ماست خانگی پر چرب

میدونم همه استادید. ولی جای این خوشمززه تو دستورام کم بود😉 همه نکاتشو نوشتم برا بار اولی ها. جاتون خالی با یک شیر پرچرب محلی،چه ماستی شده 😋

شیر در اثر تخمیر توسط باکتری ها، به ماست تبدیل می گردد. به جز چند تفاوت کوچک، شیر و ماست ترکیب ویتامینی و مواد معدنی مشابهی دارند. در طی تخمیر ویتامین B12.B6.C مصرف می شوند و اسید فولیک و کولین تولید می گردند.یک لیوان ماست کم چرب دارای 13 گرم پروتئین، 12گرم کربوهیدرات و8/3 گرم چربی است که البته میزان چربی آن به شیر اولیه بستگی دارد. ماست، منبع عالی ای برای کلسیم ( 447 میلی گرم ) و ریبو فلاوین و منبع خوبی برای منیزیم ( 43 میلی گرم ) و پتاسیم (573 میلی گرم ) است.#جشن_کوکپدی

خیلی از ماستای بیرون خوشمزه تره😋 چون همسرم خیلی دوسداره همیشه درست میکنم، خیلی آسون و البته سالم تره

#سرآشپز_طلایی#ماست

#سرآشپز_طلایی#نهایی#کوک_اسنپ#شیر_گاو#ماست_محلی🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄سلام دوستان🤗ماست خیلی مفیده مخصوصا اگه خونگی و بدون افزودن چربی و مواد نگه دارنده درست شده باشه🤗ماست برای سلامتی خیلی فواید داره و مطمئنا خودتون آگاهین🤗و یکی دو مورد از این فواید اینه که برای سلامت روده و قلب خیلی مفیده و کمک به هضم غذا میکنه و کمک به چربی سوزی و لاغری میکنه👌🏻و چون باعث تقویت سیستم ایمنی بدن هستش برای شرایط کرونایی این روزا خیلی عالی و مفیده و چه بهتر که خودمون با دست به کار بشیم و درست بکنیم🤔خوشحال میشم شما هم امتحان کنید🤗🌹🤍🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄مرسی از همراهی قشنگ و صمیمانه ی همیشگیتون🤗🤍🤗🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄🐄

فقط برای تفریح☺

من همیشه ماست مورد استفاده خانواده رو خودم درست میکنم بسیار شیرین وخوشمزه

#سرآشپز_طلایی#پنیر_خانگی

#ماست #ماست_خامه_ای #ماست_خونگی#غذای_ارگانیک#ارگانیک#خونگی

🐄🐏🐄🐏🐄🐏🐄🐏🐄🐏🐄🐏🐄🐏🐄#ماست #ماست_خونگی #ماست_خانگی #ماست_کوزه #ماست_کوزه_ای #ماست_چکیده #ماست_پر_چرب

یه مقدار ماست درست کرده بودم ،یکم ترش شده بود منم اومدم باهاش ماست چکیده درست کردم

سلام به روی ماهتون. چند وقتی بود حوصله نوشتن نداشتم. فرهانم یکم سرما خورده بود که خداروشکر خوب شده. تو این شرایط بد. گفتم بیام یکم دستور بنویسم شاید یکم سرم کرم شه حالم بهتر بشه.اگر از دوستان کسی ابادان زندگی میکنه خواستم بگم درسته که ازتون دورم ولی قلبم براتون اتیش گرفته و اشک میریزم که نمیتونم کاری بکنم.خدا به دل همگی صبر بده💔من همیشه این ماست با شوید درست میکردم. تو دستورام هست. ایندفعه شوید نداشتم اینجوری هم خیلی خوب بود.

این ماست بدلیل نشاسته حالت خامه ای میگیره نشاسته باعث میشه ماست آب نندازه و در کل خیلی خوشمزه و قالبی در میاد برای بار اولم عالی بود

#سرآشپز_طلایی #ماست_خونگی #شیر#اشپز_باشی

اگه به تهیه ماست خونگی علاقه دارین شاید این نکات براتون مفید باشه

تخم مرغ پوچد شده یا آبپز شده بدون پوست یکی از سالم ترین و در عین حال خوشمزه ترین روش های پخت تخم مرغ به حساب میاد. در این روش تخم مرغی با سفیده کاملا سفت شده و زرده ای که هنوز شله بدست میاد بدون اینکه از ذره ای روغن استفاده شده باشه#رژیمی

برای داشتن #ماست_خونگی سفت از مایه تازه استفاده کنید و بعد از اینکه شیر به نقطه جوش رسید اجازه دهید با شعله کم ۱۰ دقیقه بجوشد تا ناخالصی های شیر تبخیر شوند.#ماست_خانگی

گلاب بوی بسیار مطبوعی دارد و هر ساله در کاشان ودر ماه اردیبهشت از گل های معطر گلاب گرفته میشود .با گلاب میتوان دمنوشهای متنوعی تهیه کرد که بسیار برای بدن مفیدند.#دمنوش_گلاب_دارچین#سرآشپز_طلایی#دمنوش

هات چاکلتیک نوشیدنی داغ شیرین وبسیار دلچسب برای روزهای سرد زمستان ☕#سرآشپز_طلایی#هات_چاکلت99/10/24

#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴#آلبالو#سیروپ_آلبالو_بدون_هسته_گیریدرست کردن سیروپ آلبالوی خانگی برای تهیه شربت بسیار با صرفه و کاربردیه و برای همه فصول سال مورد استفاده قرار میگره با کمی وقت می‌توانیم به راحتی بدون نیاز به نگهداری در یخچال تهیه کنیم و از خواص بیشمارش بهرمند شویم.

#سرآشپز_طلایی

من برای اولین بار از نزدیک طرز تهیه ی پنیر خانگی رو میدیدم و خیلی برام جذاب بود،البته از مدتها قبل مصرف میکنم اما هیچ پیش زمینه ای از طریقه ی تهیه اش نداشتم،اما واقعا طعم فوق العاده خوبی داره همینطور کیفیت و تازگیِ عالی...و امروز میخوام این پنیر خوشمزه و طرز تهیه اش رو با شما به اشتراک بذارم#پنیر#پنیر_خانگی#ساده#خوشمزه#خانگی

با سلام خدمت دوستان عزیز 🌸🌼🌸 طاعات تون قبول درگاه حق 🙏🌺🌹 پیشاپیش عیدتون مبارک 🌟🌟🌟 امروز میخام تجربه خودم را در رابطه با سرخ کردن بادمجان با سفیده تخم‌مرغ باهاتون اشتراک بذارم 👌🌸🌸