#healthyjunior

#2022#w4

बच्चों से बड़ो की पसंद (बचे हुऐ चावल से बनाये)#auguststar#naya

#2022 #w4

#jvtmhl

#np3 फ्राइड राइस बच्चों को बहुत ही पसंद आते हैं आज मैंने बनाए हैं खाने में बहुत ही टेस्टी बने हैं आप भी बनाकर जरूर देखें

#np3मैंने आज झटपट बनने वाला फ्राइड राइस बनाया है जिसमें भरपूर सब्जियां डाली है जोकि हेल्दी तो है ही साथ ही स्वादिष्ट भी है।

#JMC#week4

#टमाटर

#child यह वेज फ्राइड राइस में प्याज, बींस, शिमला मिर्च, गाजर, पत्ता गोभी, यह सारी सब्जियां यूज़ की है और यह वेज फ्राइड राइस खाने में बहुत टेस्टी लगती है, और बच्चों को बहुत पसंद भी आता है.

#bfrसोया चंक फाइबर और प्रोटीन से भरपूर होती है हमारी हेल्थ के लिए बहुत लाभदायक होती है इससे हम बहुत सारी पौष्टिक रेसिपी बना सकते हैं और सुबह के नाश्ते के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है।

#GA4 #Week3

#np3

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#Bandhan

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#family #mom

#mealfortwo

#गरमसर्दियों में अगर चावल गरमा गरम मिल जाए तो खाने का मजा ही आ जाए उसमें भी चाइनीस फ्राइड राइस तो और भी अच्छे लगते हैं क्योंकि ठंडी में गरमा गरम खाना और थोड़ा सा स्वाद में स्पाइसी हो तो और मजा आता है

#ga24#Basmatichawal#group2 फ्राइड राइस पके हुए चावल का उपयोग करके बनाया जाने वाला एक स्वादिष्ट व्यंजन है जिसे कुछ सब्जियों, सॉस व अन्य सामग्री के साथ कड़ाही या फ्राइंग पैन में भून कर बनाया जाता हैं. मैंने इसे भारतीय शैली में अपने परिवार की पसंद को ध्यान में रखकर बनाया है. इसकी खासियत यह है कि इसमें मैंने सोयाबीन बड़ी ( न्यूट्रेला चंक्स ) टमाटर और मैगी मसाले का भी प्रयोग किया है जिससे यह और अधिक स्वादिष्ट और हेल्दी हो गया है. यह फ्राइड राइस बिना अजीनोमोटो के बना है.

#GA4#Week3#Chineseढेर सारी सब्जियां और चावल! अपने भोजन को पौष्टिक बनाने का फ्राइड राइस एक बेहतर विकल्प है , फ्राइड राइस के माध्यम से हम बहुत सी पौष्टिक सब्जियों को अपने भोजन में सम्मिलित कर लेते हैं । फ्राइड राइस को और पौष्टिक बनाने के लिए मैं ब्राउन राइस का इस्तेमाल कर रही हूं।

#kkr

#sep#alooफ्राइड राइस सबको पसंद आता है और ईजी भी है बनाना।

#np3आज मैने फ्राइड राइस बनाया हे टेस्टी बने है आप भी ट्राय करे

#sfफ्राइड राइस तो आपने बहुत तरीके के खाये होंगे और बनाए भी होंगे लेकिन यकीन मानिए इससे आसान रेसिपी नही देखी होगी । ज्यादा मसालो को प्रयोग न करने की वजह से बच्चे भी इसे बड़े ही चाव से खाते है। और मैने इसमे खड़े मसालों का यूज़ किया है जो कि राइस की तासीर को भी गर्म कर देती है और सर्दियों में भी हशम इन्हें आसानी से खा पाते हैं। तो चलिए बनाना शुरु करते हैं।

#gg3

#lucये रेसिपी मेरी मम्मी को बहुत पसंद हैं