தேங்காய் வழுக்கை பாதாம் பாலாடை டிலைட்

முதலில் பாதாமை அரை.பின் இளநீர் வழுக்கை சேர்த்து பல்ஸ் செய்க..பின் அனைத்தையும் ஒன்றின் பின் ஒன்றாக மிக்ஸர் ஜாரில் பல்ஸ் செய்.இரண்டு முழு பாதாமும் சேர்த்து அரைக்கலாம். பாதாம் பிஸினையும் ஊறவைத்து சேர்க்கலாம்.

அரைத்த கலவயை ஜில்லென்று சாப்பிடு..சுவை சத்து இரண்டும் சேர்ந்தது.