#nrr

#nrrदिवस सहावाकी वर्ड - राजगिरा

#nrr# दिवस सहवा# नवरात्री उत्सव चॅलेंज रेसिपी

#nrrनवरात्रीचा दिवस सहावा

#nrr#नवरात्रीचा जल्लोष#दिवस_सहावा#कीवर्ड_ राजगिरा

#nrr#नवरत्रोउत्सवस्पेशल#दिवससहावा#राजगिराउपवासाचे विवीध पदार्थासाठीराजगिरा भाजणी बघूया यापासून पराठे,लापसी,उकडपेंढी,थालीपीठ,दशमी ,तीखट ,गोड,साध्या पुय्रा हे पदार्थ बनवू शकता .आज मी साधी पूरी व बटाटा भाजी बनवली आहे कशी झालीय बघूया रेसिपी.

#nrr#नवरत्रोउत्सवस्पेशल#उपवासस्पेशल#दावससहावाआज आपण राजगिरा भाजणी बघूया या पासून उपवासाचे विविध पदार्थ करू शकता. जसे पराठा,पुय्रा,लापसी,उकडपेंढी आज मी खमंग पुय्रा करणार आहे व त्या उपवास बटाटा भाजी बरोबर सर्व्ह करुया. चला तर मग बघूया कशी झालीय ही रेसेपि .

#nrr#नवरात्रीचाजल्लोष#दिवससहावा-राजगिरा

#nrr#नवरात्री स्पेशल#राजगिरा उपमाउपवासाचा नाष्टा....

#nrrजागर नवरात्रीचा,उत्सव नवरात्रीचा नवरात्र चॅलेंज. ९ दिवस ९ घटक.पाचवा घटक - राजगिराखूप छान कुरकुरीत झाल्या.

#nrr#नवरात्रीचा जल्लोष दिवस सहावा#राजगिरानवरात्रीच्या उपवासाला नवीन नवीन रेसिपी खायला मिळतात😋😋

#nrr नवरात्रीचा जल्लोष राजगिरा या कीवर्ड साठी मी राजगिरा पिठाच्या पुऱ्या व बटाटा भाजी ही रेसिपी पोस्ट करत आहे.

#nrrनवरात्र स्पेशल उपवास म्हणून इथे मी राजगिरा पिठाचे वडे बनवले आहेत.रेसिपी खाली देत आहे.

#nrr#नवरात्री दिवस पहिला

#nnr#राजीगरादिवस सहावानवरात्री चॅलेंजनवरात्रीमध्ये उपवासाला खाण्यासाठी वेगवेगळे आपण पदार्थ बनवत असतो साबुदाणा ने त्रास होतो त्यापेक्षा राजगिरा पचायला खूप हलका आहे ग्लूटन-फ्री आहे आणि खूप पौष्टिक आहे याचे खूप फायदे आहेत आपल्या शरीरासाठी.राजगिरा खाल्यास आपल्या शरिराला जवळपास सर्व आहारसत्वे मिळतात. राजगिर्‍यायत कॅल्शिअम भरपूर असल्याने व लायसीन हे कॅल्शिअम शोषणास मदत करणारे व्हिटामिन असल्याने हाडे मजबूत होतात. व्हिटामिन सी भरपूर मात्रेत असल्याने त्वचा, केस यासाठी ऊपयुक्त आहे. हिरड्याच्या विकारात ऊपयुक्त ठरते.

#nrr#राजगिरा#सहावा दिवस

#nrr#day6#राजगिराखुसखुशीत टेस्टी कबाब नक्की आवडतील

#nrr#नवरात्र स्पेशल#दिवस सहावा - राजगीरा

#nrr नव रात्र दिवस ६: सध्या नवरात्री उत्सव आमच्या सोसायटीत चालू आहे तर रोज वेगवेळ्या उपासाच्या रेसिपी चे पदार्थ नेईवेद्याला ठेवतात तर आज मी राजगिरा ची रेसिपी मंहजे राजगिरा मिनी पुऱ्या बनवून नेईवेध ला ठेवले आहे.

