مراحل تهیه
- 1
ابتدا پیازها رو نگینی خرد میکنیم و سرخش میکنیم هویج ها رو نگینی خرد میکنیم
- 2
عدس ها رو به مدت نیم ساعت داخل آب میذاریم خیس بخوره
- 3
جو پرک رو هم میذاریم از قبل خیس بخوره سینه مرغ رو از قبل با پیاز زردچوبه و نمک میذاریم بپزه به مدت ۱.۵ بعدش که مرغ ها پخته شد مرغ ها رو خارج میکنیم
- 4
سپس همه موادمون رو به آب مرغ اضافه میکنیم رب هم بهش اضافه میکنیم نمک و فلفل رو هم بهش میزنیم
- 5
سینه های مرغ رو ریش ریش میکنیم و به سوپمون اضافه میکنیم و میذاریم بپزه
- 6
سوپ جو ما آماده است👌😍
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
-
-
-
💕 سوپ جو 😍
#سرآشپز_طلایی#سوپ_جو جایزه های منم رسید 😍😍 از خانم خلیقی و افرای عزیز هم خیلی تشکر میکنم بخاطر این برنامه عالی و این که با این هدیه های خوشگل به ما انرژی میدن. 🙏🌹🌹🌹 💕Mahsa_SLY💕 -
-
-
-
-
سوپ جو پرک
#سوپ_جو_پرک#سرآشپز_طلاییاین سوپ خیلی خوشمزه ست و به آسانی تهیه میشهبا آبلیمو هم طعمش عالی میشهبا تشکر از دوست خوبم بابت این رسپی خوشمزه و عالی@KIANA_COOK Roya -
-
-
-
سوپ جو
تقویت سیستم ایمنی بدن با سوپ جوفیبر بتا گلوکان موجود در جو پرک نه تنها از قلب شما محافظت می کند ،بلکه سیستم دفاعی بدن شما را نیز تقویت می کند . همچنین جو پرک به کمک سلول های خاصی که اولین سلولهای دفاعی بدن هستند باعث می شود تا بافت های عفونی سریعتر شناسایی شده و بهبود یابند.#سرآشپز_طلایی#سوپ_جو ♡𝑀𝑎𝑟𝑦𝑎𝑚♡ -
-
سوپ شلغم و لبو
#سرآشپز_طلاییسلام به همگی. امیدوارم حالتون خوب باشه و تا اینجای تعطیلات بهتون خوش گذشته باشه❤️این سوپ خوشمززه رو با دستور دوست عزیزم @Hamideh_cook درست کردم. Maman Farhan -
سوپ گوجه فرنگی
سلام صبح همه دوستان عزیزم بخیر و شادی ⚘⚘⚘امیدوارم که حال همتون خوب باشه من این سوپ خوشمزه رو دیروز بعد از رسیدن به تهران درست کردم خییلی خوشمزه و عاالی شده بود 😋😍 ببخشید که این چند روز نرسیدم دستورهای شما رو ببینم و لایک و کامنت بذارم انشالله سر فرصت همه کارهای زیباتون رو میبینم 🤗😊❤ روز خوبی داشته باشید 💐💐💐با تشکر از دوست خوبم هلیا جون 🙏@Cooking_helia#سوپ_پاییزه#سوپ_گوجه_فرنگی#سوپ_گشنیز#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ Mozhgan Azhir -
-
سوپ جو
جو دو سر غله ای است رژیمی با فیبر بالا و حاوی آنتی اکسیدانهای قوی و ویتامینهایی اعم از B و E و غنی از املاح معدنی است.#سرآشپز_طلایی#ماه_رمضان ♡𝑀𝑎𝑟𝑦𝑎𝑚♡ -
-
-
-
-
-
-
-
سوپ 😊
#سوپمن توی سوپ هر چی دستم برسه و داشته باشم میریزم😁.به خاطر همین نمیدونم اسمشو چی بذارم چون همه چی داره☺.شما هر کدوم رو که دوست نداشتید حذف کنید😉.اینم بگم این مواد یه عالمه سوپ شد برام،کمتر خواستید شما مقدارشو کمتر کنید🍜 Maman behrad 96 -
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/14358507
نظرات (2)