तरबूज मिंट निम्बू अदरक का जूस#rg3 गर्मी को भगाने के लिए यह रिफ्रेशिंग ड्रिंक बेस्ट है। अदरक, नींबू, संतरे का जूस और बहुत सारी बर्फ के साथ तरबूज के पीस के साथ मिलाया जाता है

#goldenapron3गर्मी की तपन में क्या आपने तरबूज का शरबत पिया है? तरबूज का सरबत या जूस हमारे शरीर में पानी की कमी को कम करता है और हमें चिपचिपी उमस और गर्मी की तपन से बचाता भी है| तरबूज के रस के एक गिलास से जो तृप्ति मिलती है ये सिर्फ इसे पीकर जाना जा सकता है.तो आईये आज तरबूज का शरबत बनाते हैं

तरबूज का शरबत (Watermelon Juice)घर पर बना ठंडा तरबूज का शरबत स्वाद और सेहत दोनों के लिए बहुत गुणकारी होता है। घर में बने तरबूज का शरबत पीने के बाद आप बाजार में बिकने वाले बनावटी रंग और स्वाद वाली कोल्ड ड्रिंक्स को नहीं पियेगें। गर्मी के मौसम में तरबूज का शरबत शरीर को तरो-ताजगी देने वाला होता हैं।

#family#kidsइस लाकडाउन मे बच्चों को हर समय कुछ न कुछ खाने का मन होता है और बच्चों को मिठाई तो बहुत पसंद होती है,मैने तरबूज के छिलके से मुरब्बा बनाया जो बच्चों को बहुत पसंद आया.

#piyo गर्मी के मौसम मे कुछ ठंडा हो जाए गर्मियां शुरु हो गई है और शरबत की फरमाइश शुरू हो गई है तो आज क्यों ना हम तरबूज का शरबत बनाएं जो फायदा भी करता है और टेस्टी भी होता है। और यह 10 मिनट में बनकर तैयार हो जाता है। गर्मियों में तरबूज भी बहुत आता है इसलिए यह बाजार में आसानी से उपलब्ध हो जाता है।

#piyoतरबूज का शरबत गर्मी दूर भगाएं ये गर्मी के लिए लाभदायक है तरबूज का शरबत बनाने के लिए तरबूज के टुकड़ों को पीस कर बनाया जाता है और सब को बहुत पसंद आता है आप भी इसे बना कर देखें ये बहुत पौष्टिक भी हैं!

#emojiतरबूज लस्सी रेसिपी (समर ट्रीट)तरबूज एक पोषक तत्व घने भोजन है। यह उच्च स्तर के विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करता है और बस थोड़ी संख्या में कैलोरी। तरबूज, जो ज्यादातर पानी है और इसमें इलेक्ट्रोलाइट्स शामिल हैं, गर्मियों में गर्मी के प्रभावों को नकारने में मदद कर सकता है और संभावित रूप से पीड़ित हीट स्ट्रोक के जोखिम को कम कर सकता है।

#Rasoi#doodhतरोताजा जिदगी के लिए कुछ खास हो जाये

#family#kids

#ebook2021#week6गर्मियों का टाइम चल रहा है और खरबूजा बाजार में खूब आ रहा है, तो अगर आप खरबूजा खा कर बोर होने लगे हैं तो जरुर बनाएं खरबूजा शेक , खरबूजा शेक आम के शेक जितना प्रचलित तो नहीं है लेकिन मुझे यह आम के शेक और अन्य शेक से अधिक पसंद आता है.  तो आइए आज हम खरबूजा शेक बनाएं .

#child

#child#Post 1बच्चों के लिए हेल्दी बनाना शेक है |

#rasoi #bscहम बहुत बार तरबूज के व्हाइट पार्ट को फेंक देते हैं। तो इस बार इसे फेंके ना, इससे बनाइए एक बहुत ही टेस्टी हलवा।

#goldenapron3 #MELON #week22

#goldenapron3#week20Juiceगर्मियों में किसी भी फल का जूस अच्छा लगता है ।तरबूज का जूस भी बहुत अच्छा लगता है। तरबूज के जूस से पेट भी ठंडा रहता है।

#child

#sh#favआज मैंने बच्चों की पसंद का तरबूज के छिलके का टूटी फ्रूटी बनाया है। इसे बनाना बहुत ही आसान है और स्वाद भी बिल्कुल मार्केट के जैसा लगता है...

#queens#Asahikaseiindiaये शेक सबके लिए बहुत अच्छा है

#cwdmयह हेल्थ के लिए बहुत ही लाभदायक होता h, ओर साथ ही बहुत स्वादिष्ट भी।

#Sh #Kmt आज मैंने तरबूज का मिल्क शेक बनाया है यह हमें गर्मी में ठंडक देगा इसमें मैंने सब्जा सीड का इस्तेमाल किया है जिस की तासीर ठंडी होती है

#rasoi#doodh#week1

#PHMगर्मी में ठंडक का एहसास दिलाने के लिए यह शेक बच्चों को बहुत पसंद आता है

#cj2 #week2#redगर्मी में तरबूज का जूस पिला बहुत ही फायदेमंद होता है।यह शरीर को चिलचिलाती गर्मी में डिहाइड्रेशन से बचाता है और ठंडक प्रदान करता हैं।इसे पीने से हार्ट मजबूत और वजन कम होता है।इसे बनाना आसान होता है साथ ही आकर्षक लाल रंग सभी आयु वर्ग के लोगों को पीने के लिए वाध्य ‌करता है।

#AWC#AP4तरबूज का जूस बहुत ही स्वादिस्ट होता है और इसे बनाना भी बहुत आसान है । तरबूज में 90 % पानी से बना होता है और गर्मी के दिनों में गर्मी से बचता है । तरबूज में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन सी और विटामिन ए होता है । यह हमें हाइड्रेट रखने में मदद करता है ।

#ebook2021#week5#sh#favतरबूज का जूस पीने से कोलेस्ट्रोल नियंत्रित रहता हैऔर एचडीएल संतुलित रहता हैतरबूज का जूस पीने से गर्मियों में जिन रोगों की संभावना होती है वह रोग नहीं होते हैंयह जूस बच्चों को बहुत पसंद आता है

#mic #week1आज की मेरी रेसिपी तरबूज का मिल्क शेक है। गर्मी के मौसम में यह बहुत राहत देता है

घर पर एक बड़ा तरबूज आया था तो उसमें से बहुत सी चीजों को बनाया उसमें से एक है यह |#family#lockpost4

#goldenapron3#JUICE#week20#पोस्ट20#तरबूज जूसतरबूज रस हेल्दी,रिफ्रेशिंग,टेस्टी,एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर जूस है।

#Walnuttwists#sh#favबच्चों का पसंदीदा वॉलनट शेक बच्चों का पसंदीदा चॉकलेट फ्लेवर वाला।