#mys #b .week 2 कॉर्न पुणे की मशहूर चटपटी तीखी खट्टी स्वीट कॉर्न चाट। झटपट तैयार होनेवाली हेल्दी और टेस्टी चाट।

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#mys #bकॉर्न चाट खाने मे टेस्टी और छोटी भूख को पूरा करता हैं

बारिश का मौसम हो और कॉर्न चाट मिल जाये बारिश का मज़ा दोगुना हो जाता हैं कॉर्न चाट बनाना आसान और खाने में स्वादिष्ट होता हैं।#MS#corn_chaat

#chatoriकॉर्न फ्लेक्स चाट बनाना बहुत ही आसान हैँ वो भी बहुत कम समय में, ज़ब भी झटपट चटपटा खाने का मन करें तो इसे बना लीजिये ये सभी को पसंद आती हैँ छोटी छोटी भूख के लिए ये परफेक्ट स्नैक्सहैँ...

#GA4 #week20 कॉर्न चाट बहुत स्वादिष्ट होती है ये शाम के नाश्ते के लिए परफेक्ट है।

#AsahiKaseiIndiaदोस्तों, ये हेल्दी उबले कॉर्न चाट बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक रेसपी है।इसमें एक बूँदभी तेल का इस्तेमाल नही होता साथ ही सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद है।इसे आप मिनटों में कभी भी बनाकर खा सकते हैं।

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बारिश के मौसम में कॉर्न चाट मिल जाय तो क्या कहने। कॉर्न हमारे सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद है इसमें हमे फाइबर , कैल्शियम और कार्बोहाइड्रेड मिलता है।

#Trrकॉर्न चाट टेस्टी और हेल्दी भी कॉर्न हेल्थ के लिए अच्छा हैं और खाने मे टेस्टी भी लगता हैं

#rg2 #कॉर्न #सॉसपेन #चाटकॉर्न चाट एक मजेदार और पौष्टिक चाट की रेसिपी है। इसे बनाने के लिये कुछ ही सामग्री की आवश्यकता होती है जो घर पर आसानी से उपलब्ध हो जाती है।आप इसे शाम को स्नेक के रूप में खा सकते हैं या कोई मेहमान अचानक घर पर आ जाएं तो उन्हें भी बना कर सर्व कर सकते हैं। आप भी मेरी य़ह झटपट बनने वाली चाट ट्राई करें और अच्छी लगे तो अपना अनुभव जरूर शेयर करें।

#rainकॉर्न यानि भुट्टे मे" विटामिनA "अच्छी मात्रा मे पाया जाता है। जिससे आँखों की रौशनी सही रहती. कॉर्न मे मौजूद स्टार्च और फाइबर ब्लड प्रेशर को कण्ट्रोल करता। इसलिए बच्चों को किसी ना किसी तरह ये भुट्टे या कॉर्न जरूर खिलाना चाहिए।बारिश का मौसम हो और गरमागरम कॉर्न की चटपटी चाट मिल जाये तो फिर क्या कहना। आज मेरे यंहा पूरे दिन बारिश हुईं जिससे मौसम बहुत सुहाना हो गया... तो मैंने इवनिंग मे ये चटपटी कॉर्न चाट बनाई जो बहुत ही टेस्टी बनी। ☂️आजकल मार्किट मे ताजे कॉर्न आ रहे है, उसी से मैंने ये चाट बनाई।जो बच्चों ने बड़े मजे से खाई।

#aguststar#30 कॉर्न चाट बहुत ही हेल्दी होती है और बरसात के टाइम गरम गरम चटपटी सी चाट मिल जाये तो मज़ा आ जाता है ये कम समय में और कम तेल में बन जाती है ।

#2022#w7#cornस्वीटकॉर्न में फाइबर होता है जो की पाचन तंत्र में फायदा करता है आंखो के लिए स्वीटकॉर्न में एंटी ऑक्सीडेंट और विटामिन होते है

#DC#Week4 छोलेकॉर्न को देखते ही मुंह में पानी आ जाता है. स्वीट कॉर्न ,छोले को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है ये तो हम सभी जानते हैं.कॉर्न फ्रूट चाट स्वाद में ही लाजवाब नहीं बल्कि सेहत के गुणों से भी भरपूर होता है.

