سلام روزتون بخیر مهربونا😊 وقتی کوکپد جان چالش ابتکار میذاره دیگه باید آستین ها رو بالا زد و دست به کارشد✌😅منم در همین راستا🙈 با مقداری عدس پلو و پوره هویج و سیب زمینی یه کتلت خوشمزه درست کردم😌 که مزه اش خیلی شبیه به کتلت گوشت بود بیشتر مواد استفاده شده،باقی مانده از وعده قبل بود که باهاش یه غذای جدید درست کردم،حالا بریم ببینیم چطوری⚘#ابتکار#خلاقیت#دور_نریزیم#کتلت_عدس_پلو

عدس پلو ساده

♡ آرامش♡ هنرِ نپرداختن به مسائلی استکه حل کردنش سهم خداست🌱سلام به روی ماهتون🥰🖐این کوکو خوراک وقتاییکه که یکم از برنج وعده ی قبلت باقی مونده و میخوای باهاش یه غذای نونی خوشمزه بسازی😉👌#کوکو_عدس_پلو#کوکو_برنج#غذای_فوری

سلام به همگی، امیدوارم در صحت و سلامت کامل باشین. 😊😊چند وقت بود میخواستم عدس پلو درست کنم، چون عدس پلوهای خودم تکراری شده بود،گفتم یه دوری تو کوکپد بزنم و ببینم کدبانوهای کوکپدی عدس پلو رو چطوری درست میکنن؟🤔🤔واقعا خیلی برام جالب بود،این همه روش های مختلف برای درست کردن فقط یه نوع غذا!!!!!!من این غذا رو از دوست عزیزم پری جون الهام گرفتم.@pary_8519خیلی خوشمزه شد و با عدس پلوهای قدیمی خودم مزه آش فرق میکرد.البته با کمی تغییر در پخت مرغش.😉

قبلاً دستور عدس پلو با گوشت چرخ کرده و عدس پلو با گوشت گردن گوسفند را خدمت شما تقدیم کردم . اینبار عدس پلو با مرغ را تقدیم نگاه مهربونتون میکنم . امیدوارم دوست داشته باشین.🤗😊#عدس_پلو#عدس_پلو_بامرغ#غذای_ایرانی

عدس پلو سرشار از آهن ه 🔼🔽🔼🔽این غذا رو من با روغن کم درست کردم ... همیشه سعی میکنم از روغن کمتر استفاده کنم تا غذای سالم تری داشته باشم .... در ضمن من دوست دارم عدس زیادی توی عدس پلو باشه . چون واسه بچه ها مفیده💯💯💯💯💯💯💯💯 امیدوارم مفید باشه واسه شما کوکپدی های عزیز#عدس_پلو#پلو#عدس_پلو_با_گوشت_چرخ_کرده

یه غذای راحت و خوشمزه#سرآشپز_طلایی#عدس_پلو#عدس#پلو

#چالش_کوکوسلام دوستان. کوکوی عدس غذایی بسیار خوشمزه و قدیمیه که که تو دستور اصلیش از عدس سیب زمینی و تخم مرغ استفاده میشه ولی شما میتونین با اضافه کردن مواد دیگه طعم جدیدی رو بهش بدین میریم با هم یه کوکوی خوشمزه عدس درست کنیم.#چالش_کوکو

عدس پلو

سلامممم🙆روزتان خوش وخرم🌷🌷 طاعات قبول🙏🙏🙏عدس پلویکه پریشب درست کرده بودم طبق معمول اضافه یی اومد..گفتم چیکارکنم نکنم چون دیگه بچههاغذای تکراری نمیخورن ..دیدم چه بهتر که کوکوی برنج درست کنم همه چیزهم توش بود.هویج وسبزی وتخم مرغ اضافه کردم وشد کوکوی برنج خیلیییی خوشمزه..ادویه هم نزدم چون زعفرونی وادویه ای بود😄به همین راحتی#کوکو_برنج#اضافی_غذای_مونده#نونی

عدس پلو طعم اش به دارچین و من کشمش آن را متفاوت درست می کنم

عدس پلو سرشار از آهنه و غذای خوشمزه و راحتی یهمدلای مختلف پخته میشهعدس مزه غالبی نداره پس با شیرینی خرما تا ترشی سماق خوشمزه میشهبا گوشت قلقلی. با خرمابا نیمروبا گوشت گوسفند یا مرغمن برای پخت عدس پلو معمولا عدس نم شده رو با مرغ میپزم و آبش رو روی برنج میریزم

#کوکوی بادمجان#کوکو#حاضری

👸مامااان ناهار چی دااریم؟؟ 👩‍🍳 عدس پلو مامانی😊👸آااخ جون من عاااشق عدس پلو ام😍#شاهزاده_خونه#سرآشپز_طلایی

پلو با دیزاین مجلسی#سرآشپز_طلایی#پازل_کوکپد#پلو#عدس_پلو#عدس_پلو_مجلسی#عدس#گوشت_قلقلی#کوفته_قلقلی

