تمن تونة_ رز بالتونة والشعرية

nusa
nusa @nusa

تمن تونة_ رز بالتونة والشعرية

7 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

ساعة
اربع اشخاص
  1. علبةتونة ويفضل بزيت الزيتون
  2. كوب و نصفرز
  3. كوبشعرية
  4. بصلة متوسطة الحجم
  5. فصثوم
  6. 1فلفل اخضر
  7. 2 م صكركم
  8. م صهيل
  9. م صبابريكا
  10. م صكبابة
  11. م صنومي بصرة
  12. م صفلفل اسود
  13. 1/2 م صزعفران
  14. م صملح
  15. كوبينماء
  16. زيت الزيتون
  17. 2بطاطا متوسطة الحجم مسلوقة
  18. 1/4 كوبجوز
  19. 1/4 كوبلوز

الخطوات

ساعة
  1. 1

    نحمس البصل في مقدار ملعقة طعام من زيت الزيتون حتى يذبل

  2. 2

    يضاف الثوم المهروس و الفلفل اخضر المقطع

  3. 3

    تضاف البهارات و الملح

  4. 4

    في قدر آخر نحمس الشعرية في مقدار ملعقة طعام زيت زيتون حتى تشقر

  5. 5

    نضيف الشعرية للبصل و الفلفل اخضر مع كوب ماء ثم نغطيها و نتركها على نار هادئة سبع دقائق حتى تنضج

  6. 6

    نضيف التونة للخليط

  7. 7

    نقطع البطاطا مربعات متوسطة الحجم و نضيفها

  8. 8

    نقطع الجوز و اللوز بشكل طولي و نضيفها للخليط

  9. 9

    في قدر منفصل نضع الرز المغسول و المنقوع مسبقاً على النار مع ملعقة صغيرة ملح و مقدار ملعقة طعام زيت زيتون و كوب ماء

  10. 10

    نضيف م ص كركم ثم نترك الرز يغلي حتى ينشف مائه ثم نغطيه و نتركه حتى ينضج لمدة نصف ساعة

  11. 11

    نصب الرز في صحن و نصب فوقه من خليط التونة في صحن و يقدم و بالعافية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
nusa
nusa @nusa
نُشرت في
الطبخ فن❤️أطبخ بحب تصبح الأكلة لذيذة😍جميل أن يكون الإنسان منفتح على الأكلات الجديدة و يجربها😉
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة