पालक पराठा (Palak paratha recipe in Hindi)

NEETA BHARGAVA
NEETA BHARGAVA @neeta8297
Varanasi (UP)
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सामग्री

20-25 मिनट
2 सर्विंग
  1. 1कप आटा
  2. 2कप पालक (कटा)
  3. 1बड़ा चम्मच टमाटर पेस्ट
  4. 1बड़ा चम्मच पनीर (कद्दूकस किया)
  5. 1छोटा चम्मच ताजा क्रीम
  6. 1हरी मिर्च
  7. 1छोटा चम्मच अदरक (कटी)
  8. स्वादानुसार नमक
  9. 1चम्मच लाल मिर्च पाउडर
  10. 1/2छोटा चम्मच अजवाइन
  11. 1/2छोटा चम्मच भुना जीरा
  12. 1/4छोटा चम्मच गर्म मसाला
  13. चुटकी चीनी
  14. चुटकी हल्दी पाउडर
  15. 2बड़े चम्मच देशी घी

कुकिंग निर्देश

20-25 मिनट
  1. 1

    पालक को धोकर उबाले ।

  2. 2

    उबालते समय चुटकीभर चीनी व हल्दी पाउडर मिलाने से उसका हरा रंग प्राक्रतिक बना रहेगा ।

  3. 3

    पालक उबलने पर गर्म पानी निकाल कर तुरंत नॉर्मल पानी डालकर ठंडा करे ।

  4. 4

    ठंडा होने पर पानी निकाले ।

  5. 5

    मिक्सर मे पालक, हरीमिर्च व अदरक मिलाकर स्मूद पेस्ट बनाए ।

  6. 6

    एक बाऊल मे आटा निकाले उसमे नमक, लाल मिर्च पाउडर व अजवाइन मिलाए ।

  7. 7

    टमाटर पेस्ट, क्रीम, पनीर, गर्म मसाला व आवश्यकतानुसार पालक पेस्ट मिलाकर आटा गूंधे ।

  8. 8

    चिकनाई लगाकर 15 मिनट के लिए ढककर रखे ।

  9. 9

    चार बराबर की लोई तोड़े ।

  10. 10

    मिडियम ऑच पर तवा गर्म करे । चिकनाई लगाए ।

  11. 11

    एक लोई को पूरी के आकार की बेले व उसपर चिकनाई लगाकर तिकोना मोडकर बेले ।

  12. 12

    तिकोने आकार के पराठे को गर्म तवे पर डालकर चिकनाई लगाकर उलट-पलट कर सेके ।

  13. 13

    मक्खन लगाकर प्लेटिग करे ।

  14. 14

    गर्मागर्म पालक पराठे को रायता, चटनी के साथ सर्व करे ।

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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