#name

#immunity#DryfruitsChikoomilkshakeचीकू और केला सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद फल है। चीकू और केला शेक में विटामिन ए, विटामिन सी, ऊर्जा और एंटी- ऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं जो हमारे शरीर को कईं प्रकार से फायदा पहुंचाते हैं। यह गर्मियों के मौसम मे पी जानेवाली एक हैल्थी और ऊर्जावान पेय है। यह शेक बनाकर उसका सेवन सुबह ब्रेकफास्ट में भी किया जा सकता है।

#Hcd

#पूजा

#GA4#Week4ये काफी हेल्दी और स्वादिष्ट मिल्कशेक है। आप भी इसे ट्राई करें।

#goldenapron3 #week11 #milk

#GA4 #Week2 #Banana

#goldenapron3#week 7

#sweetdish हनी बनाना मिल्क शेक को चीनी की जगह शहद और ओटस डाल कर हेल्दी मिल्क शेक बनाया है ....

#GA4 #week4 #shake बनाना हमारे लिये बहुत फ़ायदा करता है इसमें पूरा केल्शियम,विटामिन्ंस होता हैं और दूध के साथ शेक बना के पीने से ये बहूत एनर्जी देता है।

#jpt

#GA4#week 2बनाना शेक वैसे तो बहुत बनाते हैं लेकिन इस बार मैं लेकर आयी हूँ बहुत जल्दी और हैलदी शेक,,,इसे बनाना आसान भी है और सब को जल्दी से अच्छी डाइट भी मिल जाती है।

#name

#goldenapron3#week9#puzzle word_smoothi

#AWC#AP4रागी चॉकलेट मिल्कशेक इतना स्वादिष्ट है कि पता ही नहीं चलेगा कि इसमें रागी भी है मेरे घर वालो को पीने में बहुत मजा आया और पता भी नही चला मिल्कशेक में रागी भी हो सकता है..... बच्चों के लिए रागी को शामिल करने का एक स्वादिष्ट तरीका है.आप भी एक बार जरूर ट्राय करे

#piyo दोस्तों आज हमने बनाया गुपचुप बनाना शेक जो के बच्चों को बहुत पसन्द आता है और स्वाद के साथ सेहत भी मिलता है आइये बनाते है

#ga24#Bournvita

#goldenapron3#वीक3#milk#apple

यह शेक पोषक तत्वों से भरा है। बॉडी को फिट रखने वालो के लिए यह बहुत ही फायदे मंद है।#fitwithcook#post2

#Psm

#goldenapron3#week13#ingredient_shake

#ebook2021 #week9#box #d

#auguststar #30छोटी छोटी भूख को शांत करने के लिए झटपट बनाए हेल्दी और स्वादिष्ट बनाना कर्ड स्मूदी।

#शेकसूरज अपनी चरम सीमा पर पहुच चुका है ।गरमी से सबजन बेहाल है ,पेट में चलन ,खाने की इच्छा ना होना ।इस शेक को पीने से पूरे दिन पेट में ठंण्डक रहेगी ।इसे सुबह के नाश्ते में जरूर पिए ।

बनाना शेक वैसे तो कई तरह से बनता है पर सुबह-सुबह स्कूल जाते समय या ऑफिस टाइम में बनाते समय यह फटाफट अगर आपको बनाना है तो उसका बहुत ही सरल और आसान तरीका है जो नीचे दिया गया है आप चाहे तो इसमें ऊपर से आइसक्रीम मलाई रबड़ी ड्राई फ्रूट्स केसर कुछ भी डाल सकते हैं पर मैंने यहा एक आसान तरीके से बनाया है ऊपर से इसमे मलाई डाल दिया है और फ्लेवर देने के लिए ऊपर से केसर की बूंदे डाली है

#Walnuttwists#sh#favबच्चों का पसंदीदा वॉलनट शेक बच्चों का पसंदीदा चॉकलेट फ्लेवर वाला।

#GA4#week10#chocolateये रेसिपी सब को अच्छी लगती है।बनाने तो बहोत हि आसान है।

#CWK#WalnutTwists