پلوی کدو حلوایی

ســـکینــه بانـــــو @cook_19599906
کدو حلوایی یا کدو تنبل منبع غنی از آهن و برای کودکانی که کم خونی دارن خیلی مفیده اینم بگم که اصلا شیرین نیست
پلوی کدو حلوایی
کدو حلوایی یا کدو تنبل منبع غنی از آهن و برای کودکانی که کم خونی دارن خیلی مفیده اینم بگم که اصلا شیرین نیست
مراحل تهیه
- 1
در ظرف گود گوشت چرخ ریخته یک پیاز رنده میکنم به گوشت اضافه کرده ادویه و نمک زده گلوله های کوچک درست میکنیم
- 2
پیاز دوم را در ماهیتابه به صورت خلال خرد کرده وسرخ میکنیم و گوشت بهش اضافه میکنیم
- 3
کدوها رو مربعی خرد کرده به ماهیتابه گوشت اضافه میکنیم کمی حرارت میدهیم تا نرم شود
- 4
برنج را آماده میکنیم بعد از آب کش وقبل از دم کردن مایه کدو وگوشت به آن اضافه کرده و کمی آب وزعفران روی آن میریزیم و دم میکنیم
- 5
با سبزی خوردن ترشی سالاد یا ماست سرو میکنیم
دستورهای مشابه
-
کتلت کدو تنبل
همسرم از شکل این مدل کدو خوشش اومده و خریدهغافل از اینکه این کدو فقط برای غذاست و برای حلوا و کیک و کوکی و ...باید از کدو حلوایی استفاده کرد .کدو تنبل سرشار از فیبر و ویتامینA هست و برای کم خونی و دیابت و فشار خون بالا خوبه و پخته شده طعمی شبیه هویج پخته داره و عطر کدو حلوایی و نداره اصلا.منم یه روز که سیب زمینی کم داشتم دست به کار شدم و با پوره کدو تنبل کتلت ساختمممم.#سرآشپز_طلایی Razieh Rajabi -
پوره کدو حلوایی
#کدوحلواییکدو حلوایی به خانواده کدو تعلق دارد. رنگ آن معمولا زرد پررنگ یا نارنجی تیره است و پوست ضخیم و ناصافی دارد. کدو حلوایی یا کدو تنبل طعم شیرین و بافت نرم و لطیفی دارد. کالری کدو حلوایی بسیار کم است. از خواص کدوحلوایی برای دستگاه ادراری خاصیت ضد سنگ ادراری، مدر بودن و ممانعت از تشکیل برخی کریستالها در کلیههای سنگ ساز است. از دیگر خواص کدو حلوایی میتوان به مواردی مانند ضد پیری، سلامت پوست،درمان آکنه، کاهش حملات آسم، بهبود سیستم ایمنی، کاهش خطر بیماریهای قلبی، ضد کرم، ضد سرطان به ویژه سرطان پروستات، کمک به کاهش وزن ، جلوگیری از زخم معده، کاهش استرس و درمان افسردگی و داری خاصیت ضد التهابی اشاره کرد مریم بانو -
کدو تنبل
کدو تنبل سرشار ازخاصیت هست وبخصوص دراین فصل برای پیشگیری از سرماخوردگی وآنفولانزا بسیار مفیده ،جهت درمان ریزش مو بسیار اثر بخشه برای رژیم های چاقی و لاغری هم بکار میره ،برای افراد دیابتی و... اندر فواید این تنبل هر چه بگم کم گفتم#فینگر فود فرنوشا ایرانشاهی -
حلوا کدو حلوایی
باید بگم این حلوا رو کسی خورد که اصلا کدو حلوایی لب نمیزنه، طعمش اصلا معلوم نیست که کدو داره، کدو حلوایی خاصیت فراوانی داره ، پس بهتون میشنهاد میدم حتما درست کنید ندا طاهری -
کدو حلوایی بعنوان دسر
#کدو_حلوایی#دسرکدو حلوایی همان کدو زرد یا کدو تنبل استکه با آن خورشت و مربا و دسر ، میپزند مریم بانو -
کوکی کدو حلوایی
این شیرینی منحصرًا پاییزی است، زیرا کدو تنبل به عنوان یک میوه پاییزی شناخته شده است. مافین کدو حلوایی که طبق این دستور تهیه می شود بسیار خوشمزه، معطر و مرتب است.نکته ای که در مورد این شیرینی میشود عنوان کرد این است که در این دستور از کدو تنبل خام استفاده نمی شود. و باید با استفاده از مایکروویو پخته شود. همچنین می توانید کدو تنبل را بجوشانید یا بپزید، اما زمان زیادی طول می کشد. عَموپَز (پوریاپز) -
حلوای کدو حلوایی
