#KingPost 3आम के मौसम में आम से बने अनेक प्रकार के व्यंजनों का अनूठा स्वाद का चखना अपने आप मे आत्मिक आनंद का अनुभूति होती है चाहे कच्चा आम से बना अचार ,कुच्चा ,गुरम्मा ,चटनी ,आम पन्ना ,पापड़ी ,या कच्चे अमिया को नमक लगाकर खाना ।पके आम के क्या कहना इनकी तो बादशाहत हैं ।ऐसे ही खाना परम सुख की अनुभूति हैं पर हम खाने के दीवानों को चैन कहाँ इसके भी अनेक प्रकार के व्यंजन बना कर खाने का स्वाद आममय करना है तो मैंगो आईस क्रीम , शेक ,केक ,हलवा ,खीर ,फिरनी ,दही , शरबत , लस्सी ,श्रीखंड ,आमरस और न जाने कितने व्यंजन बना लिए ,जितने मुँह ,उतना स्वाद औरउतने हीं व्यंजन ।मैं भी आम के चटोरापन मे आज मैगों स्मूदी बनाईं हूँ जिसका मखमली टेक्शचर मुँह मे घुलकर एक अनोखा स्वाद और खुशी प्रदान करता है ।

#ebook2021#week9आज मैने आम एक बहुत ही स्वादिष्ट रेसिपी बनाई है।जब कभी आइस क्रीम का नाम सुनते है सभी के मुंह में पानी आने लगता है। वैसे तो हम आइस क्रीम कई तरह से बनाते है । पर गर्मियों में आम मिलते है तो इसकी पयूरी से आज मैंगो आइस क्रीम बनाई है। ये बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। आप भी इस आइस क्रीम को जरूर बना का देखे।

#AsahikaseiIndia#ebook2021 #week10आम को काटकर खाने के अलावा स्मूदी या शेक भी बना सकते हैं। आम के साथ केला की स्मूदी आपको गर्मी में रिफ्रेशिंग कूलर की तरह लगेगा। यह बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है।

#AsahikaseiIndia#box#c#mangoगर्मियों में आम आम खूब चाव से खाया जाता है और इसके कई सारी रेसिपी बनाई जाती हैं । आम से शेक और स्मूदी भी बनाईं जाती है जो गर्मी के सीजन में सबसे ज्यादा पसंद की जातीं हैं । स्मूदी कई तरह की बनाई जाती चीकू की ,आम की ,केला की खरबूजा की ,ओरिया बिस्कुट की, चाॅकलेट की पर आज मैंने आम और केला को मिक्स कर के स्मूदी बनाई जो बहुत ही टेस्टी और हैल्दी है आप भी बनाएं और बताएँ की यह कैसी बनी है ।

#king आम के सीजन में मैंगो स्मूदी क्रीमी टेस्ट के साथ

#childगर्मी के मौसम में मैंगो बनाना स्मूदी मेरे बच्चों को बहुत पसंद आता है।झटपट तैयार होने वाली यह स्मूदी स्वादिष्ट होने के साथ ही स्वास्थ्यवर्धक भी है।

आम के मौसम में मै आम से हर कुछ बनाना चाहती हूँ।आज मैने स्मूदी बनाया है।#ebook2021 #week9

#ebook2021#week9यह स्मूदी पूरी तरह से स्वस्थ है क्योंकि यहां हम चीनी या शहद का उपयोग नहीं कर रहे हैं।

#ebook2021#week9#AsahikaseiIndia#box#c#box#dमैंने बनाया है मैंगो स्मूदी

#sw गर्मियों के मौसम में आम , खरबूजा, तरबूज जैसे फलों की बहार है। और इन फलों से अगर हम शरबत या स्मूदी जैसे पेय बना ले तो गर्मियों में राहत मिल जाती है।

#ebook2021#week9#box#cमैंगो स्मूदी देखने में मैंगो शेक जैसा लगता है लेकिन इसका टेस्ट अलग होता है. साथ ही मैंगो शेक से ज्यादा गाढ़ा होता है. मैंगो स्मूदी का कलर जिस प्रकार का आम यूज कर रही है वैसा ही आता है. मैने केसर आम से इस टेस्टी मैंगो स्मूदी को बनाया है.

#cj #week4 #cookpadhindiमैंगो बनाना स्मूदी बहुत हीपौष्टिक और स्वादिष्ट होती है। जो बहुत आसानी से बन जाती है और बच्चों को बहुत पसंद आती है।

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#mc #mys #cआम को फलों का राजा कहा जाता है। आम खाने में बहुत ही लजीज लगता है. इसे कच्चा और पका दोनों तरीके से खाया जाता है. कच्चे आम का अचार, चटनी आदि बहुत ही स्वादिष्ट लगती है तो वहीं पके हुए आम से बने शेक का भी जवाब नहीं.

