#cjफालसे का शरबत बहुत ही फायदेमंद व टेस्टी होता है यह शरीर में ठंडक प्रदान करता है कड़कती गर्मी में अगर पीने को शरबत मिल जाए तो फिर क्या बात है और शरबत वह भी अगर पाल से कहो तो वाह भाई वाह फालसे का शरबत अधिकांशता उत्तर प्रदेश में ही पिया जाता है यह जामुन के कलर का छोटे रूप में होता है आइए देखें यह किस प्रकार बनता है

फालसे गर्मियों के ही मौसम में कुछ ही दिनों के लिए आते हैं। जो विटामिन सी से भरपूर होते हैं और हमारी सेहत के लिए बहुत लाभकारी हैं। अगर आप इस का शरबत बना कर पिएंगे तो यह और भी फायदा करेगा। तो चलिए शरबत तैयार करते हैं। #ebook2021#week6

#ebook2021#Week_6#Post_11

#ebook2021#week6फ़ालसे का शरबत गरमियों मे बहुत पसंद किया जाता है। यह डायबिटीज़ और यू टी आई में भी लाभदायक होता है।

#SW#बेल का शरबत

#SW#Week1नींबू का शरबत गर्मियों के दिनों पेट को स्वस्थ रखता है पाचन क्रिया को दुरुस्त रखता है और विटामिन सी की कमी को पूरा करता है। हमे नींबू का शरबत अवश्य पीनी चाहिए।

#ebook2021#week6#sh #kmt#week2फालसे का शरबत शरीर व मस्तिष्क को ठंडक देता है। गर्मी के मौसम में बहुत फायदा करता है।फालसे का शरबत बनाने में आसान व स्वादिष्ट लगता है। फालसे का शरबत खट्टा व मीठा होता है। तो फिर आइये बनाते हैं फालसा शरबत

#goldenapron#post19

तरबूज का शरबत (Watermelon Juice)घर पर बना ठंडा तरबूज का शरबत स्वाद और सेहत दोनों के लिए बहुत गुणकारी होता है। घर में बने तरबूज का शरबत पीने के बाद आप बाजार में बिकने वाले बनावटी रंग और स्वाद वाली कोल्ड ड्रिंक्स को नहीं पियेगें। गर्मी के मौसम में तरबूज का शरबत शरीर को तरो-ताजगी देने वाला होता हैं।

आजकल बाजार में गर्मियों के लिए व पाचन शक्ति के लिए कई कंपनियों के कृत्रिम स्वाद से भरे जीरे के पेय पदार्थ उबलब्ध हो रहे हैं। ऐसे पेय क्षणिक आनंद के साथ नुक़सान पहुंचाते हैं। शुद्धता से भरपूर ये प्राकृतिक जीरा शरबत ...मिश्री युक्त....#Home#Snacktime

#ebook2021#week6फालसा का शरबत बनाने के लिए उसकी पकाया नही जाता है उसे हाथ से मैश कर शरबत बनाते है फालसा का शरबत गर्मियों में बहुत ही फ़ायदा करता है यह हमारे पेट के लिए और पाचन शक्ति को मजबूत बनाता है इसका खट्टा मीठा स्वाद पीने में बहुत अच्छा ही अच्छा लगता है

#sh#fav#week3मेरे बच्चों को फ्रेश जूस बहुत ही पसंद है और फालसे का जूस तो बहुत ही पसंद है फालसा इस सीजन में गर्मियों के सीजन में ही मिलता है और बहुत थोड़ी देर तक मिलता है लेकिन यह बहुत फायदेमंद होता है इसमें बहुत गुण होते हैं और यह मजेदार भी बहुत होते हैं वह स्वादिष्ट भी होता है और गुणकारी भी होता है और इसे गर्मियों के सीजन में जरूर इसका सेवन करना चाहिए और मेरे बच्चे तो बहुत खुशी-खुशी पीते हैं और उनकी फरमाइश हमेशा रहती है तो चाहे दिन में कितनी बार भी उनको यह वाला जूस पिलाओ ।

