नारी का साग (nari ka saag recipe in Hindi)
Chef Soumya Soni Verma @cook_30391451
नारी का साग (nari ka saag recipe in Hindi)
कुकिंग निर्देश
- 1
सबसे पहले सब्जी को बारीक बारीक काट लें और ध्यान से काटे इसमें कुछ भी निकल सकता है
- 2
अच्छी तरीके से धुले नल के नीचे धोए
- 3
इसमें दो आलू भी डाल सकते हैं वहीं करके मतलब अच्छे से काट के छोटे-छोटे टुकड़ों में
- 4
लहसुन और मिर्ची को अच्छे से चॉपिंग बोर्ड की सहायता से चौक कर ले
- 5
अबे कढ़ाई ले या कोई कोई भी पेन उस पर तेल डालें अच्छी तरीके से लहसुन मिर्ची डालकरराई करें और फिर वह सारी सामग्री डालकर
- 6
कम से कम 15 से 20 मिनट पकने दें और फिर इसके बाद चेक करके बाद तेज आवाज में फ्राई करें और वही खड़े रहे चलाते रहे और फिर 2 से 3 मिनट बाद बंद कर दे ज्यादा फ्राई करेंगे तो जल जाएगा
- 7
फिर इसके बाद उसको गरमागरम सर्व करें रोटी या किसी के भी साथ आयरन की भी कमी नहीं होगी
कुकस्नैपस
आपको यह रेसिपी कैसे लगी? कुकस्नेप भेजकर अपनी प्रतिक्रिया दें !
Similar Recipes
-
-
-
सरसों का साग (sarson ka saag recipe in Hindi)
#ws3सरसों का साग खाने में बहुत ही टेस्टी लगता है.ठंड के मौसम में यह साग अधिक मात्रा में मिलता है.जिससे यह हर घरों में ज्यादा से ज्यादा बनता भी है .सरसों के साग की बहुत सारी डिस बनाई जाती है.मैंने सिंपल सरसों की साग की रेसिपी शेयर की है. जो बहुत ही जल्दी और आसानी से बन कर तैयार हो जाती है.आइए देखते हैं इसे बनाने की रेसिपी.
-
-
चने का साग (chane ka saag recipe in Hindi)
#ws1चने का साग खासकर सर्दियों में मिलता है।और ये उत्तर प्रदेश में बहुत पाया जाता है।।.... इसे मैंने चूल्हे पर अपने ट्रेडिंसनल स्टाइल में बनाया है।
-
-
सरसों का साग (Sarson ka saag recipe in hindi)
#Gharelu साग की रेसिपी बहुत ही खास होती है जो कि पंजाबियों की सबसे फेवरेट रेसिपी मानी जाती है जो कि खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है और साग खाने से हमें बहुत फायदे होते हैं और यह बहुत हेल्दी भी होता है
-
-
सरसों का साग(Sarso ka saag recipe in Hindi)
#WSठंड के मौसम में हमे अपने स्वास्थ्य का बहुत अधिक ध्यान रखना पड़ता है हमे ऐसे चीजे खानी पड़ती है जिससे शरीर गरम रहे और हम स्वस्थ रहे ,ठंड में हरी सब्जियां बहुत आती है और इसमें फाइबर कैल्शियम विटामिन बहुत अधिक मात्रा में होता है और ये सेहत के लिए बहुत लाभदायक होती है आज मैंने सरसों का साग बनाया है इसे बनाने में समय तो बहुत ज्यादा लगता है पर ये खाने में बहुत स्वादिष्ट होने के साँथ साँथ हमारे शरीर को गरम रखने का काम भी करती है तो आइए देखें इसे कैसे बनाये|
-
सरसों का साग (sarson ka saag recipe in Hindi)
#haraसरसों का साग सेहत के लिए बहुत ही फ़ायदेमंद होता है ।इस ठंडी के मौसम में ये तो और भी ज़्यादा फ़ायदेमंद है ।इसमें मैंने बथुआ की साग भी डाली हूँ ।इसके साथ आप मक्के के या बाजरा का रोटी लें सकते हैं ।
-
चना का साग (chana ka saag recipe in Hindi)
#rg3#chopper /cutting board .हमारे बिहार और झारखंड में चने का साग सर्दियों में न बने ऐसा हो नहीं सकता है ।सभी घरों में चने का साग और भात बडे चाव से खाया जाता है ।चने के साग मे भरपूर मात्रा में प्रोटीन और मिनरल्स के साथ साथ बहुत मात्रा में अनेक विटामिन्स पाया जाता हैं ।इस साग को जितनी बारीक काटा जाता है उतना ही स्वादिष्ट बनता है ।यह शुगरकंट्रोल करने के साथ साथ स्किन ,कब्ज ,तनाव और नेत्र रोग में फायदे मंद हैं ।
-
-
-
सरसों का साग (sarson ka saag recipe in Hindi)
#Ghareluआज मैंने बनाया सरसो का साग और मक्की की रोटी .....माना मैं इतनी परफेक्ट नहीं हूँ मक्की की रोटी बनाने में पर मैं कोशिश करके बनती जरूर हूँ ...
