#piyo

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@mykitchen123#mys #c केला#fd

#family #kids week1बहुत ही कम समय मे तैयार होने वाला बच्चों का पसंदीदा हैल्दी बनाना शेक

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#child.. केला सेहत की दृष्टि से बहुत लाभदायक होता है इसमें भरपूर मात्रा में कैल्शियम होता है खेलने कूदने वाले बच्चों को नियम से एक एक गिलास केले का शेक दे तो बच्चों को एनर्जी मिलती है और उनकी सेहत बनती है हड्डियां मजबूत होती है

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#GA4 #week4 #milkshake4आज मैंने सेब से मिल्क शेक बनाया है बच्चे अगर दूध पीना नहीं चाहते तो कुछ नए अंदाज में उन्हें दूध पिलाएं आइए देखते हैं एप्पल मिल्क शेक कैसे बनाते हैं

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#mic #week1एप्पल बनाना मिल्क शेक बहुत ही आसान और सेहतमंद रेसिपी है बहुत जल्द बन जाती है और गर्मी के मौसम मे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है

#mys #a#week1

#Goldenapron3#week7#Shake

#kkw#OC#week1

#fs#cookeverypart आप सभी को नवरात्रि की हार्दिक शुभकामनाएं अभी नवरात्रि में बहुत से लौंग उपवास रखते हैं, जिसमें हम राजगीरा, सिंघाड़ा, कुट्टू , साबूदाना आदि से बनी हुई चीजें खाते हैं, लेकिन इनमें बहुत से लौंग केवल फलाहार करते हैं। मेरी आज की रेसिपी उन्हीं लोगों के लिए है। इसमें मैंने एप्पल को छिलके सहित केला और नट्स के साथ प्रयोग किया है इसलिए इसे कोई भी ले सकता है। मैंने इसमें एप्पल और नट्स को क्रश्ड यूज किया है जिससे इसका क्रंची टेस्ट बहुत ही अच्छा लगता है और साथ ही मैंने इसे शुगर फ्री बनाया है तो जो लौंग वेट लॉस करना चाहते हैं उनके लिए भी यह परफेक्ट शेक है।

#Goldenapron3#week10

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#Home #snacktime

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#साथी

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#GA4#week2Bananaदोस्तों बच्चों को बनाना शेक बहुत पसंद आता है और अगर चॉकलेट फ्लेवर हो तो क्या बात हैआइये ज्यादा देर नही करते और मिलकर बनाते हैं

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