#flour1मक्के की रोटी एक लोकप्रिय पंजाबी व्यंजन है, जो मक्के के आटे से बनाई जाती है और अब सर्दी में उड़द दाल या सरसों का साग के साथ मक्के की रोटी भी बनाते हैं

#GA4#week25 मक्के की रोटी खाने मे बहुत स्वादिष्ट लगती है। वैसे तो इसे बहुत तरीके से बनाई जाती है ।मैंने इसे बहुत ही आसान तरीके से बनाई है।

#home#mealtimeमक्के की रोटी को बेलन की सहायता बनाने की विधिअगर आपको मक्के की रोटी को हाथों से बनाना नही आता तो आप इस तरह से बनाकर मक्के की रोटी का आनंद ले सकते है।

#Grand#Bye#Post3गोल-गोल फूली-फूली मक्के की रोटी बनाने का आसान तरीका जो अक्सर सर्दियों के मौसम में बनाई जाती है

#GA4#WEEK25आज मैंने मिस्सी रोटी की तरह ही मक्के की वेज रोटी बनाई है। यह बहुत ही टेस्टी और बहुत ही हेल्थी होती है।

#ws सर्दियों के मौसम में पत्तेदार सब्जियां बहुत ही अच्छी आती हैं जो कई सारे पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं और सेहत के लिए बी लाभकारी होती हैं। सरसों का साग और मक्के की रोटी एक परफेक्ट कॉम्बिनेशन है। मैंने इसे जैन रेसिपी में बनाया है तो आप भी बताएं कि आपको ये कैसा लगा।

#पंजाबी#दिवस#बुक#वीक13सरसों दा साग ते मक्के दी रोटी ने अपनी चाहना पंजाब से बाहर पूरे देश मे फैला दी है। मैंने आज मक्के की रोटी में लहसुन डालकर बनाई है।

#goldenapron2#वीक4मक्के की रोटी पंजाब में बनायीं जाती है। इसे आप साग या किसी भी हरी सब्जी के साथ खा सकते हैं।

#Win#Week8जाड़े के मौसम में पंजाब में मक्के की रोटी पूराने समय से सरसों के साथ बनाई जाती आ रही है . अब इसे हर प्रांत के लौंग बना रहे हैं कोई इसे सरसों के साग के साथ ही बना रहा है तो कोई इसे दूसरे रस वाली सब्जी के साथ . मैंने इसे आलू टमाटर की सब्जी के साथ बनाया. सब्जी के लिए नया आलू को छिलका सहित यूज किया .

rg2मक्के की रोटी एक पंजाबी रेसिपी है पर सभीको वहुत पसंद आती है|

#NARANGIआज मैंने बनाई है मक्के की रोटी की रेसिपी इसे बनाना बड़ा ही आसान हैं और ये पंजाब की प्रसिद्ध रेसिपी है इसे सरसो के साग के साथ खाया जाता हैं।

आज मैंने पंजाब की फेमस मक्के की रोटी बनाई है यह मक्के की रोटी बहुत ही पौष्टिक और स्वादिष्ट होती है#goldenapron2#वीक4#पंजाब

यह रोटी राजस्थान में खाई जाती हैं। यह रोटी प्रोटीन से भरपूर है।

#GA4#WEEK25#रोटी

#jptसर्दी का मौसम है, शाम के खाने में यदि मक्के की रोटी (Makke Ki Roti) और सरसों का साग हो, तो खाने की बात ही कुछ और है. मक्की की रोटी बहुत ही स्वादिष्ट होती है. तो आइये आज हम मक्की की रोटी बनाते हैं।

#rg2मक्के की रोटी को स्वाद लेना चाहते हैं, तो आज ही ट्राई करें ये रेसिपी.........

#GA4#Week25#rotiPost 1सरसों के साथ मक्के की रोटियां खाशकर पंजाब की पसंदीदा और लोकप्रिय भोजन है ।मक्के ग्लूटोन फ्री होता है इसलिए अब हेल्थ केयर करनेवाले इसे चाव से खाते हैं ।

#Flour1मक्के की रोटी सर्दियों में खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती है। इसे हम चेरा डोडा भी कहते है।

#bfr#post4मक्के की रोटी और सरसों का साग पंजाब की सबसे मशहूर रेसिपी है। सर्दियों की सुबह नाश्ते में गरमागरम मक्के की रोटी मक्खन लगा कर और सरसों के साग के साथ खाने का स्वाद ही कुछ और है।

#Ebook2020 #State9मक्के की रोटी पंजाब की एक ट्रेडिशनल डिश है.. इसे मकई के आटे से बनाते है.. इसे हाथ से रोटी का शेप देते है.. इसे बेला नी जा सकता है.. इसका पार्टनर है सरसो दा साग

#rg2#week2#tawaसर्दियों के मौसम में मक्के की रोटी खाने का मजा ही अलग है वो भी सरसों के साग के साथ उस पर गुड़ ....क्या बात आप भी बनाये और इसका मजा लीजिये....मैंने मक्के की रोटी मेथी डाल कर बनाया...