#piyo गर्मी के मौसम मे कुछ ठंडा हो जाए गर्मियां शुरु हो गई है और शरबत की फरमाइश शुरू हो गई है तो आज क्यों ना हम तरबूज का शरबत बनाएं जो फायदा भी करता है और टेस्टी भी होता है। और यह 10 मिनट में बनकर तैयार हो जाता है। गर्मियों में तरबूज भी बहुत आता है इसलिए यह बाजार में आसानी से उपलब्ध हो जाता है।

#sh #favगुलाबी रंग के इस शरबत में जो भी चीजें पड़ती हैं वह सब के सब प्राकृतिक रूप से कूलर्स हैं . यह देखने में जितना सुंदर और स्मूदिंग सा लगता है पीने में उतना ही लाजवाब है.वैसे भी गर्मी के दिनों में बच्चों सहित सभी को चाहिए ताजगी और स्वाद से भरपूर जूश ! अगर यह जूस या शरबत कूल होने के साथ पौष्टिक भी हो तो वाह क्या कहने! गर्मियों में बच्चे कुछ ना कुछ ठंडा पीना चाहते हैं और बाजार के शरबत और जूस पूरी तरह से अनहाइजीनिक होते हैं. ऐसे में मैं अपने नौनिहालों के लिए बनाएं मोहब्बत का शरबत! वास्तव में यह पुरानी दिल्ली का एक खास शरबत हैं जो गर्मी में ठंडक का अहसास कराता है.यह मिल्क, तरबूज और रूह अफजा से तैयार होता हैं . इस समय मेरे बेटे का यह सबसे फेवरेट शरबत हैं... तो आप अपने बच्चों को कब पिला रहे हैं मोहब्बत का शरबत !

#HLR#Awc#ap4बेल प्राकृतिक रूप से गुणकारी और औषधीय रूप में सेहतमंद हैं. बेल की तासीर ठंडी होती हैं और इससे बना शरबत देशी शरबत की श्रेणी में आता हैं. गर्मियों में जब पारा अधिक होता हैं तब इसका सेवन तन- मन को राहत पहुंचाने वाला होता हैं.

#GCपुदीने का शरबत (सकुवेश)

#HLR#AWC #AP4आज मैने इमली का शरबत बनाया है गर्मियों में लू लगने से बचने के लिए सब अलग अलग शरबत बनाते ओर पीते है ओर ये इमली का शरबत भी लू से बचाता है हेल्दी और टेस्टी बनता है आप भी ट्राय करे

#ebook2021#week6#AsahiKaseiIndiaआज का मेरा पेय खट्टा-मीठा शहतूत का शरबत है। मेरे घर के पास शहतूत के पेड़ है वहीं से कुछ कच्चे पक्के शहतूत तोड़ कर मैंने यह शरबत बनाया है

#sw

#sw

#family#mom गर्मी शुरू हो गई है और गर्मी को भगाने के लिए हम तरह-तरह के शरबत बनाते हैं । मेरी मम्मी भी गरमी के मौसम में गुड़ से शरबत बनाती थी जो मुझे बहुत पसंद है और मै जब भी यह शरबत बनाती हूँ मम्मी बहुत याद आती हैं।आज मै उन्हीं की रेसिपी आप सब से शेयर कर रही हूं।गुड़ का शरबत बनाने मे आसान और थोड़े से सामान से तैयार हो जाता है ।

#ebook2021 #week6गर्मी के मौसम में बेल का शरबत पेट के लिए सबसे लाभकारी होता है और यह लू से भी बचाने का काम करता है क्योंकि गर्मियों में खाद्य सामग्री आसानी से पचती नहीं है ।तो ऐसे में बेल का शरबत अगर आप लेंगे तो आपका पेट काफी हल्का रहेगा। यह दो तरीके से बनाया जाता है। पानी के साथ या फिर दूध के साथ। शरबत पानी के साथ बनाया जाता है ।तो आइए चलिए तैयार करते हैं बेल का शरबत।

