#ws4 तिल की लड्डू बिना चिक्की गुड़ के बनाई हू ,ये खाने खाए टेस्टी लगती है ।

#rg2मकर संक्रांति में तिल और गुड़ के लड्डू बनाए जाते हैं .तिल और गुड़ की तासीर गर्म होती है.इसलिए ठंड के मौसम में हम यह लड्डू बनाकर खाते हैं.जिससे हमारे शरीर में गर्मी बनी रहे.काले तिल के लड्डू टेस्टी लगते हैं खाने में .आइए देखते हैं इसे बनाने की विधि.

#LMS #weekend1#Win #Week8मकर संक्रांति पर हमारे घरों में पारम्परिक तौर पर तिल का लड्डू बनाई जाती हैं जिसे दान कर खाया जाता है। ठंड के मौसम में तिल और गुड़ शरीर को गर्म रखतें हैं इसलिए माघ मास में तिल का सेवन किया जाता है । तिल में प्रोटीन,बी काम्प्लेक्स, कार्बोहाइड्रेट और कैल्शियम पाया जाता है और गुड़ में आयरन मैग्नीशियम और मिनरल्स इन दोनों को मिलाकर बनाया गया लड्डू स्वादिष्ट और पौष्टिक होने के साथ ही पाचनशक्ति मजबूत करता है।

#GA4#week15#jaggeryगुड़ से बने खाने गर्मी और ऊर्जा दोनों देते हैं, जिसकी हमें इस ठंड के मौसम में अत्यधिक आवश्यकता होती है. तिल और गुड़ को मिलाकर बनाये गये लड्डू मकर संक्रांति पर अवश्य बनाये जाते हैं, तिल गुड लड्डू (til gud laddoo) को तिल कुटा (Tilkut recipe) भी कहा जाता है. ये लड्डू बनाने में बड़े ही आसान हैं और खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं |तो चलिए आज हम बनाते हैं स्वाद और सेहत से भरपूर गुड़ और तिल के लड्डू-

#ga24#tilतिल के लड्डू सर्दियों के मौसम में भी एक बेहतरीन, गर्म मीठा नाश्ता है। इसके अलावा, तिल और गुड़ से बने ये लड्डू प्लांट प्रोटीन, फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट का भी अच्छा स्रोत हैं, इनमें सूजन कम करने वाले गुण और कई अन्य स्वास्थ्य लाभ हैं।शरीर को गर्म रखने और ऊर्जा प्रदान करते हैं।

#GA4 #week15शरीर को गर्म रखने और ऊर्जा प्रदान करने के लिए सर्दियों में तिल और गुड़ के लड्डू तैयार किए जाते हैं।

#win#week7सर्दियों में तिल और गुड़ खाना बहुत ही फायदेमंद है,और हमारे यहां गणेश चतुर्थी पर तिल के लड्डू भगवान गणेश को चढ़ाया जाता है,मकर संक्रांति पर तिल गुड़ के लड्डू बनाकर आप पूरी सर्दियों का सकते हैं

#DIW#win#week4तिल और गुड़ की तासीर गर्म होने के कारण ज्यादातर सभी इनकी लड्डू या चिक्की बनाकर खाते हैं जिससे सर्दियों के मौसम में सर्दी,जुकाम, कफ में काफी राहत मिलती है।

#lohdi#panjabi#mankrsankarnti तिल गुड़ के लड्डू बहुत ही हेल्दी होते हैं सर्दी के मौसम में तो खाने की बात ही कुछ और होती है तिल सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है

#Ga4#week15सर्दियों के मौसम में गुड बहुत फायदेमंद होता है गुड़ का प्रयोग हम विभिन्न प्रकार से करते हैं जिसमें सबसे ज्यादा प्रसिद्ध है तिल गुड़ के लड्डू जो कि बहुत ही स्वादिष्ट भी होते हैं और फायदेमंद होते हैं गुड आयरन से भरपूर होता है और तिल कैल्शियम चलिए इसी फायदेमंद को स्वादिष्ट लड्डू को हम बनाते हैं

#rg2 week 2(पेन) मकर संक्रांति के स्पेशल लड्डू हमारे यहाँ तिल गुड के लड्डू बनाए जाते हैं तिल ओर गुड दोनों ही फायदे मंद होता है

#mw#cccतिल और गुड़ के लड्डू सर्दी ने बनाए जाते हैं यह सेहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं तिल में कैल्शियम बहुत पाया जाता है

#GA4 #week18 गुड़ के तिल लड्डू जो कि खाने में बहुत ही टेस्टी और जल्दी बनते हैं आज मैंने गुड़ के तिल लड्डू बनाए हैं मकर संक्रांति स्पेशल लड्डू|

#rg3#week3#mixerआज तिल चतुर्थी (संकष्ठी चतुर्थी) के शुभ अवसर पर व्रत पूजा के लिए तिल गुड़ के लड्डू बनाया है भगवान को भोग लगने के लिए । सर्दी के मौसम में तिल और गुड़ के सेवन शरीर को गर्म रखते हैं ।