کدو حلوایی از دسته سبزیجاتی هست که برای تقویت سیستم ایمنی بدن خیلی مفیده ولی اکثرا خیلی دوست ندارن به این شیوه شاید براتون خوشایند باشه Z A -
دسر کدو حلوایی (کدو تنبل)
#دسر #دسر_کدو #کدو_تنبل #کدو_حلواییخواص کدو تنبل :منبع فوقالعادهی بتاکاروتن است که برای سلامت چشمها و پروستات مفید است و به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک میکند. mahnazchef -
مربای کدو حلوایی
#کدو_حلواییکدو حلوایی به خانواده کدو تعلق دارد. رنگ آن معمولا زرد پررنگ یا نارنجی تیره است و پوست ضخیم و ناصافی دارد. کدو حلوایی یا کدو تنبل طعم شیرین و بافت نرم و لطیفی دارد. کالری کدو حلوایی بسیار کم است. از خواص کدوحلوایی برای دستگاه ادراری خاصیت ضد سنگ ادراری، مدر بودن و ممانعت از تشکیل برخی کریستالها در کلیههای سنگ ساز است.از دیگر خواص کدو حلوایی میتوان به مواردی مانند ضد پیری، سلامت پوست،درمان آکنه، کاهش حملات آسم، بهبود سیستم ایمنی، کاهش خطر بیماریهای قلبی، ضد کرم، ضد سرطان به ویژه سرطان پروستات، کمک به کاهش وزن سریع، جلوگیری از زخم معده، کاهش استرس و درمان افسردگی و داری خاصیت ضد التهابی اشاره کرد. 😋MARYAM😋 -
عدس پلو خوشمزه جان😋
عدس که خیلی مقوی هستش خصوصا برای بچه ها و افرادی که کم خونی دارن و تو این فصل میچسبه farahnaz -
آش کدو حلوایی
کدو حلوایی غنی از ویتامینهای A و E میباشد و با داشتن میزان زیادی ویتامین C برای سرما خوردگی مفید است پس توصیه میشه تو فصول سرد سال بیشتر از کدو حلوایی استفاده کنید تا از بیماری ها در امان باشید.#آش_کدو_حلوایی#آش_کدو#آش_پاییزی ♡𝑀𝑎𝑟𝑦𝑎𝑚♡ -
کوکی کدو حلوایی گیاهی (وگان)
کوکی کدو تنبل با روشی آسون و فوری🍪بدون تخم مرغ🥚یه راه حل آسون و خوشمزه برای کسانی که کدو نمیخورن🤗#سرآشپز_طلایی#پازل_کوکپد kadbanoogary 🇮🇷 -
حلیم گندم با کدو حلوایی
#جشنواره_نوروزی #مدال_الماس#تقویت_ایمنی_بدنکدو بسیار مفیده و برای گلودرد و نرم کننده سینه خیلی عالیه.این غذا بیشتر برای بچه هایی که کدو دوست ندارندخوبه خیلی هم آسونه و سریع آماده میشه😉 نسرین -
فسنجان کدو حلوایی
به نام خداوند بخشنده ی مهربان🌹🌹🌹🌹کدو حلوایی با افزایش تولید گلبول های سفید خون در بدن، سیستم ایمنی را تقویت می کند.و از خواص کدو حلوایی برای عفونت این است که باعث ایجاد مقاومت در برابر انواع مختلفی از عفونت ها مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا و تب میشود.👌👌👌👌همچنین کدو حلوایی غنی از ویتامینهای A و E میباشد و با داشتن میزان زیادی ویتامین C برای سرما خوردگی مفید است.🙂👌#پاکسازی_بدن#کدو_حلوایی#فسنجان_کدو_حلواییبا تشکر از دوست عزیزم@mahsavand_cooking🌹🌹🙏🙏دوشنبه یک بهمن هزار و چهارصد و سه مهدیه کولیوند -
-
-
پنکیک سیب دارچینی و کدو تنبل
من این پنکیک رو برای پسرم که زیر یکسال هست درست کردم به همین دلیل شکر نزدم اما واقعا طعمش شیرینهکدو تنبل طعم شیرین داره برعکس کدو حلوایی که اکثرا بی مزه ست FaTM -
حلوا کدو حلوایی
سلام دوستاناین حلوا یه حلوای خوشمزه و عالیه که اصلا مزه کدو حلوایی توش معلوم نیستبا دستور @gile_dokhtar Azam -
خورشت کدو حلوایی
هرچقدر هم که از خدا بخواییک سر سوزن از خزانش کم نمیشهپس ازش زیاد بخواهسلام مجدداینم خورشت کدو حلوایی که دیوونش ام#سرآشپز_طلایی#بانویمطبخ#خورشتکدوحلوایی بانوی مطبخ -
برانی کدو حلوایی
به کسانی که مزه ی کدو حلوایی رو دوست ندارن پیشنهاد میکنم امتحان کنن و یه طعم خوب و متفاوت از کدو رو تجربه کنن. fateme fa -
