँ|पालक का सूप स्वादिष्ट और हैल्थी होता है|
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पालक सूप (palak soup recipe in Hindi)
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बीटरूट सूप (Beetroot Soup recipe in Hindi)
#Winter5बीटरूट सूप बहुत हेल्दी और स्वादिष्ट होता है। सर्दियों में गरम गरम सूप पीने का अलग ही मजा होता है और बीट रूट तो गुणों से भरपूर होता है इससे हमारी बॉडी को आयरन, कैल्शियम और बहुत सारे विटामिन मिलते हैं जो हमें स्वस्थ रखने के लिए बहुत जरूरी होते हैं और हमारी बॉडी को ऊर्जावान रखते हैं। अगर कोई एनीमिक व्यक्ति इसको 15 दिन 2 बार (सुबह शाम)1 गिलास पी लेता है तो उसका हीमोग्लोबिन बढ़ जाएगा, यह मैं दावे से कहती हूं।
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टोमाटो सूप (Tomato soup recipe in Hindi)
#VD2023 #Red :— आज की थीम के लिए मैने सबसे आसान और सभी की पसंद टोमाटोसूप बनाई हैं। उम्मीद है कि आप सभी को पसंद आए गी।
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पालक स्वीट कॉर्न सूप(Palak sweet corn soup recipe in Hindi)
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टोमाटोवेजी नूडल्स सूप (Tomato Veggie Noodles Soup recipe in hindi)
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टमाटर सूप विथ मैगी फ्लेवर (tamatar soup with maggi flavour recipe in Hindi)
#laal टमाटर सूप सभी को बहुत पसंद आता है । मगर जाड़ों में गरमागरम सूप पीना और भी टेस्टी लगता है। मैंने इस सूप में थोड़ा सा फ्लेवर मैगी का भी डाला है । जिससे इसे बच्चे भी बहुत शौक से पी लेते हैं।
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पालक कॉर्न सूप(Palak corn soup recipe in Hindi)
पालक में कई तरह के विटामिन मिनरल्स ओर आयरन मिलता है। और खास कर जीन्हें कॉन्स्टिपेशन की शिकायत रहती है।उनके बावेल्स को किलियर करने मदत करता है।ये कई तरह के प्रॉब्लम से निजात दिलाता है।इसलिए आज का ये कॉम्बिनेशन सुप आपको जरूर पसंद आएगा।#GA4#week16 -
मकई मैगी सूप विथ मसाला ए मैजिक (Makai Maggie Soup With Masala a Magic)
#Cooksnapइस सूप को मनचाउ सूप का देशी तरीका कह सकते है लेकिन मैंने इसमें मकई के दाने की मात्रा ज्यादा रखी है. इस सूप में सॉस का कलर नहीं है बल्कि नेचुरल चुकंदर का कलर है और न ही किसी सॉस का स्वाद है बल्कि मसाला-ए-मैजिक का स्वाद है. -
टोमेटो सूप (tomato soup recipe in Hindi)
#tprटमाटर चाहे सलाद में खाए और सूप में बहुत स्वादिष्ट लगता हैं ये शरीर के लिए लाभदायक हैंहड्डियों के लिए लाभकारी: इसमें विटामिन K और केल्शियम होता है जो हड्डियों को मजबूत रखता है. ...दिमाग को भी दुरुस्त रखता है: टमाटर सूप में भारी मात्रा में कॉपर पाया जाता है, जिससे नर्वस सिस्टम ठीक रहता है. ...विटामिन का अच्छा सॉस : टमाटर का सूप विटामिन A और C का स्त्रोत होता है. -
टोमेटो सूप (Tomato soup recipe in Hindi)
यह रेस्टोरेंट जैसा ही सूप गर पे बनाने में मजा आटा है और बहोत ही अची बनती हैं
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टोमाटो बीट रूट सूप(Tomato beetroot soup recipe in Hindi)
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चुकंदर का सूप (chukandar ka soup recipe in Hindi)
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टोमाटो सूप (Tomato soup recipe in hindi)
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टमाटर का सूप (Tamatar ka soup recipe in hindi)
बरसात के इस मौसम में गर्मा-गर्म टोमेटो सूप पीने का आनंद ही कुछ और हैं यह रेसिपी खाने में बड़ी स्वदिष्ठ,मसालेदार,चटपटी और यह एक पौष्टिक भोजन भी हैं और शाम के समय अगर सूप मिल जाए तो मजा ही आ जाता है इसे बनाना बड़ा आसान हैं और यह रेसिपी सबकी मनपसंद है सबको यह पीने में स्वदिष्ठ लगता है आप भी बनाइये इस रेसिपी को और एन्जॉय कीजिये #rain
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कैरट बिटरुट सूप (Carrot Beetroot soup recipe in hindi)
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