गुलकंद शेक (Gulkand Shake)

Deepa Rupani
Deepa Rupani @dollopsbydipa
અમદાવાદ

#june
#w1
#cookpadindia
गुलाब की पत्तियां और शक्कर से बनता गुलकंद एक कुदरती ठंडक देने वाला है जिसका सेवन गर्मियों में खास करना चाहिए। गर्मी से राहत देने के साथ एसिडिटी, पाचनक्रिया में मदद करता है। इनमे मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और रक्तशुद्धि गुण त्वचा के लिए भी लाभदायी है। आज मैंने गुलकंद का मिल्क शेक बनाया है।

गुलकंद शेक (Gulkand Shake)

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गुलाब की पत्तियां और शक्कर से बनता गुलकंद एक कुदरती ठंडक देने वाला है जिसका सेवन गर्मियों में खास करना चाहिए। गर्मी से राहत देने के साथ एसिडिटी, पाचनक्रिया में मदद करता है। इनमे मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और रक्तशुद्धि गुण त्वचा के लिए भी लाभदायी है। आज मैंने गुलकंद का मिल्क शेक बनाया है।

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सामग्री

10 मिनिट
1 व्यक्ति
  1. 1गिलास ठंडा दूध
  2. 1बड़ाचम्मचगुलकंद
  3. 2बड़ेचम्मचगुलाब सिरप

कुकिंग निर्देश

10 मिनिट
  1. 1

    जार में दूध,गुलकंद और एकचम्मचगुलाब का सिरप डाले और कुछ बर्फ के टुकड़ो के साथ ब्लेंड कर ले।

  2. 2

    अब एक गिलास में बाकी का गुलाब का सिरप डाले, और कुछ बर्फ के टुकड़े डाले और तैयार किया हुआ शेक डाले।

  3. 3

    गुलाब की पंखुड़ियों से सजाएं और ठंडे ठंडे गुलकंद शेक का आनंद उठाये।

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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Deepa Rupani
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અમદાવાદ
સ્વાસ્થ્યપ્રદ રસોઈ એ મારું પેશન છે. આપણી જુની તથા અત્યાર ની વાનગી ના અમૂક ઘટકો માં ફેરફાર કરી વાનગી ને સ્વાસ્ત્યપ્રદ બનાવું છુ.
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