تخم مرغ آبپز
🌸اسما🌸 @cook_21255593
مراحل تهیه
- 1
سلااااام، اول از همه بگم من قرار نيست چيز خاصي رو آموزش بدم... من فقط قراره اينجا هرروز غذاهايى كه توي هروعده غذاييم درست ميكنم رو با شما به اشتراك بگذارم تا اگه شما هم مثل من رژيم هستين و يا دوست دارين روي يك اصول مشخص غذا ميل كنيد، كمكتون كنم، از طرفي با اينكار خودم رو مجاب ميكنم كه رژيمم رو با انگيزه پيش ببرم❤️ اولين پست من(وعده شام)
- 2
خب خب.... من يك تخم مرغ رو آبپز و در كنارش گوجه، خيار و كاهو خرد ميكنم... كمي فلفل سياه و ليمو و مقدار خيلي كم نمك ميريزم... براي من وعده شام بدون برنج و نان هست... شما اگر رژيم كاهش وزن ندارين ميتونيد كمي كره، سيب زميني و نون در كنارش داشته باشين❤️ نوش جان
کوک اسنپ‌ها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
تخم مرغ و گوجه (صبحانه)
هیچ راهی به بن بست ختم نمی شود.این یک توهم است.آنچه به بن بست ختم می شود،بی حرکتی است.بجای نقد کردن یا ایده آل گرا بودنعمل کنو از عدم موفقیت نهراسزندگی به منفعل ها مدال نخواهد دادولی به کسانیکه حتی شکست خورده اندمجال پیروزی خواهد داد.حرکت کن.حتی اگر بارها زمین بخوریو مورد شماتت اطرافیانت واقع شوی....🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁#سرآشپز_طلایی#صبح_پاييزي#باران#صبحانه#ساده#ايده
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
صبحانه ويژه (سوسيس تخم مرغ)
راجع به سوسيس تخم مرغ كه عاشقشم :تركيب سوسيس و تخم مرغ براى خانمها در دراز مدت باعث ايجاد كيست تخمدان و در كل يعنى هم خانمها و هم آقايون ريزش مو و جوش و... ميشه . ولى اين اصلا به اين معنى نيست كه غذاى بديه !شما تـو هر چيزى اعتدال رو رعايت كنى مشكلى برات پيش نمياد 😉😊
-
-
-
دیزی وگان
يك غذاى سنتى بسيار لذيذ ولى با دستور بدون گوشت و خشونت 🍲سبز باشيم و به دور از خشونت زندگى كنيم🌱
-
-
تخم مرغ پيتزایی
اين دستور من درآوردي از مادر مهربونمه كه واسه دخترم درست ميكرد. و اسم تخم مرغ پيتزايي هم دخترم روي اين غذا گذاشت چون به شكل پيتزا برش ميزديممنم واقعاً اسم ديگه اي پيدا نكردم واسش☺️☺️
-
-
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/13398890
نظرات (3)