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#laal

#GA4 #Week20सदियों में सूप पीने ‌ में बहुत मज़ा आता है। एक तो सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है और ठंड दूर करता है।

#rg1 #cookerसर्दी में सूप अच्छा लगता हैंहड्डियों के लिए फायदेमंद - टमाटर सूप में विटामिन K और केल्शियम होता है जो हड्डियों को मजबूत रखता है।.दिमाग को दुरुस्त रखेविटामिन की कमीर पूरी करेवजन कम करता हैं!.ब्ल्ड शुगर को नियंत्रण करता है!

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#laalसर्दियों में गरम गरम सूप मिल जाए तो बस मज़ा ही आ जाए वो भी टमाटर का तो सोने पर सुहागा

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#Grand#Post2#Bye

#Ga4#week20#Soup#टोमाटोसूपटोमाटोसूप हेल्दी और स्वादिष्ट रेसिपी है।

#makeitfruity ठंड ने हल्की हल्की दस्तक देदी है, ऐसे में गरम गरम सूप पीने का मन करता है,लेकिन अगर ये सूप टेस्टी होने के साथ हेल्थी भी हो तो बात बन जाए। तो चलिए मेरे साथ मिलकर बनाते हैं एप्पल टोमाटोस्पाइसी सूप।

#cwaa #tpr #Sep

टोमाटोसुप हैल्दी ओर पोषटिक भी होता है #rg3

#Winter5 सर्दियों के मौसम में सूप पीने का मज़ा ही अलग है। बीटरूट और टोमाटो लोहतत्व और विटामिन से भरपूर होते हें।

#GA4#WEEK20#SOUP

#goldenapron3#week5#soup

#GA4#सूप#week10

टोमाटोसूप जो कि सबसे ज्यादा पसंद की जाने वाली सूप में से एक है।जिसे की बच्चे बड़े सभी बहुत पसंद करते है।खासकर बच्चे इसे बहुत ज्यादा पीना पसंद करते है। जब उन्हें शाम की छोटी भूख को मिटाना होता है।टोमाटोकेवल टेस्टी ही नही बल्कि इसमें कई सारे पोषक तत्व भी मौजूद है।जो कि हमारे शरीर के लिए बहुत ही जरूरी है।इसमें विटामिन सी, विटामिन के जैसे तत्त्व भी पाए जाते हैं।और तो और टोमाटोको विटामिन और मिनरल्स का बहुत ही बढ़िया स्रोत माना जाता है।इसलिए इसका सेवन जरूर करें।#laal

#Laalइस मोसम मे टमाटर बहुत होते है और ठण्ड के दिनो मे टमाटर का सूप रोज़ पीना चाहिये । आप घर मे रोज़ बनाये और सब को दे ।बाहर का या होटल का अच्छा नही होता ।वो लौंग कलर और कुछ भी मिलाते है ,इसलिये घर का बना हुआ ही पीये।

#LAAL टेस्टी ओर यम्मी सूप

#GA4#Week10ठंड का है मौसम, सर्दी जोरदार, पिलो चटपटा सूप, सर्दी भगाओ झटपट.

#laal

#sh#fav

#goldenapron3 #week5#ps

#LAAL

#Red#Grand#week2#post3

#GA4#week10#soupटमाटर का सुप बडे हो या बच्चे सभी का पसंदीदा होता है मैंने सुप को हैल्दी बनाने के लिए इसमें ओट्स का उपयोग किया है औऱ चीनी की बजाय गुड का इस्तेमाल किया है....

#ebook2020 #sep.#tamatar

#rg3गाजर टमाटर का सूप बहुत ही हेल्दी है

#Gharelu#GA4#Week7टोमाटोहमारे सवास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होता है और इसका सूप बना के पिया जाए तो तवचा समबंधी परेसानी से भी बचा जा सकता हैं.इसमेंहींग, काला नमक, है जो हमारे पेट के लिए, पाचन क्रिया में भी लाभदायक होती है.