سالاد بیف اسفناج

👩‍🍳Merfaniazar
👩‍🍳Merfaniazar @M_erfaniazar

سالاد بیف اسفناج

9 کوکپدی قصد دارند این دستور را درست کنند
ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. ساقهبی بی اسفناج (اسفناج خیلی ریز)
  2. یک برش ۲۰۰ گرمیاستیک برای یک بشقاب سالاد
  3. ۲۰ گرمنمک فلفل کره
  4. روغن زیتون
  5. ۱ ساقه رزماری
  6. سیر دو حبه
  7. مواد سس:
  8. ٣ ق عسل
  9. ۱ حبهسیر
  10. ۱ قنمک فلفل کمی سرکه سفید
  11. ١/٣ روغن زیتون
  12. ۲ قفنجان سس خردل
  13. بادام هندی
  14. ۵ - ٦ عدد فیله پرتقال یا آناناس دو سه برش

مراحل تهیه

  1. 1

    استیک ها را با کمی نمک و فلفل مزه دار میکنیم و داخل تابه کمی روغن ریخته و استیک ها را داخل روغن تفت میدهیم هر یک دقیقه یکبار پشت و رو میکنیم حین پخت کره و رزماری و سیر را اضافه میکنیم میزان پخت بیف ها بستگی به ذائقه تون داره که خیلی سرخ بشه و خشک بشه یا اینکه آبدار باشه وقتی آماده شد کنار گذاشته و اسفناج ها را با روغن زیتون و نمک و فلفل مزه دار کرده داخل ظرف سرو ریخته

  2. 2

    بیف ها را نواری برش میزنیم و روی اسفناج ها گذاشته برای سس هم تمامی مواد را با هم مخلوط کرده هم میزنیم تا روغن به خورد باقی مواد بره و یکدست بشه.

    نوش جان 🌸

    Insta: merfaniazar

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
👩‍🍳Merfaniazar
در

دستورهای مشابه