سوپ جو با کدو حلوایی
کدو به اندازه یک کف دست بریزید زیادش سوپ رو شیرین میکنه، کدو حلوایی سیستم دفاعی بدن بالا میبره ندا طاهری -
پلو کدو حلوایی
سلام خوشگلا حتما شنیدین که میگن هیچ غذایی و دستپختی مثل دستپخت مامانا نمیشه اصلا غذای مامانا یچیز دیگست امروز رفتم خونه مادری و اونم غذایی که من عاشقشم رو درست کرد کدو پلووووو حالا بیاین تا طرز تهیه آش رو بگم بهتون zohreh -
آش کدو حلوایی
#کدو_حلوایی#سرآشپز_طلایییه آش پاییزی وخوشمزه که برای دوستدارن کدو حلوایی حتما لذیذ هست Zahra..zare -
خوراک جگر شتر
جگر شتر منبع غنی آهن به شمار می رود. مصرف آهن از کم خونی جلوگیری کرده و خطر ابتلا به آن را کاهش می دهد. به همین خاطر به افراد مبتلا به کم خونی فقر آهن توصیه می شود.جگر شتر منبع غنی کلسیم و فسفر است. به همین خاطر می تواند برای افرادی که از درد مفاصل رنج می برند، بسیار مفید و مناسب باشد. Maryam -
مربا کدو تنبل
#مربا_کدو_تنبل#مربا_دسری#مربا #دسراین کدو از این پوست سفیدو سبز هاسوغات برام رسیدچه تخمه هایی داره ،درشت دو سانتیکدو تنبل انواع و سایز و شکلها و رنگهای متفاوتی داره و هر کدوم هم اسمی مخصوص به خودشون رو دارند.این کدوها با کدو حلوایی فرق دارنترکی بهش اَت کدو گفته میشهیعنی کدو گوشتیپوستش سفید وسبز بوده و تخمه های خیلی درشتی دارند.در گوگل که جستجو کردم ، به اسم کدو تنبل خرس قطبی ازش نام برده بود.این کدوها بیشتر برای آش -خورشت-مربا استفاده میشه و مربای اون به عنوان دسر سر سفره ها قرار میگیرد. Mina dmr -
خورشت کدو
کدو سبز سرشار از خواص مختلفه و خیلی خوبه که بیشتر توی غذاهامون ازش استفاده کنیم. یکی از غذاهای خوشمزه ای هم که میشه با کدو درست کرد، خورشت کدو هستش که نحوه طبخش تقریبا شبیه خورشت بادمجونه البته با این تفاوت که کدو برای سرخ شدن به اندازه بادمجون روغن به خودش نمیکشه و خیالمون از جهت زیادی چرب و چیلی بودنش راحته و اینم بگم که مطمئن باشین تو طعم و مزه از خورشت بادمجون چیزی کم نداره.#رمضان_ایرانی#افطار#خورشت_کدو میس معصوم -
کدو پلو
کدو پلو یک غذای مازندرانیه که در فصل پائیز و به خصوص روزهای بارانی حسابی میچسبه! یک غذای ساده و سریع و خوشمزه!!!گلی
-
حلوا کدو حلوایی
سلام اینجا حلوا رو با دستور دوست عزیزم درست کردم .برای بچه هایی که کدو حلوایی دوست ندارن عالی هست چون اصلا طعم کدو توش احساس نمشه آن شاءالله درست کنید نوش جان .#نارنجی بهاره -
سوپ کدو حلوایی🎃
#سرآشپز_طلایی#کدو_حلواییالان که پاییز و فصل کدو حلوایی می تونیم کلی چیزای متفاوت با کدو درست کنیم و یه چاشنی خوب بهش بدیم شف پرستو -
پوره کدو حلوایی مناسب دسر ، کیک، نوشیدنی
#پوره_کدو_حلواییکدو خیلی مفیدهو اگه عادت به خوردنش کنیدیکی از خوشمزه ترین نعمت هاستکافیه که با این خوشمزه مدلای مختلفش رو امتحان کنیدببینید کدوم به مذاقتون خوش میادکیکش هم بینظیرهمن ذهنم با خورشت و پلو. کدو حلوایی اصلا جور در نمیادچون خورشت شیرین به نظرم جالب نمیشهو اصلاً امتحان نکرده اماما کیک و دسر هاشخیلی خوشمزه میشهخیلی ها پوره کدو حلوایی یا پوره هویج داخل فسنجون میریزنمن خودم امتحان نکرده امگفته میشه که طعمش اصلا مشخص نمیشهو مسلما بسیار مفید تر هستشته دیگ کدو حلوایی هم عالیهو خیلی خوشمزه میشه Mina dmr
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/11462488
نظرات