به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. ۳ عددبادمجان
  2. ۴ عددفلفل دلمه ای
  3. ۳ ق غ خوریرب گوجه
  4. ۲ عددپیاز
  5. ۲۵۰ گرمسبزی دلمه
  6. روغن مقداری
  7. لپه نصف پیمانه
  8. برنج نصف پیمانه
  9. نمک و فلفل زردچوبه مقداری
  10. ۱۵۰ گرمگوشت چرخ شده

مراحل تهیه

  1. 1

    پیاز رو نگینی خرد میکنیم و کمی تفت میدیم و گوشت چرخ شده رو هم میریزیم ونمک و فلفل و زر چوبه رو هم اضافه میکنیم و مقداری تفت میدیم که آب گوشت کشیده بشه سبزی رو هم میریزیم و بعد لپه رو که از قبل نیم پز کردیم و برنج رو هم جوشاندیم و آبکش میکنیم و به مواد مون اضافه میکنیم یه تفتی میدیم و ۲ قاشق رب گوجه رو میزنیم و خوب تفت میدیم.

  2. 2

    داخل بادنجانها و دلمه ها رو خالی میکنیم... یه پیاز رو دوباره نگینی خرد میکنیم و داخل قابلمه مناسب روغن میریزیم و تفت میدهیم و کمی نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم میریزیم و یه قاشق غذاخوری رب میزنیم و دوباره تفت میدهیم و آب میریزیم و در ظرف رو میبندیم تا جوش بخورد.

  3. 3

    از مواد سرخ شده داخل بادمجان و فلفل دلمه پر میکنیم و بعد در قابلمه میگذاریم به مدت ۱ ساعت با حرارت ملایم بپزد.

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
Zeinab
Zeinab @cook_17742515
در
Tehran

دستورهای مشابه