आम का यह शरबत स्वादिष्ट होने के साथ साथ गुणों से भरपूर है आम और दही दोनों के फ़ायदे हैं इसमें ।पहले जब मिक्सर ग्राइंडर का आविष्कार नहीं हुआ था तब लौंग आम का रस हाथों से निकालते थे और फिर छिलके और गुठलियाँ भी ऐसे ही नहीं फेंकते थे । आम से रस निकालने के बाद छिलके और गुठलियो को एक पानी के बर्तन में डालते थे और उनमें जो रस बचा होता था वो पानी में दबा कर निकाल लेते थे और फिर दही , मसाले और तड़का लगाकर यह स्वादिष्ट शरबत तैयार करते थे। मैंने यह शरबत बनाना अपनी दादीमाँ से सीखा था।

#bye2022#WIN #WEEK5मैंने एकदम टेस्टी और विंटर स्पेशल अमृद का शरबत बनाया है मुझे बहुत ही पसंद है बहुत ही तीखा चटपटा बना है बहुत ही आसान है इसे एक साल तक स्टोर करके रख सकते हैं और जब मन चाहे तो उसमें से शब्द बनाकर इंजॉय कर सकते हैं

#chatoriहम कई तरह के शरबत पीते हैं जो हमें गर्मियों में लू से बचाते हैं. मैंने भी लू से बचने के लिए इमली का शरबत बनाया हैं. आप भी इमली का शरबत बनायें, पियें और पिलायें

#st1नमस्कार, अपने पसंद के स्टेट की रेसिपी चैलेंज में मैंने बिहार स्टेट को चूज किया है क्योंकि बिहार मेरा होमटाउन है। मेरा जन्म बिहार में हुआ और मेरा मायका बिहार में है। वह कहते हैं ना कि हम चाहे कितने भी बड़े हो जाए पर जहां हम जन्म लेते हैं और जहां हमने अपना बचपन बिताया होता है वहां की हर चीजें हमें हमेशा याद रहती है। बिहार का एक प्रमुख पेय है सत्तू का नमकीन शरबत । गर्मियों का सीजन शुरू हो चुका है और इस सीजन में वहां सत्तू का शरबत बहुत ही प्रचलन में होता है। बिहार में हर गली मोहल्ले में, हर नुक्कड़ में आपको सत्तू के शरबत का ठेला लगा मिल जाएगा। गर्मी से निजात पाने के लिए लौंग सत्तू के शरबत का सेवन करते हैं। सत्तू हमारे पेट के लिए बहुत अच्छा होता है और इसका शरबत पीने से हमारा पेट ठंडा रहता है। इसे बनाना बहुत आसान होता है और यह पीने में भी बहुत स्वादिष्ट लगता है। तो आइए आज हम बनाते हैं सत्तू का नमकीन शरबत।

बेल गमिर्यों में ही पाया जाता है इसलिए गमिर्यों में हर एक दिन बीच करके बेल का शरबत मैं ज़रूर बनाती हूं। इसके अनगिनत फायदे हैं, सबसे ज्यादा ये शरीर में स्फूर्ति लाता है और ठंडक पहुंचाता है।#sw

#fm3#sattuगर्मियों में सत्तू का शरबत शीतलता प्रदान करता हैं यह एक देसी पेय हैँ .सत्तू भुने चने से बनता हैं, इसलिए इसमें प्रोटीन की भरपूर मात्रा होती हैं.यह शक्तिवर्धक और ग्लूटेनफ्री होने के कारण हमारे लिए स्वास्थ्यप्रद हैं. यह बिहार में बहुत फेमस हैं और इसके गुणों के कारण इसे देहाती हॉर्लिंक्स भी कहा जाता हैं. इसको पीने से दिन भर की ऊर्जा मिल जाती हैं.यह डायबटीज और पेट के लिए फायदेमंद हैं और वजन कम करने में कारगर हैं. सत्तू का शरबत मीठा और नमकीन दोनों तरीकों से बनाया जाता हैंआपको यह शीतल ड्रिंक मीठा और नमकीन जिस स्वाद में भी पसंद हो, वैसे बनाएं और इस दहकती गर्मी में इस शरबत को पीकर राहत पाएं !

#mj#ebook2021#week6आज मैंने ये शरबत बनाया है हमारे यहां लौंग का शरबत कहते हैंराजस्थान के लोगों का पसंदीदा शरबत है