#gharelu सुबह-सुबह हम अपने दिन की शुरुआत एक तरोताजा जूस या फिर शेक के साथ करते हैं। आज हम आप सबके लिए एक बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक मिल्क शेक लेकर आये है। आपको तो पत्ता ही होगा घर में जब फल रखें होते हैं और बच्चे उन्हें खाने में बहुत ही नखरा करते है जब वो मना कर दे फल खाने से तो आप परेशान ना हो आप बस एक ट्विस्ट देकर उस फल को काफ़ी मजेदार बना सकती है और फिर बच्चे बार-बार इसे खाने को बोलेंगे। तो अब देर किस बात कि चलिए शुरु करते है हमारी यह रेसिपी आशा करते हैं कि आप सबको हमारी यह रेसिपी पसंद आएगी।

#queens#AsahikaseiIndia

#ebook2021#week6गर्मियों का टाइम चल रहा है और खरबूजा बाजार में खूब आ रहा है, तो अगर आप खरबूजा खा कर बोर होने लगे हैं तो जरुर बनाएं खरबूजा शेक , खरबूजा शेक आम के शेक जितना प्रचलित तो नहीं है लेकिन मुझे यह आम के शेक और अन्य शेक से अधिक पसंद आता है.  तो आइए आज हम खरबूजा शेक बनाएं .

#box #c#आमये एक हेल्दी शेक है और सबको पसंद भी आता है बच्चों के लिए बहुत ही अच्छा होता है

#child#post5गर्मी को भगाने के लिए और बच्चों के लिए सेहतमंद तरबूज का शेक

#Win #Week9#JAN #W4आज मैने किवी जूस बनाया है। जो बहुत ही टेस्टी बना है। हमे मालूम है की विंटर चल रहा ऐसे मे कभी कभी आइसक्रीम, या फिर ठंडा जूस पीने का मन करता है। तो मैने किवी शेक बनाया है। ये हमारे तिरंगे के कलर मे से एक है। मैने सोचा की 26 जनवरी है क्यो न ग्रीन- ग्रीन रेसिपी बनाई जाये किवी मे बहुत ऐसे पौष्टिक तत्व होते है। जो।हमारी सेहत के लिए अच्छे होते है। आइए इसे बनाना जानते है।

#auguststar#30व्रत के लिए हम ये अक्सर बनाते है।जल्दी से बनने वाला ये हेल्दी शेक बहुत अच्छा लगता है।

#DMW#JMC#week1 मैंगो शेक सब को बहुत अच्छा लगता है और मैंगो शेक में अगर मैंगो के टुकड़े भी डाले जाए तो पीने के साथ खाने का भी मजा आ जाता है 😊

#GA4#Week 2 जो लौंग कहते हैं मैं बहुत पतला दुबला हूँ उनके लिए ये हेल्थ डिकं बहुत अच्छा है बनाना शेक पिने से हेल्थ बनता है सवास्थ्य के लिए ये बहुत फायदे मंद है.

#king

#hcdगर्मियों में बनाये जाने वाला बहुत ही सवादिष्ट शेक जिसमें चीनी मिलाए बिना इसे बनाया जा सकता है क्योंकि अगर पके केले से बनाए तो उसकी मिठास ही परिपूर्ण है।

#JMC#DMW#week1मैंगो शेक विद आइसक्रीम बनाना भी बहुत आसान है और बच्चो को इसका टेस्ट भी बहुत अच्छा लगता है,,,ये झटपट बनने वाली स्वीट डेजर्ट है।।

#home#snacktimeये चीकू शेक मेरी बेटी ने बनाया है।लोकडाउन के दौरान कोई प्रवृत्ति चाहिए तो कुकिंग मे मुझे मदद करती है। आज उसने सभी सदस्यों के लिए चीकू शेक बनाया।

#np1शेक में मन भावन मैंगो शेक मिल जाए तो क्या कहने!

#ebook2020

कीवी को एक सुपर फल कहा जाता है क्योंकि यह हमें स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले विटामिन, खनिज प्रदान करता है, इसलिए इसे शीर्ष पर स्थान दिया गया है। हमे इस हेल्दी फ्रूट को अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए इसे कच्चा या ब्लेंड करके यम्मी शेक बनाना है। कीवी और बनाना शेक एक मोहक स्वाद है जो हमें कुछ ही समय में इस स्मूदी को गुल कर देगा!इसलिए आनंद लें और ऊर्जावान महसूस करें।#Ebook2021#Week9#Shakes#AsahiKaseiIndia#No-Oil

#sweetdishआम के सीजन में आम का मिल्क शेक बहुत अच्छा लगता है ।

#AWC #AP4#HLR

#auguststar #30 हेलो दोस्तों आज की हमारी डिश हैं बनाना शेक जो बिल्कुल झटपट बन कर 10 मिनट में तैयार हो जाती है अगर अचानक मेहमान घर पर आ जाए तो आप बिल्कुल फटाफट 10 मिनट के अंदर बनाना शेक बनाकर तैयार कर सकते हैं तो आइए देखते हैं इसे कैसे बनाते हैं और इसे बनाने के लिए हमें क्या-क्या चाहिए

#goldenapron3#week7अगर अचानक से मेहमान आ जाए तो आप यह ठंडी ठंडी मजेदार मिल्क शेक बनाइए।

#Ebook2021#Week9#milkshake#AsahikaseiIndia#Nooilrecipe गर्मी के मौसम में प्लेन दूध के बदले रोज़ मिल्क शेक बनाके बच्चों को पिलाई । ये मिल्क शेक ठंडा ठंडा सर्व करे। रोज़ मिल्क शेक पीने में बहुत अच्छा लगता है

#family#mom#मईबादाम शेक हेल्थ के लिए बहुत अच्छा ड्रिंक है और इस ड्रिंक को काफी पसंद किया जाता है।

#Home #Snacktimeस्ट्राबेरी नहीं है तो स्ट्राबेरी सिरप से बना हुआ ये स्ट्राबेरी मिल्क शेक विद् आइसक्रीम ट्राई करे।

#box#c#ebook2021#week9#AsahiKaseiIndiaआज मेरी रेसिपी चॉकलेट मिल्क शेक की है।आज मेरे नवासे के लिए यह बनाया है। ये बहुत स्वादिष्ट लगता है और पौष्टिक भी है

#ebook2021#week9#AsahiKaseiIndia.वैसे तो केला हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक है . बनाना शेक पीने से शरीर में ताकत की कमी नहीं होती. ये बच्चों के लिए भी बहुत लाभदायक है. ये बच्चों के हेल्थ के लिए लाभदायक है. बनाना दूध खाने से शरीर में ताकत आती हैं. बच्चे बड़ो सभी को बनाना शेक पीना चाहिए.

#KCWये शेक मैने करवा चौथ के लिए बनाया। अगर ये एक गिलास शेक सुबह पी लिया जाए तो उपवास का दिन बहुत ही स्फूर्ति भरा और अच्छे से निकल जाता है।

#family#lock

#शेक और समूदी

#AWC #ap1आप लोग सलाह तो बहुत खाए होंगे कीवी भी आपने बहुत खाई है मगर इस तरह किवी के रोज बनाकर आप लोगों ने शायद ही खाया होगा हमने आज किवी को रोज मैं सेफ दिया है विटामिनों से भरपूर है किवी

#SW#CJ#weel1 आज हम बनाएंगे खरबूजे का शेक यानी कि मस्क मेलन शेक यह बहुत ही टेस्टी यमी और हेल्दी होता है