முடக்கத்தான் கீரை தொக்கு.. (Mudakkaththaan keerai thokku recipe in tamil)

#leaf - முடக்கத்தான் கீரை நிறைய மருத்துவ குணம் நிறந்தது . கால், மூட்டு, இடுப்பு, எலும்பு சம்பந்தமான வலிகளுக்கு தைலமாகவும், அதேபோல் பலவிதமாக சமையல் சமைத்தும் சாப்பிடலாம்...நான் இங்கே ருசியான தொக்கு செய்திருக்கிறேன்..
சமையல் குறிப்புகள்
- 1
முதலில் முடக்கத்தான் கீரையை கழுகி சுதமாக எடுத்து வைத்துக்கவும்
- 2
ஸ்டவ்வில் ஒரு வாணலி வைத்து 1ஸ்பூன் நல்லெண்ணெய் விட்டு சூடானதும் சீரகம், உளுத்தம்பருப்பு, மிளகு, சேர்த்து வறுத்து, அத்துடன் புளியை சேர்த்து வறுத்து எடுத்து ஆற விட்டுடவும்.
- 3
அதே வாணலியில் நல்லெண்ணெய் ஊற்றி முடக்கத்தான் கீரை சேர்த்து நன்றாக வதக்கி, நன்றாக வெந்து வதங்கி வரும்போது எடுத்து ஆற விட்டுக்கவும்
- 4
அதே வாணலியில் ஒரு ஸ்பூன் நல்லெண்ணெய் ஊற்றி கடுகு, மிளகாய் வத்தல் சேர்த்து அதில் பூண்டு, வெங்காயம் மஞ்சள்தூள் சேர்த்து வதக்கி கொஞ்சம் தண்ணி ஊற்றி வேக விடவும்
- 5
வறுத்து வெச்சிருக்கும் மிளகு உளுத்தம்பருப்பை மிக்ஸியில் பொடிசெய்து, அத்துடன் வதக்கி வைத்திருக்கும் முடக்கத்தான் கீரை சேர்த்து தண்ணி விடாமல் அரைத்து க்கவும்
- 6
அரைத்த விழுதை பூண்டு வெங்காயத்துடன் சேர்த்து தேவையான உப்பு, பெருங்காயம்,எண்ணெய் சேர்த்து நன்கு வதக்கி ஈரம் இல்லாத்த கண்ணாடி ஜாரில் எடுத்து வைத்துக்கவும்.. சாதத்துடன் பிசைந்து சாப்பிட மிக சுவையாக இருக்கும்...எலும்பு வலுவடைய உதவுகிறது.... 10நாள் வரை பிரிட்ஜில் வைத்து யூஸ் பண்ணலாம்..சுவைமிக்க முடக்கத்தான் தொக்கு தயார்..
ரியாக்ட்ஷன்ஸ்
குக்ஸ்னாப்ஸ்
எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!
எழுதியவர்
Similar Recipes

முடக்கத்தான் கீரை தொக்கு (Mudakkathaan keerai thokku recipe in tamil)


முடக்கத்தான் கீரை சூப் (Mudakkathaan keerai soup recipe in tamil)


🌿🌿முடக்கத்தான் கீரை சட்னி🌿🌿 (Mudakkathan keerai chutney recipe in tamil)


முடக்கத்தான் கீரை தோசை(mudakkatthan keerai dosai recipe in tamil)


முடக்கத்தான் கீரை அடை (mudakathan Keerai adai Recipe in Tamil)


முடக்கத்தான் கீரை பருப்பு பொடி.(balloon vine dal powder recipe in tamil)


முடக்கத்தான் கீரை தோசை. (Mudakkathaan keerai dosai recipe in tamil)


மருத்துவ குணம் நிறைந்த முடக்கத்தான் கீரை தோசை (Mudakkathaan keerai dosai recipe in tamil)


முடக்கத்தான் கீரை தோசை (Mudakkathan keerai dosai recipe in tmil)


முடக்கத்தான் கீரை சூப் (Mudakkaththaan keerai soup recipe in tamil)


முடக்கத்தான் கீரை கழி (Mudakkaththaan keerai kali recipe in tami


முடக்கத்தான் கீரை இட்லி பொடி (Mudakkathaan keerai idli podi reci


முடக்கத்தான் கீரை தோசை (Mudakathan keerai dosai recipe in tamil)


முடக்கத்தான் கீரை சாதம்(mudakkatthan keerai sadam recipe in tamil)


முடக்கத்தான் கீரை சூப்(mudakathan keerai soup recipe in tamil)


முடக்கத்தான் கீரை சூப்


... நெல்லிக்காய் தொக்கு. (Nellikai thokku recipe in tamil)


முடக்கத்தான் தோசை(mudakkathan dosai recipe in tamil)


முடக்கத்தான் கீரை சூப் (Mudakkathaan keerai soup recipe in tamil)


முடக்கத்தான் கீரை தோசை (Mudakkathaan keerai dosai recipe in tamil)


முடக்கத்தான் கீரை இடியாப்பம்/சந்தகை(Baloon Vine Green) (Mudakkathan keerai Idiyapam recipe in tamil)


முடக்கத்தான் கீரை சூப் (Mudakkathan keerai soup recipe in tamil)


முடக்கத்தான் கீரை சிப்ஸ் மற்றும் பக்கோடா (Mudakkathaan keerai chips and pakoda recipe in tamil)


சுலபமான முடக்கத்தான் சூப் (sulabamana mudakkathan soup recipe in Tamil)


முடக்கத்தான் கீரை குழம்பு (Mudakkathaan keerai kulambu recipe in tamil)


முடக்கத்தான் கீரை ரசம்(mudakkathan keerai soup recipe in tamil)


முடக்கத்தான் கீரைதோசை (Mudakkaththaan keerai dosai recipe in tamil)


தூதுவளைக் கீரை குழம்பு (Thoothuvalai keerai kulambu recipe in tamil)


முடக்கத்தான் கீரை வரகு அரிசி ரசம் சாதம் (Mudakkathaan keerai varagu arisi satham recipe in tamil)


முடக்கத்தான் கீரை பக்கோடா (Mudakkathaan keerai pakoda recipe in tamil)

கமெண்ட் (7)