#cookeverypart#fsसेब के छिलके की चटनी बहुत ही पौष्टिक व टेस्टी होती है इसका स्वाद खट्टा मीठा व जायकेदार होता है इसको आप स्नैक्स लंच व डिनर किसी भी समय खा सकते हैं

#Awc #Ap2कोहला (कद्दू ) की मीठी सब्जी बहुत ही टेस्टी लगता हैं इसे मसाला या मीठा दोनों तरह से बना जाता हैं और ये खाने मे टेस्टी लगता हैं

#feb#w4सुरती दाल बहुत ही टेस्टी लगता हैं ये थोड़ा मीठा और खटा दोनों लगता हैं इसे बनाना भी बहुत ही आसान ही और खाने मे भी टेस्टी लगता हैं

#fs#cookeverypart

#cookeverypart#fsसेब की खट्टी मीठी चटनी खाने में बहुत ही टेस्टी लगती है ।

#Shipraकेला के छिलके की चटनी खाने में बहुत टेस्टी लगती हैं । और बनाना भी आसान है ।

#wow2022लहसुन की चटनी बहुत ही टेस्टी बनता हैं चटनी इतना टेस्टी लगता हैं की 2 रोटी ज्यादा खा जायेंगे इतना टेस्टी बनता हैं

#Trrटमाटर की मीठी चटनी इसे किसी के साथ सर्वकर सकते हैं रोटी पराठा हो खाने मे बहुत ही टेस्टी लगता हैं और बनाने मे भी बहुत ही आसान हैं चटनी सभी को पसंद आता हैं

नारियल की चटनी ये टेस्टी और हेल्दी भी हैं इसे डोसा इडली या रोटी साथ खाया जाता हैं बहुत ही टेस्टी लगता हैं

#GoldenApron2023#W17लौकी के छिलके की चटनी बहुत ही टेस्टी लगती है|यह फाइबर से भरपूर और पाचक है|

#ebook2021#week4#sh#kmtअक्सर हम सेब को छीलकर खाना पसंद करते हैं किन्तु क्या आप जानते है की सेव का छिलका सेहत के लिए कितना गुणकारी है...एक मध्‍यम आकार के सेब में 4.4 ग्राम फाइबर होता है। सेब के छिलके में घुलनशील और अघुलनशील दोनों ही तरह के फाइबर होते हैं लेकिन इसमें 77 प्रतिशत अघुलनशील फाइबर होता है। ये फाइबर पानी के साथ बाध्यकारी और पाचन अपशिष्ट को बड़ी आंत के माध्यम से निकालता है जिससे कब्‍ज नहीं होती है। वहीं दूसरी ओर, घुलनशील फाइबर से पेट भरा हुआ महसूस करता है और ब्‍लड शुगर नहीं बढ़ता है और पोषक तत्‍व आसानी से अवशोषित हो जाते हैं। ये कोलेस्‍ट्रॉल को भी कम करने में मदद करता है।सो मैंने सेब के छिलके की यह तीखी चटपटी लाल चटनी बनाई है जो बहुत ही हैल्थी भी है।जिसे आप किसी भी स्नैक्स के साथ खा सकते हैं।यह चटनी खाने में बहुत ही टेस्टी और यम लगती है।

#wow2022मोमोस की चटनी खाने मे बहुत ही टेस्टी लगता हैं खटा मीठा दोनों ही

#cookeverypart....तुरई के छिलके से बनाये हेल्दी और टेस्टी चटनी इसमें मैंने खरबूजे के बीज भी इस्तेमाल किया है आप चाहें तो पम्पकिन के बीज भी मिला सकते हैं ।

#cookeverypartऑरेंज के छिलके की चाय बहुत ही टेस्टी लगता रहता हैं ये सेहत के लिए भी बहुत फायदा लरता हैं और हमारी इम्युनिटी को बढ़ाता हैं

#CookEveryPart#fsआज की मेरी सब्जी तुरई के छिलके और भुट्टे के दाने की है। यह सब्जी बगेर प्याज़ लहसुन की है

#AWC #AP2ये हैं खरबूजे के छिलके की सब्जी। इसमें चना दाल का समावेश है।कुछ खट्टी कुछ मीठी होती है। स्वाद में बहुत अच्छी लगती हैं

तरोई के छिलके अक्सर हम फेंक देते हैं पर मैं तोरई के छिलके और हरे धनिए से बनाई हेल्दी और टेस्टी चटनी#हरे

#fs#cookEveryPartलौकी के छिलके से बनाएँगे कुरकुरे व्रत के रिंग।इनको दही की चटनी से खाए तो बड़े स्वादिष्ट लगते है।

#ebook2021#Week4प्याज़ की चटनी खाने मे बहुत ही स्वादिस्ट लगती हैं ये अचार जैसा स्वाद आता हैं ये राजस्थान की फेमस चटनी हैं

#CJweek1तड़का इडली बहुत ही टेस्टी और चटक लगता हैं तड़का वाली इडली चटनी के साथ खा सकते है इसमें सांबर की जरूरत नहीं पड़ता हैं

#CookEveryPart#fsआज की मेरी सब्जी परवल के छिलके से कोफ्ते बनाकर बनाई है। यह सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट लगती है और प्याज़ लहसुन वगर बनाई है।

#cj#week3नेनुआ के छिलके की चटनी खाने में बहुत ही चटपटी लगती है "वेस्ट में से बेस्ट"

#fs#CookEveryPartमैने मेरे लाइव में ये टमाटर के छिलके की चटनी बनाई थी बहौत टेस्टी बनी है आप भी ट्राय करके बताए कैसी बनी है

#CookEveryPart#fs

#CookEveryPart#fsआज की मेरी रेसिपी गाजर के छिलके से बनी सब्जी है। गाजर की खीर बनाई थी तब मैंने छिलके से सब्जी बना डाली

#rg1टमाटर की मीठी चटनी जो पराठे के साथ खने मे बहुत ही टेस्टी लगता हैं और ठंडी के समय ज्यादातर टमाटर की मीठी चटनी बनाई जाती हैं

#cookeverypart पके केले के छिलके के व्रत वाले कटलेट्स#fs

#Kw#CJ#week4खिचड़ी बहुत ही टेस्टी लगता हैं इसे सिंपल और तड़का दोनों तरह से बनाया जाता हैं ऐसा ही कुछ बिहार की खिचड़ी हैं जिससे सभी को पसंद आएगी

#cookeverypart#FS सभी फल और सब्जियों के छिलके भी उपयोगी होते हैं कई सब्जियां तो हम छिलकों के साथ ही बनाते हैं तो कोशिश करनी चाहिए कि जिन सब्जियों को हम छिलकों के साथ बना सकते हैं उन्हें हम छिलको के साथ ही बनाएं तो आज हम सेब के छिलकों की चटनी बनाएंगे. 💞यह रेसिपी मैंने रिचा पाठक जी की रेसिपी से इंस्पायर होकर बनाई है ❤️

#CookEveryPartमैंने शिकंजी बनाई थी तब बहुत नींबू के छिलके पड़े थे तब मैंने इसका खट्टा मीठा अचार बना लिया