دسته گلی میسازم🌺🌺🌺به نام " سلام "🌺🌺🌺که هر گل" دعایی"و هر برگش🌺🌺🌺سلامی ,برای سلامتی شما🌺🌺🌺با بوي خوشِ عشق و زندگی🌺🌺🌺سلاااااااام🙋🌺🌺🌺روزتون بخیر 🤗♥️عدس برای سلامتی بسیار مفید است. عدس سرشار از پروتئین گیاهی، پتاسیم، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی نظیر ویتامین B9 و اسید فولیک می باشد. از فواید عدس می‌توان به بهبود دستگاه گوارش، کاهش فشار خون، و درمان دیابت اشاره کرد. همچنین عدس از مواد غذایی خون ساز است و باعث درمان کم خونی می‌شود و مصرف آن برای افرادی که کم خونی دارند توصیه میشود...کوکوی عدس یکی از غذاهای خوشمزه ومفیدی هست که درست کردنش هم خییلی کار راحتیه...هم کم روغن وخوشمزه اس وهم سرشار از آهن😉مخصوصا برای بانوان😊 بزن بریم باهم دستور این کوکوی سالم و مقوی رو بخونیم😉👌😊❤#سرآشپز_طلایی#کوکوی_عدس

دفعه قبل لوبیا پلو رو با سویا درست کردم اینبار با عدس درست میکنیمش 😍 مزش در هر دو صورت عالی شد 💖👍🏻#غذای_وگان #ویگن #گیاهی

#زرد#سرآشپز_طلایی#نذریعدس پلو غذای خوشمزه و پرطرفدار ایرانی که مخصوصا"در ایام محرم برای نذری با رسپی های مختلف درست میشه یکی از انواع عدس پلو عدس پلو با خرماست که خرما با پلو دم میکشه و بسیار خوشمزه است و پیشنهاد میکنم درست کنید و از طعم و مزه بینظیرش لذت ببرید

عدس پلو با شوید

یه کوکوی واقعاً خوشمزه و مقوی😋😋😋☘️☘️☘️🔥🔥🔥💪💪💪این کوکو رو با روغن بسیار کم توی تابه چدنی و بدون گوشت درست کردم.به خاطر استفاده از عدس بسیار عالی و مفید بود😍 این غذا رو با دستور دوست عزیز @rozita68 درست کردم 😍🌹به خاطر این دستور خوب ازشون متشکرم 🌹#سرآشپز_طلایی#رژیمی

کوکو عدس با سیب زمینی و بدون ماست

عدس پلو ، یکی از غذاهای ایرانی هاست .که به شیوه های مختلفی پخته میشود . طبخ عدس پلو با خرما یکی از متداول ترین شیوه ها در ایران است .این نوع عدس پلو ، گوشت یا مرغ ندارد .برای خوشمزه تر شدن این نوع عدس پلو ، میتوان کمی گردوی خرد شده همراه خرما اضافه کنید .امیدوارم درست کنید و لذت ببرید .ممنونم از دوست مهربونم@lida_aali#سرآشپز_طلایی#عدس_پلو_باخرما#عدس_پلو#خرما_پلو

گوشیمو باز کردم اومدم ببینم با وسایل موجود تو خونه چی میتونم درست کنم که دیدم نوشته پلو شوشتری😳این اسمش شوید لوبیا هست که بعد از کلم پلو گل سر سبد مهمونیاستما تو عروسیامون هم حتما علاوه بر سرو چلو حتما حتما شوید لوبیا هم سرو میکنیم

یه کوکوی خوشمزه، پرخاصیت و مقوی که موادش خیلی کمه و زودم حاضر میشه. خیلی خوبه برای وقتایی که زمان نداریم یا برای شام و عصرانه بچه هایی که عدس دوست ندارن😋😇مرسی از عوامل کوکپد که برام هدیه فرستادن😍#سرآشپز_طلایی#حاضری#غذای_نونی#کوکو_عدس#کوکو#عدس

جدیدا یاد گرفتم دمی عدس پلو درست کنم، خیییییلی راحت و بی درد سره 😊#سرآشپز_طلایی #شام_سبک #ابتکار_مها

سلام دوستان گل و نازنینم 😍😍این عدس پلو متفاوت رو با دستور دوست خوبم مهنوش گلم درست کردم،ممنون خانمی به خاطر دستور غذای عالی تون@Mahnoosh_cook#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ#عدس#عدس_پلو_گردو#گردو

#کوکو#کوکو_عدس#کوکو_عدس_سیب_زمینی#غذای_سبک#غذای_نونی#شام#نهار#سرآشپز_طلاییکوکوی عدس یکی از انواع کوکوهای خوشمزه و پر خاصیت ایرانی است که علاوه بر اینکه طعم بسیار خوبی دارد و خیلی سریع آماده می شود خواص زیادی نیز برای بدن دارد. کوکو عدس را می توانید به عنوان یک غذای سبک در فهرست غذایی خود قرار دهید.

عدس پلو متفاوت با بقیه عدس پلوها بسیار عالی و خوشمزه.#عدس_پلو_دشت_مغان#عدس_پلو

#سرآشپز_طلاییعدس پلو از اون غذاهاست که معمولاً برای چند نفر درست میشه. یه دیس بزرگ میذارن وسط، همه دور هم می‌خورن.برای همین بوی محبت و دورهمی میده.

#کوکو_عدس#کوکو#شام #نونیمقداری عدس که برای غذای روز قبل عدس پلو پخته بودم باقی مونده بوده ، وعده شام هم ما بیشتر نونی میخوریمپس سریع کوکو درستش کردم ؛ خیلی خوشمزه و عالی شد که اعضای خانواده هم استقبال کردند.