#kingआम एक ऐसी फल है जिससे हम अपने मन पसंद बहुत सारी व्यंजन बना सकते है ,चाहे वो कच्चे आम हो या पके। आम और दूध का मेल बहुत ही अच्छा होता है दूध और आम से हम बहुत कुछ बना सकते है और हमारे सेहत के लिए भी लाभदायक होता है।

#rasoi#amआज हम न क्रीम,न मिल्कमेड किसी भी चीज़ की नही आटे से बनाये गए आम की आइस क्रीम

#ebook2021 #week9#box #c#AsahikaseiIndia#no_oilआम और स्ट्रॉबेरी दोनो ही मेरे पसंदीदा फल है दोनो को मिला कर मैंने स्मूदी बनाई है जोकि बेहद स्वादिष्ट बनी है।

#AsahiKaseiIndia#No_oil_recepie#box #c #mango#ebook2021 #week9 #smootheiमैंगो सबको बहुत पसंद होता है।। मैंगो स्मूदी खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है।।इसे मेने हेल्दी बनाने के लिए काजू का यूज किया है।।इससे ये ओर भी हेल्दी बन जाती है।।

#mic #week #मैंगोआइसक्रीमगर्मी का मौसम यानी आम का मौसम.आम का शेक , आम का पापड़ , आम का अचार , आम का शरबत और आम की आइसक्रीम . घर में आम से बनी आइसक्रीम बहुत ही स्वादिष्ट होती है, तो आइये बनाना शुरू करते है आम की आइसक्रीम.

#king#जून आम में बहुत सारे पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं, आप सभी जानते हैं कि फलों का राजा आम है, और इससे ढेर सारी डिशेस बनती है, जी हाँ आज हम भी एक आसानी से बन जाने वाला डिश बनाने जा रहे हैं मैंगो स्मूदी जो काफ़ी टेस्टी, हैल्थी होती हैँ, तो आप इसे जरूर बनाये...

#ebook2021#week9#box#c#mangoगर्मियों के मौसम में ठण्डी ठण्डी आइसक्रीम सभी को अच्छी लगती हैं ।और गर्मी का मतलब है आम और आम से बनी ढेर सारी रेसिपी । कच्चे आम और पके आम के ढेर सारे स्वादिष्ट व्यंजन बनाये जाते हैं । आम पन्ना, आम रस ,मैंगो कुल्फी, मैंगो आइसक्रीम, मैंगो खीर, मैंगो केक ,मैंगो कुकीज और भी कई सारे व्यंजन है जो आम से बनाएं जाते हैं । आज मैंने आम से मैंगो आइसक्रीम बनाई है जो बच्चों और बड़ो सभी की मनपसंद है और इसे बनाना भी बहुत आसान है ।

मैंने मैंगो आइस क्रीम अपनी बेटी के लिए बनाया है। लॅकडाउन में आइसक्रीम बहुत मुश्किल से मिल रहा है, मेरी बेटी को खाना था तो मैने घर पर बनाया है।#ebook2021 #week9

#ebook2021#week9#आइस क्रीम#box#c#चॉकलेटये बहुत ही टेस्टी बनती है आप भी जरूर बना के बच्चो को खिलाएं वो बहुत खुश हो जायेगे

#box#c#butter#maida#mango#cakeपके हुए ताजे, मीठे आम के पल्प(गूदे) का प्रयोग करके यह मैंगो केक बनाया है। और क्रीम की परत के ऊपर आम की फांकों से इस केक को सजाया गया है।यह केक बहुत ही स्वादिष्ट बना। आइए इसे बनाने का तरीका देखें।

#ebook2021#week9#box#cआज मैंने मैंगो बनाना स्मूदी बनाया है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक है

#ebook2021#week9#smoothiआम का सबसे अच्छा पेय “मैंगो शेक” होता है जो बहुत ही पौष्टिक व स्वादिष्ट होता है|आम से बनी सारी रेसिपी एक से बढ़कर एक होती है आज़ मैंने मैंगो बटर स्कॉच स्मूदी बनाई है।

#learn स्मूदी बॉडी को कूल रखने के साथ बीपीभी कंट्रोल रखतीहैं आम का इस्तेमाल मैंगो स्मूदी बनाने में गर्मी में सबसे ज्यादा किया जाता है। आम से बनाई जाने वाली स्मूदी गर्मी के लिए बहुत ही रिफ्रेशिंग है जिसे आम दूध और दही से तैयार किया गया है।

#ebook2021#week9 #cookpadhindi#AsahikaseiIndia #no_oil_recipeआम फलों का राजा है आम को हम जिस रूप में खाए वह बहुत ही स्वादिष्ट लगता है चाहे मिल्क शेक रबड़ी आइसक्रीम या सिर्फ़ आम भी।

#box #c#ebook2021 #week9#mango#roohafzamangosmoothieरूहअफ़ज़ा मैंगो स्मूदी बेस्ट रेफ़्रेशिंग ड्रिंक है। जब भी कुछ अच्छा ड्रिंक पीने का मन करें तब झटपट बनाये यह ड्रिंक।रूहअफ़ज़ा, ड्राईफ़्रूट, चैरी और आम का मिलाजुला यह टेस्ट बहुत ही यम लगता है.इसे ज्यादा हैल्थी बनाने के लिए शक्कर की जगह शहद का भी यूज़ कर सकते है।यह स्मूदी मेरे बेटे कों बहूत पसंद है,आम का सीजन आते ही मैं उसके लिए अक्सर यह स्मूदी बनाती हूँ. आम मे विटामिन सी और विटामिन बी पाया जाता है.साथ ही इसमें पोटेशियम, फाइबर और मैग्नीशियम भी पाया जाता है.यह स्मूदी हमारे इम्युन सिस्टम को बूस्ट करती है.

#Ebook2021#week9#Post2मैंगो स्मूदीआज मैं लेकर आई हूं आप सभी के लिए एक डेजर्ट, मैंगो स्मूदी,जिसे बनाना बहुत ही आसान है और खाने में एकदम टेस्टी।