#2022#week3चावल दाल का टेस्टी नास्ता जिसे जल्दी बना कर खा सके

#sh #fav#week 3बच्चों का पसंदीदार नास्ता ये बनाने मे भी आसान और जल्दी से बन भी जाता

#tprटमाटर और प्याज़ का पराठा जल्दी से बनने वाला नास्ता और खाने मे टेस्टी जिससे बड़े और बच्चे कोई खा सकता हैं

#Bkr बेसन का चीला बहुत ही टेस्टी और झटपट बनने वाला नास्ता हैं ये बहुत ही जल्दी बन जाता हैं और इसे बनाना बहुत ही आसान हैं सुबह के नास्ता मे ये हेल्दी भी हैं और बच्चे भी बड़ि पसंद से खाते भी हैं

#Ncw#hn#week2सैंडविच बहुत टेस्टी और आसान नास्ता है ये बड़ी जल्दी बन भी जाता हैं

#tprप्याज़ जिसे खाना हर कोई पसंद करता हैं प्याज़ सब्जी सलाद और पराठा ज्यादा तर सब्जी मे इस्तेमाल किया जाता हैं कुछ ऐसा ही प्याज़ का पराठा हैं जिसे चाय सॉस या अचार के साथ खाया जा सके

#hn#week3आलू बैंगन की भुजिया जल्दी बनने वाला भुजिया जिसे बड़ी आसानी से बनाया जा सकता हैं और हेल्दी भी हैं

#fm4आलू का टेस्टी नास्ता और हेअल्थी भी हैं आलू का नास्ता ऐसा हैं की इसे व्रत मे भी खा सकते हैं और ये बनाना भी बहुत आसान हैं और खाने मे भी टेस्टी हैं ये झटपट बन भी जाता हैं ऐसा नास्ता हैं

#JFBबच्चे हुऐ रोटी से टेस्टी नास्ता जिसे खाने मे सभी को पसंद आएगा बच्चे भी और बड़े भी बहुत टेस्टी लगता है पापड़ की तरह

नीर डोसा साउथ इंडियन डिश हैं जिसे बड़ी आसानी से बनाया जा सकता हैं और सुबह के नास्ता मे बहुत हैं जल्दी बना कर दिया जा सकता है

#mic#week4नमकीन चावल खाने मे टेस्टी से भरपूर लगता हैं और जल्दी बन भी जाता हैं इसे बनाना भी बहुत आसान हैं ऐसा ही कुछ नमकीन चावल हैं जिससे बनाया हैं

#Mrw#week3ब्रेड का टेस्टी नास्ता जिससे बेसन के साथ बनाया गया हैं

ये रेसिपी बहुत टेस्टी और हेल्दी है

#ga24#बेसनबेसन से टेस्टी नास्ता जिसे सुबह या फिर शाम के स्नैक्स के लिए बना सकते है

#jptबचे हुई चावल के टेस्टी नास्ता कटलेट शाम के समय चाय पर जल्दी से बनने वाला नास्ता किसी को भी पसंद आ जाएं

#Trrआलू और प्याज़ का कुचुम्बर बहुत ही टेस्टी लगता हैं ये खाने के टेस्ट को और बढ़ा देता हैं क्युकी कुचुम्बर कोई भी खाना हो सभी के साथ सर्व किया जा सकता हैं

#sbwआलू सैंडविच जल्दी से बनने वाला नास्ता जिसे बच्चे बहुत ही पसंद करते हैं और कम समय मे जल्दी हो जाता

#jc#week1कुंडरु आलू का भुजिया बड़ी आसानी से और झटपट बनने वाला डिश हैं ये टिफ़िन या घर पर जल्दी से बनया जा सकता हैं

#fm4 प्याज़ बैंगन भर के सब्जी बहुत ही टेस्टी लगता हैं ये कुछ अलग तरीके से बनाया गया हैं जो खाने मे बहुत ही स्वादिस्ट बना हैं और जल्दी बन भी जाता हैं

#FDनमकीन चावळ खाने मे बहुत टेस्टी लगता हैं रोज़ रोज़ चावळ खा कर बोर हो जाएं तो नमकीन चावल बना कर खा सकते हैं और ये जल्दी बन भी जाता हैं

#PCR#mic#week4प्याज़ के पकौड़ेबहुत टेस्टी और स्वादिस्ट नास्ता हैं जल्दी से बनने वाला नास्ता हैं कोई भी गेस्ट घर पर आ जाएं या मूड अच्छा करना हो तो प्याज़ के कुरकुरे पकौड़ेहरी चटनी के साथ बहुत ही टेस्टी लगता हैं

#Bkrउत्तम सुबह का नास्ता झटपट बनने वाला उत्तपम साउथ इंडियन डिश हैं ये बनाना भी आसान हैं और खाने मे टेस्टी भी लगता हैं ये हेल्दी भी रहता हैं और बच्चों के लिए भी अच्छा हैं कम समय मे बन भी जाता हैं

#tpr#cookpadindiaटमाटर और प्याज़ से बना ये पराठा बहुत ही मज़ेदार लगता है। इसे बनाना बड़ा आसान है और गरमागरम टमाटर प्याज़ का पराठा अचार के साथ सुबह के नाश्ते में अच्छा लगता है।

यह चावल का डिश सुबह के ब्रेकफास्ट या किसी भी समय खाने के लिए बहुत ही हैल्थी और स्वादिष्ट हैं । यह डिश मैंने अपनी सॉस माँ से सीखी हैं । झटपट मे बनाइये और आनंद से खाइये ।बस 3-4 घंटा पहले चावल को भिगो कर रखना हैं ।

#bfr#duपौआ फ्राई सूखा नास्ता जिसे सुबह या शाम को कभी भी खा सकते हैं ये खाने मे भी टेस्टी लगता हैं और बनाना भी आसान हैं

#Sep#Tmatarआहा टमाटर का चीलाटमाटर मे विटामिन सी, और लाइकोपिन पाया जाता। जिससे ये हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता। आज मैंने चटपटे और सेहत से भरपूर टमाटर का चीला बनाया जो की बहुत ही स्वादिस्ट बना। वेज चीला तो सभी बनाते लेकिन आज मैंने सिर्फ टमाटर का चीला बनाया। ये झटपट बनने वाला पौस्टिक नास्ता है क्युकि ये ऑयली भी नहीं होता। इसको बनाने मे मैंने बेसन, टमाटर, हरा धनिया, मिंट और मिर्च का यूज़ किया है। इसको ग्रीन चटनी और सॉस के साथ सर्व कर सकते। पौस्टिक नास्ता होने के कारण इसको टिफ़िन मे भी रखा जा सकता।हलकी फुलकी भूख होने पर भीइसको जल्दी से बना सकते।

#Ap#Week3चावल फ्राई ये ऐसा नास्ता हैं जिसे कभी भी खा सकते हैं और खाने मे टेस्टी लगता हैं और इसे टिफ़िन लंच बॉक्स मे दिया सकता हैं

हेल्दी और बनाने मे आसान#सूप

#9#sep#pyaz सुबह की भाग दौड़ में जब कुछ समझ नहीं आए तो फटाफट नास्ता में बना डालो प्याज़ का पराठा जल्दी भी बन जाता है और अच्छा भी लगता है

#Awc#Ap4#HLRसेव की सूखी सब्जी झट पट बनने वाली सब्जी और हेल्थ के लिए भी अच्छा हैं कम मसाला मे बन जाता हैं और टेस्टी भी बहुत लगता हैं