سیب زمینی کبابی در تابه رژیمی

Masoumeh Mohammadi @mas8om1
#سرآشپز_طلایی
ساده ترین روش برای خوردن سیب زمینی تنوری خوشمزه بدون یک قطره روغن
سیب زمینی کبابی در تابه رژیمی
#سرآشپز_طلایی
ساده ترین روش برای خوردن سیب زمینی تنوری خوشمزه بدون یک قطره روغن
مراحل تهیه
- 1
سیب زمینی ها را با پوست تمیز میشوییم و به صورت افقی از وسط میبریم و مثل سیب پر پر میکنیم.
- 2
تقریبا یک سانت باید ضخامت داشته باشد،داخل کاسه گودی ریخته و بهش نمک، ادویه ها و سبزیجات معطر آغشته میکنیم. سبزیجات را به صورت تازه یا میتوانید استفاده کنید.
- 3
یکی یکی کف تابه دو طرفه میچینیم و درش را میبندیم و حرارت را کم میکنیم ، نیازی به شعله پخش کن نیست ، تقریبا هر طرف یک ربع تا بیست دقیقه طول میکشه تا طلایی بشه ، سپس برمیگردونیم تا طرف دیگه هم بپزه.
- 4
به همین راحتی ، نوش جان.
دستورهای مشابه
-
سیب زمینی کبابی در تابه رژیمی
#سرخکردنیسیب زمینی کبابی بدون نیاز به یک قطره روغن بسیار خوشمزه 😍😋فقط من سیب زمینی ها را پوست گرفتم😉حتما درست کنید بچه ها عاشق میشن🥰 ZahraTaheri -
-
سیب زمینی در فر
اگه تو خونه شما هم سیب زمینی زیاد میخورن پیشنهاد میکنم امتحان کنید با کمترین روغن وراحتترین روش یه سیب زمینی خوشمزه درست کنید.من در یک روز دوبار درست کردم خیلی خوشمزه شده بود . کنار زرشک پلو خوردن#سیب_زمینی#سیب_زمینی_در_فر#سیب_زمینی_تنوری#سرآشپز_طلاییممنونم از دوست خوبم@madar مطبخ لیلا -
سیب زمینی تنوری در تابه
غذای ساده و سریع (بدون فر)#نیم_ساعته #دور_نریزیم #سبزاین سیب زمینی تنوری راحت و خوشمزه به روش ماهیتابه ای، به عنوان یک عصرانه و یا دورچین غذاها استفاده میشود و انتخابی خوب، برای کسانی است که یا فر ندارند و یا نمیخواهند فر استفاده کنند و یا مثل دانشجویان زمان یا امکانات محدودی دارند.#غذای_ساده#غذای_نونی#غذای_رژیمی نگاتیو -
سیب زمینی استانبولی تنوری در فر
این مدل سیب زمینی تنوری خیلی خوشمزست.برای دورجین بشقاب هم مناسبه .روغن کمی هم مصرف میکنه و رژیمی طور هست. fateme pmn -
-
-
سیب زمینی کبابی در فر
سیب زمینی مدل های پخت متنوعی داره، مدل های پخت سیب زمینی رو داخل کوکپدم میذارم🍟 فرناز -
-
سیب زمینی تنوری بدون ذغال و بدون فر
#چالش_سیب_زمینیاین سیب زمینی رو در قابلمه تنوری میکنیم فوق العاده خوشمزه اس بدون دردسر بدون فر و زغال و بدون آب سیب زمینی رو میپزیم پیشنهاد میکنم حتما درستش کنید و از خوردنش لذت ببرید Lida Aali -
سیب زمینی رژیمی
این سیب زمینی های خوشمزه داخل فر یا هواپز پخته میشه و هم سالمه و هم خوشمزه ... یه حالت تنوری داره بیتا -
سیب زمینی با پنیر و کالباس تنوری
سیب زمینی با کالباس تنوری فوق العاده خوشمزه میشه حتما امتحان کنید ♡ میتونید با کالباس ساده هم درست کنید ولی با تنوری خوشمزه#آشپزخونه_سارا 😊 Sweet Rosie -
