#awc #ap2कद्दू की सब्जी भंडारे में या आलू की सब्जी के साथ अक्सर बनाई जाती है यह बहुत ही साधारण सी सब्जी है लेकिन स्वाद में लाजवाब है

#mic#week3आज हम कैरी मिला कर खट्टे मीठे कद्दू की रेसिपी तैयार करेगे यह रेसिपी बहुत ही स्वादिष्ट रेसिपी है इसे बच्चे भी खाना पसंद करेगे

#awc#ap2मैंने बनाई है चलते सहित स्वादिष्ट कद्दू की सब्जी यह खाने में बहुत ही बढ़िया और मजेदार होती है पूडियाे के साथ मजा दुगना हो जाता है

#ws3कद्दू की सब्जी अक्सर पूजा,भंडारे इत्यादि पर बनाई जाती है यह खट्टी मीठी कद्दू की सब्जी खाने में भी बहुत स्वादिष्ट बनती है आज।में इसे कच्चा आम डाल कर बनाया है आप भी ट्राई जरूर करें

#CookEveryPart#fsकद्दू की लौंजी पूरी के साथ बहुत स्वाद के साथ खाई जाती है यह पंजाब अमृतसर में कद्दू या आलू की लौंजी पूरी हो तोह जरूर बनायेगे स्वाद भी लाजवाब होता है आप भी बना कर देखे.

#fs#CookEverypartआज मैने आलू की सब्जी छिलके के साथ बनाई हे आप भी ट्राय करे

#GA4#week11#pumpkinढाबे वाली कद्दू की सब्जी बनाने में बहुत आसान होती है कद्दू की सब्जी पूरी और पराठे के साथ बहुत ही अच्छी लगती है आज हमने इसे मेथी की पूड़ी के साथ सर्व किया है |

#GA4 #week11कद्दू की खट्टी मीठी सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट बनती है।कद्दू कैंसर, वेट लॉस, आदि में बहुत ही लाभदायक होता है।

आज हम कद्दू की सब्जी की एक बहुत आसान और सेहतमंद रेसिपी बनाने जा रहे है #kadukisabji #cookpad #mic #week3

#CookEveryPart#fsकद्दू की सब्जी जल्दी से बन जाती है और इसके छिलको को भी हम सब्जी मे काम मे ले सकते है। स्वास्थ्य के हिसाब से भी यह सब्जी काफी फायदेमंद है। इम्यून सिस्टम को बेहतर बनाती है, ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने मे मदद करती है, ऐसे बहुत सारे गुण इसमे पाए जाते है।

#AWC#AP2भंडारे वाली कद्दू की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट लगती है यह थोड़ी सी मीठी, खट्टी और चटपटी होती है । कद्दू की सब्जी बहुत ही जल्दी बन कर तैयार होती है और खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती है ।

#CookEveryPart#faआज हमने बनाई है छिलका सहित कद्दू की खट्टी मीठी सब्जी टेस्टी और हेल्दी दोनों होती है

हम बनाने जा रहे हैं आलू कद्दू की सब्जी यह खाने में बहुत ही टेस्टी होती है मेरे ससुर को यह सब्जी बहुत ही पसंद है कानपुर में कद्दू में आलू मिलाकर सब्जी बनाई जाती है

#CookEveryPartहेलो जी ,आज मैं आपके साथ काशीफल के छिलके की रेसिपी साझा कर रही हूँ। यह बनाने मे तो सरल है ही और खाने में भी बहुत स्वादिष्ट लगती हैं।

#mys #b#pumpkinकद्दू की सब्ज़ी अनेक विधियों से बनाई जाती है। खट्टा मीठा कद्दू, भंडारे वाला कद्दू आदि। आज मैंने दही वाले कद्दू की सब्ज़ी बनाई, जो बहुत ही स्वादिष्ट बनी, इसे आप कुछ परिवर्तन के साथ फलाहार के लिए भी बना सकते हैं.

#GA4#week11#Pumpkinकद्दू की सब्जी पूरी या पराँठे के साथ बहुत अच्छी लगती है |बनाने में बहुत आसान है|

#CookEveryPartआज की मेरी सब्जी परवल के छिलके और किशमिश की है। आज मैंने परवल की सब्जी बनाई थी तब मैंने छिलके रख लिए थे और उसी के साथ किशमिश डालकर मैंने यह सब्जी बनाई है। यह सब्जी कुछ खट्टी मीठी होती है

#CookEveryPart#fsलौकी के छिलके मे अधिक फाइबर पाया जाता है जो कि गैस, कब्ज जैसी बीमारियो से छुटकारा दिला सकती है। लौकी के छिलके काफी फायदेमंद होते है।