#nrr 9 रात्रीचा जल्लोषनवरात्री उत्सवाच्या सहाव्या दिवसाची उपवास रेसिपीचा किवर्ड आहे 'राजगिरा ' ...यानिमित्ताने मी उपवासाची "राजगिरा भाजी " ही रेसिपी बनविली आहे. छान झाली . 🥰 तुम्हीही नक्कीच करून बघा!

#nnrपदार्थ-राजगिराहाय प्रोटीन,डायेटरी फायबर युक्त आणि ग्लूटेन फ्री असा राजगिरा उपवासाचे पदार्थात गणला जातो. चला तर मग बनवूयात खुसखुशीत राजगिरा पुरी जी बराच वेळ खुसखुशीत राहते कोरडीच मटकावली जाते.

#nrr नवरात्र जल्लोष स्पेशल रेसीपी राजगिरा दिवस ६ वाउपवास म्हंटले की साबुदाणा आलाच खुप वेळेस साबुदाणा खाउन कंटाळा येतो , अश्या वेळेस ही खीचडी छान आहे.

#nrr-दिवस ७ -शिंगाडा हा अतिशय पौष्टिक सर्वं जीवनसत्त्व भरपूर प्रमाणात असतात त्याशिवाय वजन कमी करण्यासाठी,पोटभरीसाठी उत्तम प्रकार आहे.

#GA4 #Week15 #अमरनाथ म्हणजे राजगिरा ह्या किवर्ड साठी ही राजगिरा पुरी जी उपवासासाठी व एरवीही आवडीने खाऊ शकतो.

#nrr#नवरात्री दिवस तिसरा

उपवास स्पेशलराजगिरा ही अत्यंत गुणकारी वनस्पती असून जागतिक दर्जावर सुपर फूड म्हणून घोषित झाली आहे. राजगिऱ्यास रामदान, अमरनाथ म्हणूनही ओळखले जाते. राजगिऱ्यामध्ये कॅल्शिअम, कार्बोदके, प्रोटिन्स, आयरन, फॅट, फायबर, कॅल्शियम, स्टार्च, ही पोषक मूल्ये व भरपूर जीवनसत्वे आहेत. ह्याने हाडे मजबूत, वजन कमी, मायग्रेनचा त्रास कमी केसांच्या समस्या दूर होतात. शुगर लेव्हल, ब्लड प्रेशर कंट्रोल मध्ये ठेवते. गरोदरपणात महिलांनी राजगिरा खावा. उपवासाला राजगिऱ्याचे वेग वेगळे पदार्थ बनवतात. आज एकादशीला मी त्याच्या सोप्या आणि पटकन होणाऱ्या पुऱ्या केल्यात.

#nrr#वरी#नवरात्री दिवस चौथा

#nrr दिवस ६- राजगिरा - पौष्टिक, रूचकर,आरोग्यदायी स्मुदी एकदम सोपी सहज करता येण्याजोगे आहे.

#nrr#नवरात्र स्पेशल रेसिपी दिवस तिसरा#राजगिराराजगिऱा पिठाची वडीराजगिरा खाल्ल्याने कॅल्शियमची कमी होत नाही आणि हाडं मजबूत होतातशारदीय नवरात्रातील संपूर्ण नऊ दिवस देवीच्या वेगवेगळ्या नऊ रुपांचे पूजन केले जाते. पहिल्या दिवशी शैलपुत्री देवी, दुसऱ्या दिवशी ब्रह्मचारिणी देवी, तिसऱ्या दिवशी चंद्रघटा देवी, चौथ्या दिवशी कुष्मांडा देवी, पाचव्या दिवशी स्कंदमाता देवी, सहाव्या दिवशी कात्यायणी देवी, सातव्या दिवशी कालरात्रि देवी, आठव्या दिवशी महागौरी देवी, नवव्या दिवशी सिद्धिदात्री देवीचे पूजन केले जाते. नवरात्राच्या पहिल्या दिवशी विधिवत घटस्थापना केली जाते.

#nrr