-
-
सरसों का साग (Sarson ka saag recipe in Hindi)
तीखी झन्नाटेदार सरसों का साग#Spicy#Grand#post1 #थीम1#तीखी रेसिपीज
-
-
चना का साग (chana ka saag recipe in Hindi)
#चापर रेसपी#rg3#week 3# post1 चना के साथ बिहारी साग है यह बिहार में बहुत ही पाया जाता है यह ठंडी के दिनों में बहुत मिलती है ,यह खाने में बहुत ही टेस्टी होता है,😆
-
-
सरसों और बथुआ का साग (Sarson aur bathua ka saag recipe in Hindi)
#win #week3#Dc #week3विंटर आतें ही सरसों और बथूआ का साग बाजार में आने लगता हैं. सभी घरों में बहुत ही पसंद से बनाया भी जाता है. विंटर में साग खाने में बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं. ईसमे लहसुन डाल कर बनाने से ये और भी टेस्टि हो जाती हैं. सरसों और बथूआ का साग खाने में बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं और घर में सभी को बहुत ही पसंद आती हैं. बहुत ही जल्दी बन कर तैयार हो जाती हैं. विंटर में हरे पत्ते दार सब्जी या खाने में बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं. और बाजार में भी ढ़ेर सारी पत्तेदार सब्जीयां मिलने लगतीं हैं. -
सरसों का साग और मक्का की रोटी (sarson ka saag aur makka ki roti recipe in Hindi)
#cwsj2 #
-
-
सरसों का साग (sarson ka saag recipe in Hindi)
ये रेसिपी उनके लिए है जो डाइट पर है या डॉक्टर के इंस्ट्रक्शन पर है। नॉन ऑयली,नॉन स्पाइसी, सिर्फ हरी सब्जी है। बहुत हेल्थी, टेस्टी और फटा फट बनने वाली रेसिपी है। आप ट्राई जरूर करें।
-
सरसों का साग (sarson ka saag recipe in Hindi)
#wsसर्दी का स्पेशल सरसों का साग मक्का की रोटी हैं सरसों के साग में कैलोरी कम और फाइबर अधिक होते हैं। इससे शरीर का मेटाबॉलिज्म ठीक रहता है वजन को नियंत्रित करना आसान हो जाता हैसरसों के साग में कैल्शियम और पोटैशियम अच्छी मात्रा में होते हैं जो हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करते हैं।
-
-
आलू सोया साग (aloo soya saag recipe in Hindi)
#2022#W1post 2आलू से हर वक़्त कुछ भी झटपट से बन जाएं आज बनाया मैंने आलू सोया साग..
-
सरसों का साग (sarson ka saag recipe in Hindi)
#Haraसर्सोंके साग मे कैलोरी कम और फाइबर ज्यादा होता है इससे शरीर का मेटाबॉलिजम ठीक रहता है और यह वजन को नियंत्रित रखना आसान हो जाता है
-
-
बथुआ साग (bathua saag recipe in Hindi)
#rg3आज मैं बथुआ साग की रेसिपी शेयर कर रही हूं।ये साग सर्दियों में ही मिलता है।इस साग में कैल्शियम, फॉस्फोरस, प्रोटीन,विटामिन और भी बहुत कुछ है।ये साग के बहुत फायदे होते ।इसे किसी भी रूप में खाएं फायदा ही करेगा।कब्ज,एनीमिया, मधुमेह, गठिया बात,थायरोड, सभी रोग के लिए फायदेमंद होता है।पेट के कीड़े भी मर जाते हैं।इसको खाने से।तो आइए बनाये आसान से बनने वाले बथुआ साग।
-
डबल छोके का सरसों का साग (Sarson ka saag recipe in Hindi)
#Dc#Week3#Win#Week4सर्दी का मौसम और सब्जियों की बहार इस समय तरह-तरह की सब्जियां अपना स्वार्थ स्थिति है और ऐसे में हरी सब्जियां तुम्हारी इम्यूनिटी भी बढ़ाती है हरी सब्जियां शरीर में कैल्शियम और आयरन की प्रचुरता भी देती हैं और हड्डियों को मजबूत भी करती है और अगर हरी पत्तेदार सब्जी की सर्दी में बात की जाए तो सरसों का साग सब के मुंह में पहले आ जाता है इसका स्वाद घी और मक्खन के जोर में मक्के की रोटी के साथ सब को बहुत ही पसंद आता है इसमें डबल धोखा देकर इसके स्वाद को और स्वादिष्ट किया जाता है आइए देखें यह किस प्रकार बनता है
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-hi/recipes/16173151
कमैंट्स