آب بنه

عاطف
عاطف @cook_15418734

غذایی اصیل از بنه یا همان پسته کوهی. با طبع گرم و بسیار مقوی مناسب فصول سرد سال

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۱۵دقیقه
  1. بنه چرخ شده
  2. پیاز
  3. زردچوبه.‌نمک. فلفل
  4. رب انار

مراحل تهیه

۱۵دقیقه
  1. 1

    ابتدا بنه های چرخ شده را در یک کاسه خیس میکنیم و چنگ میزنیم تا مغز از پوسته جدا شده و رنگ آب سبز تیره شود. بهتر است ربع ساعتی خیس بخورد.

  2. 2

    بعد پیاز داغ میگیریم و ادویه ها را اضافه میکنیم. آب بنه را در پیاز داغ ریخته. مراقب باشید پوسته ها وارد ظرف اصلی نشود.

  3. 3

    با شعله ملایم میگذاریم تا روی ظرف حالت پفکی شده و روغن بیندازد. نباید بجوشد یا قل بخورد. گاز را خاموش کرده و بسته به ذائقه رب انار به غذا اضافه میکنم. و نهایتا آن را تریت کرده و نوش جان کنید.

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
عاطف
عاطف @cook_15418734
در

نظرات (10)

Fatemeh Mohammadi
Fatemeh Mohammadi @cook_27133587
با سلام
میخواستم بدونم که پوست روی بنه ها هم باید چرخ کنیم یا باید از قبل جدا شوند؟

دستورهای مشابه