#2022 #W7 गुड में ढ़ेर सारा आयरन, विटामिन और मिनरल पाया जाता है। तिल का सेवन करने से तनाव दूर होता है और मानसिक दुर्बलता नही होती। तिल के लड्डू खाने से पेट ठीक रहता है, हाई ब्‍लड प्रेशर नहीं होता और लीवर ठीक प्रकार से काम करता है। वहीं गुड़, शरीर को शुद्ध बनाता है और मीठे की तलब को दूर करता है।

#GA4#Week15#Jaggery(गुड़)तैयार हैं हेल्दी व टेस्टी लड्डू, तिल गुड़ लड्डू, जो मिनटों में आपके मुंह में घुल जाएंगा।

#MSK :—दोस्तों आज की थीम के लिए मैने सभी की पसंद की सफेद तिल की लड्डू बनाई हैं जो हमारे यहां माघ मास की गणेश चतुर्थी पर और मकरसंक्रांति पर विशेष रूप से बनाई जाती हैं और ये बहु त स्वादिष्ट होती हैं। दोस्तों ठंड के मौसम में, ठंड से बचने के लिए तिल और गुड दोनों ही का उपयोग अति आवश्यक है। तिल की ताशिर गर्म होती है। जनवरी महीने में ठंड की कहर काफी होती है और सारे त्योहार इस महिने में जो होती है, उस खास तौर पर तिल और गुड का नेवैध बनाई जाती हैं ।जिसके सेवन से हमारा शरीर अंदर से गर्म हो सकें।

#rg2सर्दी के दिनों में घोड़ा तिल का संगम अच्छे गर्मी की तासीर देता है इसको मिलाकर लड्डू चिक्की पट्टी कई तरह के मिठाई बनती है यहां हम आपको देसी लड्डू बनाना चाहते हैं

आमतौर पर सर्दियों के मौसम में तिल के लड्डू बनाएं जाते हैं। लोहड़ी ओर मकर संक्रांति के त्योहार के मौके पर भी तिल के लड्डू बनाएं जाते हैं। भूने तिल ओर गुड़ के साथ बनाया जाता है।

#GA4#WEEK15सर्दियों में तिल और गुड़ का सेवन सेहत और स्वाद दोनों ही रूप में लाभप्रद होता है संभवतः इसीलिए हमारे पूर्वजों ने इन्हें सर्दियों के भोजन का अविभाज्य अंग बनाया है। तिल और गुड़ के सेवन से सर्दियों में शरीर को गर्मी तो मिलती ही है साथ ही पूरे साल के लिए आवश्यक पोषक तत्वों की भी पूर्ति हो जाती है।

#2022 #rg2 #पैनतिल-गुड़ के लड्डू का टेस्ट तो सभी को पसंद होता है. इन्हें सर्दियों में खासतौर से बनाया जाता है.

#GA4 #week18 हम मकर संक्रान्ति पर्व के लिए बहुत ही स्वादिष्ट तिल गुड़ और मूंगफली के लड्डू बना रहे हैं तिल गुड़ हमारे शरीर लिए बहुत ही अच्छा होता हैं । जाड़ों में इसका प्रयोग करना चाहिए।

#2022#w7#गुडगुड और तिल का लड्डू सर्दियों के मौसम में बहुत फायदेमंद होता है इसमें सर्दियों में गुड़ खाने के इतने सारे फायदे होते हैं इन गुणों से भरा है एसिडिटी से छुटकारा दिलाता हैं खून की कमी दूर करता हैकंट्रोल रहेगा ब्लड प्रेशर

#Rg2...सर्दियों में बनाएं जाने वाले यह लड्डू स्वादिष्ट तो होते ही हैं और आपको अंदर से स्वस्थ भी बनाते हैं. सर्दी में तिल और गुड़ का सेवन बेहद ही फायदेमंद होता है. यह आपको गर्म रखने में मदद करते हैं.

#win #week5#bye2022 सर्दियों में तिल के लड्डू बहुत अच्छे लगते हैं और इनकी तासीर भी गर्म होती है। मैंने घर के बने मावे के साथ तिल के लड्डू बनाये हैं बताइए कैसे बने हैं। इन्हें बनाना भी आसान है ।

#rg2तिल और गुड़ दोनों की तासीर गर्म होती है, इसलिए इनके सेवन से शरीर गर्म बना रहता है. ...ब्लड शुगर कंट्रोल रखे ...घुटने के दर्द में मदद करे ...थायरॉयड में फायदेमंद हैं

#GA4 #Week15Jaggeryतिल के लड्डू सर्दी के मौसम में बनाकर खाये जाते हैं। तासीर में गर्म तिल और गुड़ से बने लड्डू बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं। ये लड्डू बड़ी आसानी से और बहुत जल्द बन जाते है.

#rgमैंने ठंडी में काले तिल गुड़ के लड्डू बनाए हैं यह खाने में बहुत ही टेस्टी और हेल्दी होते हैं जाड़े में इन खाने से शरीर गर्म रहता है और पाचन क्रिया अच्छी रहती है

तिल और गुड़ की मिठाईरेसिपी देखने के लिए इस लिंक पर क्लिक करेhttps://youtu.be/u_e4IryvzIw

लोहरी स्पेशल तिल के लड्डू