#SC #Week5 फलाहारी व्रत में बनाएं फलाहारी आलू की स्वदिष्ट, तीखी, चटपटी सब्ज़ी

#SC#Week5#APWआज मैंने फलाहारी आलू टिक्की बनाई है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट बना है

#SC #week5नवरात्रि व्रत के फलाहारी व्यंजन में आज़ मैं परांठे और जीरा आलू बनाई हूं जो स्वादिष्ट होने के साथ शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है।

#nvdये आलू की फलाहारी सब्जी है जिसे मैंने फिंगर चिप्स बना कर बनाई है। ये बहुत स्वादिष्ट लगती है और हमारे यहां उपवास में जरूर बनाते हैं

#Feastसात्विक आहारआज मैंने फलाहारी चटपटी आलू बनाया है , यह सात्विक आहार व्रत में खाया जाता है।फलाहारी आलू बनाया बहुत ही आसान है।यह कम सामग्री और कम समय में बनकर तैयार हो जाता है।

#Navratri2020नवरात्रि में व्रत के फलाहारी व्यंजन बनाए जाते हैं।मैंने यहां व्रत के लिए आलू मखाना की सब्जी बनाई है जो बहुत ही स्वादिष्ट बनती है और कम समय में ही तैयार हो जाती है।

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#awc #Ap1 चटपटे फलाहारी आलू एक टेस्टी और मसालेदार फलाहारी व्यंजन हैं ,जोकि हम व्रत या उपवास में बनाकर खाते हैं। जो बनाने में आसान और खाने में टेस्टी और कम समय में झटपट बनकर तैयार हो जाने वाली एक डिश हैं।

आलू को मूंगफली के साथ मिलाकर सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट बनती है और यह व्रत में भी खाई जा सकती है।#2022#Week1

#SC#Week5फलाहारी मिसल खाने में बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक होती है ये बनाने में बहुत आसान होती है। इसका स्वाद बहुत लाजवाब होता है।

#fm4आज की मेरी रेसिपी आलू की फलाहारी खिचड़ी है आज एकादशी है इसलिए मैंने यह खिचड़ी बनाई है यह आलू और मूंगफली के समावेश से बनती है

#nvd#falaharifryalooयह आलू फ्राई, टेस्टी, स्वादिष्ट और चटपटी फलाहारी डिश है, जिसे हम किसी भी व्रत में आसानी से बना कर खा सकते हैं. यह डीश बहुत ही कम इनग्रेडिएंट्स के साथ और झटपट से बन जाती है. इस फलाहारी चटपटी आलू को आप सिंघाड़े या राजगिरी के आटे की पूरीयों के साथ खा सकते हैं, और एनर्जेटिक रहकर आसानी से व्रत संपन्न कर सकते हैं.

#Nvdफलाहारी थाली में मैंने बनाए हैंकुट्टू के आटे के पराठे और साथ में हैं लौकी की सब्जी और भुने हुए आलू

#Feastव्रत की आलू सब्जी जो बहुत ही स्वादिष्ट बनती है मेरे घर में सबको पसंद हैं बनाने में भी बहुत आसान है एक बार आप भी बनाइए

#navratri2020 फलाहारी चटपटे आलू को आप दही और चटनी के साथ खाएं या फिर खीरे के रायते के साथ खाएं बहुत ही टेस्टी लगते हैं

#feastआज अष्टमी व्रत में खाने के लिए मैंने फलाहारी आलू पराठा और रसेदार आलू टमाटर बनाये। ये बहुत जल्दी बन जाने वाली रेसिपी है और खाने में स्वादिष्ट भी लगती है.

#sp2021आज देवोत्थानी एकादशी है, आज मैंने फलाहार के लिए आलू भल्ला और हरी धनिया टमाटर की चटनी बनाई है. आलू भल्ला मैंने कुट्टू के आटे के साथ बनाये हैं.

#AWC#Ap1व्रत में हमको कुछ ही सामान में टेस्टी और हेल्दी खाना बना कर तैयार करना होता है जिससे कि हमारी हेल्थ बिगड़े नहीं और हम स्वस्थ रहे हैं नवरात्रि के 9 दिनों में हम इस तरह की टिकिया बनाकर तैयार कर सकती हैं जो कि बनाने में बहुत ही इजी हैं और खाने में बहुत ही टेस्टी।।

फलाहारी पूरी सब्जी {समा के चावल की पूरी और आलू की सब्जी#grand#stayathome

#SC #week5नवरात्रि के‌ दूसरे दिन मां ब्रह्मचारिणी की पूजा करने के बाद फलाहार स्वरूप मैंने आज आलू टिक्की बनाई हूं जिसे बहुत ही कम समय और घी से सेंक कर बनाया जाता है।यह शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है और मीठा भी नहीं होता है साथ ही स्वादिष्ट होता है। दही में नमक और भूना जीरा पाउडर डालकर साथ में सर्व करें दही के साथ खाने में लाजबाव स्वाद प्रदान करता है।

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हम बनाने जा रहे हैं आलू कद्दू की सब्जी यह खाने में बहुत ही टेस्टी होती है मेरे ससुर को यह सब्जी बहुत ही पसंद है कानपुर में कद्दू में आलू मिलाकर सब्जी बनाई जाती है

#grआज की सब्जी लौकी की फलाहारी सब्जी है।व्रत में इसका सेवन करते हैं।ये स्वादिष्ट होती है और पौष्टिक भी है।

#fm3यह रेसिपी व्रत में खाने वाली फलाहारी साबूदाना और आलू की खिचड़ी है। यह बहुत ही स्वादिष्ट लगती है

#sawanसावन के पावन मास में मैने बनाई आलू की फलाहारी बर्फी ।जो बन भी जल्दी जाती है ,और खाने में भी बहुत अच्छी होती है ।आप भी ट्राइ कीजिए गा आलू की फलाहारी बर्फी।

#nvdआज की मेरी थाली नवरात्रि की फलाहारी थाली हैइसमें आलू की सब्जी, लौकी की सब्जी,सामा चावल, लौकी के थेपला, दही और काजू कतली है।ये सब वस्तुएं गुजरातियों की पसंदीदा है।

#sp2021यह है फलाहारी लौकी की सब्जी जो हमारे यहां व्रत में बनाई जाती है। इसके प्रमुख मसाले में जीरा और सेंधा नमक होता है और इनका साथ दिया है हरी मिर्च अदरक पेस्ट चीनी नींबू और दही ने।

#Navratri2020# Post1यह फलाहारी पूरी सब्जी है क्यों बिना लहसुन प्याज़ के बनाई जाती है है काफी टेस्टी होती है इसकी महक से ही इसका खाने का मन करता है यह आप किसी भी व्रत में बना सकते हैं

#GA4#week7#buttermilkआज मेरा एकादशी का व्रत है, इसलिए आज मैंने फलाहारी दही के आलू बनाये हैं. ये एक बहुत ही स्वादिष्ट रेसिपी है.

#Navratri2020जब भी घर में अमरूद आथे तो पके अमरूद की मम्मी सब्जी बना लेती थी जो कि हम सब को बहुत पंसद थी यह बिना प्याज़ व लहसुन के फलाहारी (व्रत व उपवास के लिए ) व और भी दिन बनायी जा सकती है जो कि खट्टी मीठी व स्वादिष्ट होती है। मैंने व्रत वाली फलाहारी सब्जी बनायी है जो कि पाचन तंत्र को दुरूस्त रखती है जिससे कब्ज की समस्या से निजात मिलती है व इसमें भरपूर विटामिन-सी होने से बहुत सी बिमारी में लाभदायक होती है।