#نرگسی#اسفناج

#نرگسی#اسفناج

#نرگسی#اسفناج#نرگسی_اسفناج

#سرآشپز_طلایی#نرگسی#اسفناج

#مهر_مادری#نرگسی#نرگسی_اسفناج#اسفناج#غذای_راحت#آشپزی_آسان

#سرآشپز_طلایی#اسفناج#نرگسی#بورانی

#اسفناج#املت#نرگسی

#سرآشپز_طلایی#اسفناج#تخم_مرغ

#حاضری #نرگسی #اسفناج #غذای_ایرانی

یه غذای ساده و راحت ولی خوشمزه و پرخاصیت😋#سرآشپز_طلایی#اسفناج#نرگسی

#سرآشپز_طلایی#اسفناج#تخم_مرغ#نرگسی#املت

#نرگسی#اسفناج#سرآشپز_طلایی#نرگسی_اسفناج#غذای_فوری#غذای_نونینرگسی غذایی ایرانی است که با تخم مرغ و اسفناج درست می‌شود و به دلیل شباهت رنگ‌هایش به گل نرگس این نام را گرفته‌است.

اکثر مناطق نرگسی رو فقط با اسفناج درست میکنن اما تو منطقه ما با این روش درست میکنن و هر کی خورده طرفدارش شده

نرگسی اسفناج یکی از غذاهای ایرانی و متعلق به خطه شمال کشور است که بسیار مغذی و مفید هستش. نام نرگسی برگرفته از رنگ‌های سفیده و زرده تخم مرغ و تشبیه آن به گل نرگس است. مواد اصلی این غذا تخم مرغ و اسفناج هست که هر دو سرشار از خواص و فواید فراوانی ست و یک وعده غذایی کم کالری و مقوی مناسب برای کاهش وزن است 🌿#چالش_مهارتهای_پایه_ای_اشپزی۴#نکات_مهم_پخت_تخمرغ#نرگسی#تخم‌مرغ#اسفناج#سیر

#نرگسی#سرآشپز_طلایی

یک غذای فوق العاده خوشمزه من که خیلی دوست دارم .ما به این غذا میگیم نرگسی چون چیز دیگری را به نام نرگسی نمیشناسم اما در جستجودیدم موارد دیگری مثل نرگسی لوبیا سبز و ...... هم هست. برای همین نوشتم نرگسی اسفناج😍ثبت در چالش سالیانه سرآشپزطلایی

از خواص اسفناج غافل نشید به هر صورتی که دوست دارید درست کنید و از خواصش بهره مند شین#سرآشپز_طلایی#نرگسی_اسفناج#اسفناج#نرگسی

#سرآشپز_طلایی#اسفناجمن داخل نرگسی از سیب زمینی هم استفاده میکنم ،به بهانه سیب زمینی هم که شده بچه هام میخورن

هرکس یجور نرگسی اسفناج و درست می‌کنه منم این مدلی دوست دارم و درست کردم 🤗#سرآشپز_طلایی#اسفناج#غذای_نونی#سبز#حاضری

سلام، سلام الهی حال دلتون خوب باشه همیشه... من اومدم با یه نرگسی خیلی خوشمزه و جذابو برای این اسمش نرگسی هستش که مثل گل نرگس رنگبندی سفید و زرد داره😍#با_من_بپز#نرگسی#اصفهان#غذای_ساده#کوکپد#آشپزی_آسان#اسفناج

#سراشپز_طلایینرگسی اسفناج یکی از انواع غذاهای سنتی و خوشمزه ایرانی است که با مواد متنوعی تهیه می شود،

#نرگسی #نرگسی_اسفناج

#چالش_بهاره#اسفناج#سیر#تخم_مرغبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی 💕@Zeinabi

حالا چرا به این غذا میگن نرگسی اسفناج ؟من فکر میکنم بخاطر ترکیب رنگ سفید - زرد تخم مرغ و سبز اسفناج هستش که مشابه ترکیب رنگ های برگ و گل نرگس میباشد . بخاطر همین من اونا بشکل گل نرگس برای شما تزئین کردم . امیدوارم بپسندید .🙈#سرآشپز_طلایی#اسفناج#نرگسی_اسفناج#تزئین

#سرآشپز_طلایی#كوک_اسنپ#اسفناجhttps://instagram.com/galgouseh?r=👈مرا در اينستا دنبال كنيد👉... ...... nametag

سلام مهربوونا عصر زیبای پاییزیتون بخیر ⚘⚘⚘اینم‌ نرگسی خوشمزه من که دیشب اونو درستیدم من این نرگسی رو با دستور دوست خوبم لیلا جون درست کردم فقط من مقدار اسفناج رو نصف کردم اما تخم مرغ همون دو تا رو استفاده کردم چون زیاد پر اسفناج دوست ندارمبرای این دستور عالی ممنونم لیلا جون 🙏@matbakhe_leyla#اسفناج#نرگسی_اسفناج

دل آرام را بی تاب می کنیدل بی تاب را آرامآخر نگفتی : تو،دردی یا درمانسلام عزیزانم از خدا دلی آرام و سرشار از عشق و زیبایی ها براتون آرزومند م امروز اومدم با آموزش نرگسی با یک گیاه سرشار از آهن و ویتامین و بسیار مقوی و راحت که امیدوارم مورد پسند تون باشه#نرگسی#اسفناج#چالش#چالش_سر_آشپز_طلایی

#اسفناج#سرآشپز_طلاییمن اسفناج رو با این روش میذارم پخته بشه و فریز میکنم، برای نرگسی و پیراشکی استفاده میکنم

#کوک_اسنپ#سرآشپز_طلایی#اسفناجنرگسی اسفناج غذا یا پیش غذایی بسیار خوشمزه و مقوی و مفیدی هست که واقعا تا زمانی که فصل اسفناج هست در برنامه غذایی باید گنجانده بشه چون ترکیب خوشمزه و مناسبی داره ، خیلی مفیده اگر تا حالا درست نکردید ‌ با من همراه بشید با تشکر از دوست هنرمندم عاطفه متولی عزیزم

خوشمزه های متنوع و مشتقات #اسفناج😄😋#کوکو_اسفناج_کاهو#بورانی_اسفناج#نرگسی#کوکو اسفناج و کاهو