கோதுமை மாவு (All purpose enriched wheat flour), வ்ளேக்ஸ் flax meal, உப்பு (விரும்பினால்), ஆலிவ் ஆயில் extra virgin olive oil, தயிர், காலிஃப்ளவர் மொக்குகள், கரம் மசாலா பொடி, தோலுரித்த இஞ்சி, துருவியது, பூண்டு, துருவியது, கொத்தமல்லி, பொடியாக நறுக்கியது, 1 மேஜைகரண்டி வெங்காயம், துருவியது, 1 பச்சை மிளகாய், துருவியது