-
سیب زمینی تنوری 🍟🥔
یک نوع سیب زمینی که هم میشه بهش گفت تنوری و هم سیب زمینی سرخ کردهبا روغن بسیار کم اما خیلی خوش طعم و لذیذ yasamin 🌱🌼 -
-
مرغ شکم پر فسنجونی با سیب زمینی تنوری
مرغ بریان بدون قطره ای روغن😋 سالم و خوشمزه و کم دردسر#سرآشپز_طلایی kadbanoogary 🇮🇷 -
-
سیب زمینی رستورانی🍟
#سرآشپز_طلایی#سیب_زمینی#رستورانیسیب زمینی سرخ کرده هم مانند سیب زمینی تنوری یکی از انواع پیش غذاهای خوشمزه فست فودی می باشد. این پیش غذای خوشمزه را می توانید به صورت ساده یا به همراه پنیر پیتزا سرو کنید. Reyhoon -
پخت سیب زمینی در مایکروفر
این روش بدون آب و خیلی سریع و راحته.با این روش نه پوست سیب زمینی جمع میشه،نه خود سیب زمینی چروک fateme pmn -
-
-
سیب زمینی کبابی
من و همسری عاشق سیب زمینی کبابی هستیم مخصوصا اینکه با روغن حیوانی باشه تو افطار که خیلی عالیه و میچسبهمهسا
-
-
-
سیب زمینی در فر
#سرآشپز_طلاییبا تشکر از آرزو یزدانی.اگه شما هم طرفدار سیب زمینی سرخ شده با حداقل روغن و خوش طعم هستید پیشنهاد میکنم سرخ کردن سیب زمینی در فر رو امتحان کنید و بجای اینکه کلی سر پا بایستید و کلی روغن مصرف کنید با خیال راحت حین پخت سیب زمینی به کارهای دیگه آشپزی بپردازید و تدارک غذا بپردازید.من سیب زمینی رو در کنار مرغ کلاسیک آماده کردم.امیدوارم براتون مفید باشه مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین -
رست سیب زمینی
به نظرم بهترین روش سرو سیب زمینی برای مهمون همینه 😋#سرآشپز_طلایی #شیک #ساده ☆ دستپخت مادمازل ☆ -
😋 سیب زمینی تنوری با نمک 😋
#سرآشپز_طلایی #سیب_زمینی_تنوریاین روش تنوری کردن سیب زمینی می تواند برای کسانی مورد استفاده قرار بگیره که به فر و ماکرویو دسترسی ندارند و اگر سیب زمینی ها کاملا شسته شوند می توان آنها را با پوست خورد حالا با هم بریم ببینیم این خوشمزه جان چه جوری درست میشه👌 Elh@m B@noo -
کوکو سیب زمینی دلبر
#غذای_سادهاین کوکو بدون تخم مرغ و خیلی ساده و لذیذ هستش پیشنهاد میکنم حتما امتحان کنید🥰تو این روش سیب زمینی ها حتما خام باشه و آبپز نکنید narges -
چیپس رژیمی
چیپس بدون یک قطره روغن در مایکرویوبا همین روش میتونید بادمجان هم چیپسی کنید خیلی خوشمزه میشه.کاملا ترد و سالم و خوشمزه👌بدون عذاب وجدان از خوردنش لذت ببرید. fateme pmn -
سیب زمینی آبپز
#سرآشپز_طلایی#غذای_رژیمیسیب زمینی آبپز یک غذای کم کالری ولاغر کننده است. اغلب افراد با تصور کربوهیدرات فراوان سیب زمینی،از خوردن آن به خصوص زمانی که رژیم لاغری دارند خودراری میکنند. اما یادتان باشد این تصور درست نیست.تمام انواع سیب زمینی سرشار از انواع ویتامین ها ،فیبر، ومواد مغذی حیاتی برای بدن است. somayeh
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/14149012
نظرات (2)