#nvd#diwali2021

#shivशकरकंदी की खीर एक पारंपरिक खीर की रेसिपी है और बच्चों को यह काफी पसंद आती है।यह बनाने में काफी आसान होती है।प्रायः सभी लोग इसे पसंद करते हैं।इसे आप उपवास के समय बना कर खा सकते हैं।मैंने इसे शिवरात्रि के उपलक्ष्य में बनाया है। आइए जानते हैं कैसे बनाए शकरकंदी की खीर।

#kingआम के मौसम मे ताजे सिन्दूरी आम की फिरनी बहुत स्वादिष्ट लगती है

#GA4#week11#sweetpotatoशकरकंद का हलवा बहुत ही स्वादिष्ट और बेहतरीन व्यंजन है यह व्रत में अक्सर खाया जाता है यह आपको सारे दिन स्फूर्ति प्रदान करता है यह बहुत ही जल्दी बन जाता है और सारा सामान घर पर ही मौजूद रहता है |

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#2022#w5#gajarसर्दियों के मौसम में गाजर के हलवा की बात ही अलग होती है इस मौसम गाजर बहुत अच्छे मिलते हैं इसे खाने से इम्यूनिटी भी मिलती हैं तो आइए इसे बनाते हैं

#shiv ये हलवा मेने पहली बार बनाया है पर ये बहुत यम्मी बना है और सबको बहुत पसंद आया और इसे बनाना बहुत आसान है और आप इसे व्रत में या फिर ऐसे भी खा सकते है

छैना #ga24 14th चैलेंजछैना बहुत ही पौष्टिक होता है जिन्हे हीमोग्लॉबिंन की कमी होती है इससे हीमोग्लॉबिंन बढ़ाने मे मदद मिलती है खाने मे सवादिस्ट होने के साथ बहुत ही लाभकारी भी है

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#मार्च#Sweet

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#mwगाजर का हलवा सर्दियों में खाने के बाद खाएं जाना वाला सबसे अच्छी मिठाई हैं। इसलिए आज इसे मैने बर्फी का रूप दिया है जिससे इसे कभी भी खाया जा सकता हैं।

#ga24#सोंठराब इसे मैंने बाजरे के आते से बनाया है ये बहुत ही हेल्दी है इसे सर्दियों मे खाने से फायदा करता है शरीर मे गर्मी मिलती है और इसे बड़े या बच्चे कोई भी खा सकता है

#ebook2020#week11#state11#Biharपरवल की मिठाई स्वादिष्ट के साथ ही सेहत के लिए अच्छी भी होती है।आप भी बिल्कुल आसान तरीके से घर पर बनाएं परवल की मिठाई-

#मीठी बाते#कुककिलक शकरकंद स्वादिष्ट तो होती ही है, इसमे फाइबर भी अधिक मात्रा मे होते है इसलिए यह पाचक तंत्र के लिए भी अच्छी है ।हम इसे जब भी मन चाहे खा सकते है ।

#hw #मार्च recipe 84बहुत ही खाने में अच्छी लगती है और अगर शुगर के पेशेंट को कुछ मीठा खाने का मन कर रहा है तो इसे खाना चाहिए क्योंकि इसमें चीनी की कोई जरूरत नहीं पड़ती है और मीठा भी लगता है और खाने में स्वादिष्ट भी

#GA4#week9मावा बर्फ़ी जो की खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती है।

नवरात्र मे आप शकरकंदी खीर बना सकते है।इसे बनाना बहुत आसान है, और यह पोषण से भरपूर होती है।#nvd#pom

#Win #week1गाजर इम्यूनिटी सिस्टम मजबूत करती है। आँखों की रोशनी बढ़ाती है। गाजर से शरीर को एनर्जी मिलती है। इसकी जड़ में अल्फा और बीटा कॅरोटीन अधिक होता है और ये विटामिन के और विटामिन बी 6 का अच्छा स्रोत है।सर्दियों में खासतौर पर ये घर घर मे गाजर का हलवा बनता है ,अमृतसर में सर्दियों में गाजर का गुड़ वाला हलवा घर घर मे बनता है साथ ही ये बाजार की रौनक भी होता है हलवाई विशेष तौर पर गुड़ वाला हलवा बनाते है

#Gharelu(मक्की की आटे से बना व्यंजन स्वादिष्ट के साथ सेहत मंद भी होता है, मक्की में विटामिन ए, भरपूर मात्रा में पाया जाता है इसलिए ये आँखो के साथ हाइपर टेंशन और डायबिटीज जैसी बीमारियों से बचाता है, इसमे फाइबर भी उपयुक्त मात्रा मे होता है)

#navratri2020हमारे यहां शकरकंद को अलूआ कहते हैं। शकरकंद हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद है। शकरकंद को हमारे बिहार में व्रत आदि में दूध के साथ खाया जाता है।

#cgसाबूदाना की खीर जितनी देखने मे अच्छी लगती है उतनी ही खाने में भी स्बादिष्ट होती है

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कच्चे पपीते में बहुत सारे गुण हैं यह जौंडिस लीवर वाले रोगियों के लिए बहुत ही फायदेमंद है इसमें बहुत सारे विटामिन पाए जाते हैं#nvd#diwali2021

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#mwशकरकंद में आयरन, फोलेट, कॉपर, मैगनीशियम, विटामिन्‍स आदि होते हैं, जिससे इम्‍यून सिस्‍टम मजबूत बनता है. शकरकंद डायट्री फाइबर और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर होता है. शकरकन्‍द खाने में मीठा होता है

#mwगाजर का हलवा भारत की प्रसिद्ध मिठाई में से एक है जो सर्दियों के मौसम में सभी के द्वारा बहुत पसंद किया जाता हैं।

#ws4आज मैंने शकरकंद की खीर बनाई है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट बनी है शकरकंद आंखों के लिए बहुत फायदेमंद होता है यह पाचनतंत्र को दुरुस्त करता है तथा रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है

#nvdफलाहारी भोजन में मैंने रबड़ी बनाईं है बहुत ही स्वादिष्ट बनीं है

#dec2020 को अलविदा कहने और हैप्पी न्यू ईयर के लिए मैंने केक या चॉकलेट के स्थान पर मीठे में पारंपरिक भारतीय डेजर्ट हलवा बनाया हैं जो एन्टी अॉक्सीडेन्ट से भरपूर शकरकंद से बना हैं.शकरकन्द से बना यह हलवा मैंने पहली बार ट्राई किया है. यह देखने में जितना सुंदर है खाने में उतना ही स्वादिष्ट हैं.यह हलवा आसानी से बन जाता हैं और टाईम भी नहीं लगता.शकरकंद हमारी इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत बनाता है और अस्थमा रोग से बचाव करता हैं .मीठा होने के बावजूद यह डॉयबटिज में फायदेमंद होता हैं. आम तौर पर उपवास के समय शकरकंद को उबालकर खाया जाता है क्योंकि ये एनर्जी या ऊर्जा का स्रोत होता है.शकरकंद में कई तरह की पौष्टिकताएं होती है जिसके कारण आयुर्वेद में औषधि के रुप में उपयोग किया जाता है.