#Gd2

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#2022#W1आपके शरीर में अगर आयन की कमी है, तो पोहा खाने से इसकी कमी भी दूर हो जाती है। पोहे में ढेर सारी मात्रा में आयरन पाया जाता है। इसे गर्भवती महिलाएं और छोटे बच्चों जरूर खाना चाहिये, जिससे उनके शरीर में हीमोग्लोगबिन की मात्रा बढ़ सके।

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#Masterclass#week4#post2

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#ms2#जून #Subz पोहा फटाफट बनने वाला स्वादिष्ट नाश्ता है और जब इसे सब्जियों के साथ बनाते हैं तो ये और पौष्टिक हो जाता है।

#oc #week1

#ebook2020#state1#rainबारिश का मौसम और गरमागरम मिक्स वेज पोहा,एक बार जरूर बनाए हैल्थी के साथ साथ बहुत टेस्टी होती है !

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#हरे#इंडियापोस्ट3

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#Sep #RKK #Aloo

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#Grand#Rang#Post3#Week5

#Win#Week8#Post1

#auguststar #30पोहा एक ऐसा नाश्‍ता है जो पूरे भारत में बड़े चाव से खाया जाता है। इसे ब्रेकफास्‍ट में खाने से आपको दिनभर काम करने के लिये एनर्जी मिलती है। पोहे में ढेर सारी मात्रा में आयरन पाया जाता है। इसे गर्भवती महिलाएं और छोटे बच्‍चों जरूर खाना चाहिये, जिससे उनके शरीर में हीमोग्‍लोबिन की मात्रा बढ़ सके।

#हेल्दी फास्ट फूड

#win #week6#bye2022सर्दियों के मौसम में बहुत सारी सब्जियां बाज़ार में आती है अलग-अलग प्रकार की सब्जी को मिला कर मिक्स वेज बनाया है जो बहुत ही स्वादिष्ट लगती है ।

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#sep#Alआलू पोहा वेज लोल आज मैंने ब्रेकफास्ट में बनाया है यह चाय के साथ बहुत अच्छे लगते हैं आप एक बार जरूर ट्राई करें

#home #morning week1

#grand#Red

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#Spicy#Grand#Post2

#ब्रेकफास्ट