#GA4#week11#pumpkinआज में भंडारे में बनने वाली कद्दू की खट्टी मीठी सब्जी बना।रही हूं मैने इसे अमचूर की बजाय आवले को किस कर मिक्स कर तैयार किया है और धनिया पाउडर की मात्र ज्यादा डाल के बनाया है कद्दू बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक और आसानी से पच जाने वाली सब्जी है यह सभी जगह आसानी से मिल जाती है बहुत ज्यादा महंगी भी नहीं होती है इसे हर व्यक्ति आसानी से खरीद कर पका सकता है

#feb2कद्दू की सब्जी भी भंडारे में बनाई जाती हैं खाने में भी स्वादिष्ट लगती हैंकद्दूविटामिन सी और ई, आयरन, कैलशियम मैग्नीशियम, फॉसफोरस, पोटैशियम, जिंक, प्रोटीन और फाइबर आदि के भी अच्छे स्रोत होते हैं। यह बलवर्धक, रक्त एवं पेट साफ करता है, पित्त व वायु विकार दूर करता है और मस्तिष्क के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है।

#stayathomeकद्दू की खट्टी-मी​ठी सब्जी ज़्यादातर उत्तर प्रदेश में बनाई जाती है कद्दू की पूरी और परांठे के साथ खाने में लाजवाब लगती है

#PSRकद्दू की सब्जी और पूरी सभी को बहुत पसन्द आती है। लगभग सभी भंडारे या पूजा मे कद्दू की सब्जी और पूरी ज्यादातर बनती है। आज मैने चटपटी कद्दू की सब्जी बनाई है।

#CookEveryPartपूरा विश्व इस समस्या से जूझ रहा है कृषि उत्पादन का बहुत बड़ा हिस्सा हम वेस्ट समझ कर फैंक देते हैं जैसे की फल और सब्जियों के छिलके और बीज जिस कारण से छिलकों और बीज में पाए जाने वाले पोशाक तत्व का हमे लाभ नहीं मिल पाता कई फल और सब्जियों के छिलके और बीज का इस्तेमेल कर के हम कई स्वादिष्ट और पौष्टिक रेसिपी बना सकते है।आज मैने कद्दू के छिलके और बीज का उपयोग कर के सब्जी बनाई है ।कद्दू के छिलके और बीज में भरपूर मात्रा में एंटी ऑक्सीडेंट,विटामिन,मिनरल्स,पोटेशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं।कद्दू में फैट्स के मात्रा बहुत कम होती है और ये फाइबर्स से भरपूर होता है ।इसके रेगुलर इस्तेमाल से ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में किया जा सकता है ।कद्दू हार्ट, स्किन, बालों के लिए भी बहुत अच्छा होता है ।आज कल कद्दू केबीज का इस्तेमाल बहुत सारी रेसिपी बनाने में किया जाता है।

#SC#Week5कद्दू की सब्जी व्रत में बनने वाली झटपट रेसिपी है मुझे बहुत पसंद है मेरी मम्मी को कद्दू की सब्जी के ऊपर मलाई डालकर खाना बहुत अच्छा लगता था! इस सब्जी को आप हर व्रत में बना सकते हैं हम लोग नवरात्रि में भी इसे खाते हैं बिना लहसुन प्याज के बहुत ही स्वादिष्ट बनती है!

#dd1कद्दू की सब्जी भंडारे पर और आलू के साथ भी अक्सर बनाए जाति है खट्टी मीठी कद्दू की रेसिपी में शेयर कर रही हू आप भी जरूर ट्राई करे

कद्दू की सब्जी #ap2#awc

#sep#alooकद्दू की खट्टी मीठी सब्जी उत्तर प्रदेश की प्रसिद्ध डिश है। गरमा गरम पूरी के साथ इसे बहुत पसंद किया जाता है।

#CookEveryPart#faमैंने बनाई है आज लौकी के छिलके और आलू डालकर सब्जी या बहुत हेल्दी और स्वादिष्ट होती है

#CookEveryPart सर्दी के मौसम मे मार्केट मे हरे भरे मटर बहुत मिलते है और स्वाद मे भी बहुत मीठे होते है ।तब हमारे यहां मटर के छिलके यानि कटर की सब्जी बहुत बनती है और सभी को पसंद भी है क्यों ना हो मटर की तरह ही मटर के छिलके भी हमारे लिए बहुत फायदेमंद होते है इन्हें खाने से दिमाग तेज होता हैऔर याददाश्त बढ़ती है इसलिए इसे हमे अपनी डाइट मे जरूर शामिल करना चाहिए ।

#sh #kmtचटपटी कद्दू की सब्जी स्वाद में बहुत लाजवाब होती है। पूरी पराठे रोटी या दाल चावल सभी के साथ यह सब्जी खाने में स्वादिष्ट लगती हैऔर बहुत ही आसानी से तैयार हो जाती है।