عکسی از دستور ساندویچ چاشنی ماکارونی پر کالری

ساندویچ چاشنی ماکارونی پر کالری

Zeynab Fatemi 313
Zeynab Fatemi 313 @cook_19303249

غذا ساندویچ فانتزی و پر انرزی مقرون به صرفه خونگی

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

نود دقیقه
10 تا 15 نفر
  1. 1 کیلوچرخ کرده ران گوساله
  2. ذرت یا نخود فرنگی پخته به سلیقه شما
  3. نیم کیلوسویا ریز قهوه ای
  4. فلفل دلمه ای دو عدد بزرگ
  5. هویج نیم کیلو نگینی ریز
  6. پیاز سه عدد بزرگ
  7. نیم کیلورب
  8. ادویه:کاری فلفل سیاه قرمز پودره سیر زردچوبه و پودره زنجبیل نمک
  9. 3 عددسیب زمینی نگینی درشت
  10. آبلیموی تازه یک سوم لیوان
  11. 2 تا (3 لیوان)آب جوشیده
  12. 200 گرمکره
  13. نان ساندویچی نرم و تازه به تعداد نفرات

مراحل تهیه

نود دقیقه
  1. 1

    بسم الله الرحمن الرحیم...گوشت چرخ کرده و سویا را پس از شستن سرخ و تفت میدهیم و همچنین پیازهای خلال شده را تا پخته و سرخ شوند جدای از هم.

  2. 2

    درتابه بزرگ و تفلون و مواد اصلی گوشت و سویا و پیاز را ریخته و به آن دویست گرم کره را اضافه و بعد از آب شدنش تمام مواد دیگر را به تابه اضافه میکنیم و درب آنرا بسته میگذاریم نیم ساعت تمام مواد آب پز و نرم و پخته کامل بشوند و عطر و طعمه یکدبگر را بگیرند با قل خوردن با شعله کم اجاق گاز و با هم زدن و کنترل مناسب.

  3. 3

    ...پس از نیم ساعتی طعم و پختگی کامل غذا را کنترل میکنیم و اگر نیاز بود مقداره کمی آبه جوش برای پخته نهایی و کامل شدن درون تابه میریزیم و میگذاریم با درب بسته آبه آن کاملا بخار و غذا پختش تمام شود و غذای پر کالری آماده و سرو میباشد.

  4. 4

    هزینه تقریبی این ساندویچ چاشنی هفتاد هزار میشود برای ده تا پانزده نفر و یه مهمونی ساده و خودمونی.

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
Zeynab Fatemi 313
Zeynab Fatemi 313 @cook_19303249
در
هنرنترسیدن تجربی آشپزی کردن با عشق و علاقه
بیشتر

نظرات (5)

Zeynab Fatemi 313
Zeynab Fatemi 313 @cook_19303249
راستی نوشه جانت....وخندون و تندرست باشی.

دستورهای مشابه