#goldenapron3#week16#sharbat

#box#bकद्दू की सब्ज़ी वैसे तो सबने बनाई होगी पर आज मैंने इसको पुदीने के साथ बनाया यक़ीन कीजिये उसका सुवाद कई गुना बढ़ गया। पुदीना वैसे भी बहुत ताजगी देता है। पुदीना हाई ब्लड परैसर वालों के लिये राम बाण का काम करता है। एक चम्मच पिसा पुदीना रोज़ लेने से बी पी कनटरोल मे रहता है।

#jpt

#vd2023#Feb#w3 हमारे छत्तीसगढ़ में तो गर्मी ने अपनी दस्तक दे दी है,इसलिए अब खाने के बाद छाछ भी बनने लगी है। छाछ, मट्ठा या बटरमिल्क ये एक पंजाबी रेसिपी है जो हल्की व सुपाच्य होती है।आज मैंने इसे बीटरूट के फ्लेवर में बनाया है।

#goldenapron3#week20#juice

#family #yumहाजमोला लस्सी हेल्दी भी टेस्टी भी , हाजमोला की चटपटी स्वाद औऱ भी लस्सी को एक नया स्वाद देती है ।

#cj#week1

#home #snacktimePost11 #week2 बहुत ही स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक ड्रिंक, जो गर्मी में ठंडक देती हैं।

#HCD

#goldenapron#post12#date24May

#Masterclass

#GA4#week7कड़ी धूप और गर्मी से राहत देने वाली एक रिफ्रेशिंग ड्रिंक नमकीन छाछ

#CJ#week1#swगर्मियों में छाछ पीना स्वास्थ्य के लिये बहुत लाभप्रद है,और यदि छाछ में ताजी पुदीना पत्ती मिला दें तो वो शरीर को काफी ठंडक प्रदान करता है।

#GA4(छाछ)#week7

समर स्पेशल

#goldenapron3#week19

#GA4#week7#butttermilkअभी मौसम कुछ अलग तरह का हो गया है।कभी ठंडा लग रहा है तो कभी इतनी गर्मी लगती है।इसी से राहत पाने के लिये बना ली मसाला छाछ।

#GA4 (छाछ)#Week7#बटर मिल्कगरमी से राहत व ठडंक पहुंचाए।

#RJ #goldenapron3 #week12 #curd

#home#snacktime#week2#post2

#ebook2021#week6#juice गन्ने का रस बहुत ही फायदेमंद होता है।ये एक इंस्टेंट एनर्जी बूस्टर का काम करता है और पीलिया के मरीजों के लिए राम बाण औषधि है। लेकिन अभी लॉकडाउन की वजह से बाहर गन्ना रस नहीं मिल रहा है इसलिए घर पर ही गन्ना रस बनाया वो भाई बिना गन्ने के। तो आइए जानें मैंने इसे कैसे बनाया है।

#piyo #np4

#mh

#ebook2021#week6#box #a

#mj#sh#kmtअक्षय तृतीया के दिन हमारे यह गन्ने का जूस पीते है।लेकिन लोकडौन है तोह गन्ना जूस कही नाइ मिला।तोह मैन देसी गुड़ से गन्ने का जूस बनाया।

#cocktail/mocktail

#jpt

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#piyo#np4