#childस्वीट कॉर्न में विटामिन , कई प्रकार के खनिज लवण तथा फाइबर्स पाए जाते हैं। स्वाद और पौष्टिकता से भरपूर काॅर्न को अपनी और अपने बच्चों की डाइट में जरूर शामिल करें। काॅर्न को हमेशा पका कर ही खाएं।

#mys #bहेल्दी ब्रेकफास्ट

#Sc#Week4स्वीट कॉर्न चाट यह भारत की आम स्ट्रीट डिश है इसे शॉपिंग मॉल पिक्चर हाल या सड़कों पर मसालेदार बनाकर परोसा जाता है स्वीट कॉर्न चाट बनाने के लिए उबले हुए कॉर्न से बनाया जाता है इसे आप स्नैक्स के रूप में या सलाद की तरह दोनों प्रकार से खा सकते हैं

#ebook2020#state2#auguststar#naya स्वीटकॉर्न चाट एक स्वादिष्ट स्नैक रेसिपी है जिसे आप अपनी शाम की चाय के साथ परोस सकते है. यह बाहर से कुरकुरे और अंदर से नरम होती है. यह एक आसान रेसिपी है इसलिए आप इसे बहुत कम समय में बना सकते है. तो चलिए आज हम बनाते हैं स्वीटकॉर्न चाट-

#चाटआइये कुछहैल्दी हो जाये और जुबान को कुछ चटपटा भी मिल जाये हैना एकदम अनोखी बात

#chatori यह चाट बहुत हेल्दी और प्रोटीन युक्त है इसे बनाने में कम टाइम लगता है अगर कोई अपना वज़न कम करना चाहता है और उसको चाट खाने का मन करे तो इस चाट को बनाकर खा सकता है।

#flour1#cornflourकॉर्न चीज़ टिक्की बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी रेसिपी है कॉर्न में विटामिन ए,बी,ई भरपूर मात्रा में पाया जाता है इसके अलावा इस में कई तरह के खनिज लवण भी होते है इसमें मौजूद फाइबर्स और फाईटो कैमिकल्स कई त्रेह की बीमारियों से सुरक्षित रखते है

#goldenapron3#week9#corn

#Goldenapron3#Week4#cornआसानी से बनने वाला स्वादिष्ट मसाला कॉर्न

#mys #b #corn@nehajai143 @nimishaa21 @kanak3311kमेने आपकी रेसेपी से प्रेरित होकर,,थोड़े डिफरेंस के साथ ये रेसेपी बनाई।।।

#bfrफ्राइड कॉर्न बहुत ही हेल्दी रेसिपी है फ्रोजन कॉर्न से यह रेसिपी तैयार की गई है ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल रखने में मददगार स्वीट कोन में मौजूद स्टार्च,फाइबर ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने में मदद करता है इसे आप चाट के रूप में या फ्राई करके मसाला लगा कर भी सर्व कर सकते है यह दोनो तरह से लाजवाब रेसिपी है

#GA4 #Week5आज मैंने बहुत ही सिम्पल पर बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक डिश बनाई है । इसमें काफी मात्रा में प्रोटीन और विटामिन, मिनरल होते है। अगर हम इस कॉर्न सलाद को अपने ब्रेकफास्ट में खाते है तो हमें इंस्टेंट एनर्जी मिलती है। जब कुछ ज्यादा मेहनत ना करने का मन हो और हेल्थी नाश्ता भी करना है तो आप इसकॉर्न सलाद को बना कर जरूर खाएं।घर में सभी को ये बहुत पसन्द आती है।

#chatoriकुछ चटपटा खाने का मन करे तो झटपट से तैयार हो जाती है, पापड़ कोन चाट टेस्टी और हेल्दी जो बड़ो के साथ बच्चों के लिए पौष्टिक है। इससे मोठ और मूंगफली का उपयोग किया है जिसमें प्रोटीन, विटामिन से भरपूर होती है और स्वाद के साथ सेहत भी

#rainदुनिया कई हिस्सों में मक्का को आहार के रूप में खाया जाता है यह हर जगह आसानी से मिल जाता है ये हमे ऊर्जा प्रदान करता है इसमें उच्च आयरन कि मात्र होती है ये आंखो की रोशनी। बढ़ाता है

#2022#W7मैंने कॉर्न चाट बनाई है ये सारी चीज़े आसानी से घर पर मिल जाती है औऱ बनाने मै भी ज्यादा समय नहीं लगता औऱ खाने के साथ मज़ा भी औऱ आता है चावल या बिरयानी के साथ इस का मज़ा ही अलग है आज सौसजेज मटर बिरयानी बनाई खाने मै चाट बनाने से चार चाँद लग गए.