#Ebook2020#State9#Week9#Punjabये पंजाब की फेमस रोटी है ।पंजाब मे इसे सरसों के साग के साथ बनाते है ।ये बहुत ही स्वादिष्ट बनता है । पर अभी भी बहुत चीजे नही मिल रही है लाक डाउन के चलते ।कोई भी साग नही मिल रहा है फिर मैने मक्के की रोटी को पराठे जैसे बना लिया ।ये बहुत ही टेस्टी बना है ।इसे रायता के साथ भी खा सकते है ।

#flour1सर्दियों में मक्के को खाना सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है आप इसे चाहे दाने के रूप में खाएं या रोटी बनाकर खाएं इसलिए अपनी डाइट में मक्के को जरूर खाएं |मक्के की रोटी में सफेद मक्खन लगाकर खाएं बहुत ही स्वादिष्ट लगता है |

#2022 #w7हमारे घर पर मकई बहुत होता है तो वही से इसका आटा भी आता है।ऐसे टी मक्के की रोटी पंजाब की फ़ेमस है ।पर इसका टेस्ट इतना अच्छा होता है कि इसे आजकल हर राज्य में लौंग बनाते हैं और खाते हैं।इसमे फाइबर और प्रोटीन बहुत अधिक मात्रा में होती।ये मधूमेह ,कोलेस्ट्रॉल, थाईराइड, और एनिमिक रोगों में फायदेमंद होता है।

# flour1आज हम मक्के की रोटी बनाने जा रहे हैं इस को ध्यान से देखें इसको कैसे बनाते हैं | मक्के की रोटी हर कोई नहीं बना सकता ना हर कोई खा सकता है इसको सरसों का साग वह गुड़ के साथ परोसी जाती है।

#DC #week3#win #week4सरसों का साग और मक्के की रोटी खाने में बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं. ठंड के मौसम में लौंग ईसे खाना जयादा पसंद करते हैं. घर के सभी लौंग बहुत ही पसंद से खाते हैं. मक्के की रोटी का स्वाद बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं.

Cooksnap Challenge - परिवार की पसंदीदामक्के की रोटी एक लोकप्रिय पंजाबी रोटी है जो मक्के के आटे से बनती है और आमतौर पर सरसों के साग के साथ खाई जाती है

#Ws1#Greenसरसों का साग मक्के की रोटी पंजाब का एक पारंपरिक और लोकप्रिय व्यंजन है . सीजन के समय में यह पंजाब सहित उत्तर भारत के सभी राज्यों में खूब बनाया जाता है. इसमें सरसों के साग को पालक और बथुए के साथ बनाया जाता है और मक्के की रोटी के साथ परोसा जाता है.आप इसे मूली के पत्तों के साथ मिक्स करके भी बना सकते हैं. ठंड के सीजन में सरसों के साग और मक्के की रोटी खाने का एक अपना अलग ही आनंद है .सरसों के साग को पालक की भाजी, लहसुन ,अदरक ,टमाटर ,हरी मिर्च, मक्के का आटा डालकर पकाया जाता है. सरसों का साग बहुत पौष्टिक होता है और इसे बनाना भी आसान होता हैं. सरसों के साग में कैलोरी बहुत लो होती है इसके पत्तियों में अनोखा स्वाद होता है जो हल्का कड़वाहट पन लिए हुए होता है पर साग बनने पर इसका यह स्वाद बहुत अच्छा लगता है. आइए मेरे साथ बनाते हैं पंजाब के इस प्रसिद्ध से डिश सरसों का साग और मक्के की रोटी को !

#WS2#week2 सर्दी में इस रोटी को बेहद ही चाव से खाया जाता है। सरसों के साग के साथ खाने में तो यह बेहद ही लाजवाब लगती है।

#ws2सर्दी के मौसम में मक्का की रोटी विशेष रूप से खाई जाती है। इसे अन्य किसी अनाज की रोटी के मुकाबले पचाना बेहद आसान होता है। मक्के की रोटी में विटामिन-ए, बी, ई और कई तरह के मिनरल्स जैसे आयरन, कॉपर, जिंक, मैग्नीज, सेलेनियम, पोटेशियम आदि भरपूर मात्रा में पाए जाता हैं। इस वजह से यह शरीर को एकदम स्वस्थ रखती है।