یک صبحانه متفاوت ،میتونه به عنوان یک شام کامل و سبک هم سرو بشه#غذای_ساده_و_فوری#غذای_نونی#نیم_ساعته

این غذا یک غذای آسان و خوشمزه و مقوی قزوینیه و میتونه به عنوان صبحانه، عصرانه یا حتی شام استفاده بشه.

سوپ بلغور رو میتونید به عنوان میان وعده، شام و یا پیش‌غذا سرو کنید...همچنین میتونید در ماه رمضان به عنوان افطار هم میل کنید...این سوپِ ساده، هیچ چیزی نداره ولی در عین حال مقویه و اگه بزارید خوب جا بیافته، خیلی خوشمزه‌ست...#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ#سوپ_بلغور_گندم#افطاری

یک شام یا صبحانه ساده و خوشمزه.‌

#سراشپزطلایی #عسل_بانو #سوپ #عدسی #صبحانه #شام #ناهارعدسی یکی از انواع آش های اصیل و سنتی ایرانی است که به عنوان صبحانه و پیش غذا سرو می شود. این غذای خوشمزه را به سلیقه خود می توانیم با موادی مثل سیب زمینی یا قارچ درست کنید.

این خوراک هم یک صبحانه گرم حساب میشه هم برای ناهار و شام یک وعده غذای کامله .کنار سبزی خوردن و نارنج و زیتون محشره 😊#سراشپز_طلایی

امشب شام ما دو پیازه آلو بود غذایی بسیار ساده و خوشمزه که میشه به عنوان پیش غذا یا یک وعده غذای اصلی ساده میل بشه

#سرآشپزطلایی #افطاری #سحری#عدسی اصفهانی نوعی صبحانه ساده و #مغذی است و از آنجا که به صورت گرم مصرف می‌شود در فصل سرما دلچسب‌تر است و آشپزی ها در ماه رمضان برای افطار هم تهیه میکنند. طرز تهیه عدسی اصفهانی ساده و لذت بخش است و با کمترین مواد غذایی موجود در منزل قابل طبخ می‌باشد.عدسی نوعی #خوراک تهیه شده از عدس است که بیشتر به عنوان یک صبحانه گرم یا یک میان وعده مغذی استفاده می‌شود. این خوراکی خوشمزه یکی از غذا‌های اصیل #ایرانی است که در هر یک از مناطق ایران به سبک خاصی درست می‌شود. در تهیه این غذا علاوه بر #عدس از مواد غذایی دیگری همچون پیاز، آرد و انواع ادویه استفاده می‌شود و طعم نهایی آن به #ادویه مورد استفاده بستگی دارد. در این دستورقصد دارم طرز تهیه عدسی اصفهانی را اموزش بدم👇🏻🤗🥰😋

عدسی یک میان وعده و یا شام ساده و مقویه من خودم عاشق عدسی هستم و باهاش خیلی حال میکنم.این عدسی به دلیل عصاره مرغی که دارد خیلی مقوی و مفید است.حتما برای بچه هاتون درست کنید.#عدسی#سرآشپز_طلایی#عصاره#عصاره_مرغ#عدسی_با_عصاره_مرغ#عدسی_با_عصاره#میان_وعده

#عدسی #دانشجو #خونگی #صبحانه #پیش_غدا #غذا #غذای_خونگی #میان_وعده #غذای_ایرونی#غذای_دانشجویی#غذای_گرم #چی_بپزمعدسی یه غذای خوب خوشمزه هست که هر کس میتونه اون رو درست کنهدانشجو های عزیز من این غذای ساده و خوشمزه رو به شما پیشنهاد میکنم

عدسی یکی از خوراک‌های مقوی و سالمه که معمولا برای وعده صبحانه و یا عصرانه و شام استفاده میشه... این غذا بسیار محبوبه و در عین خوشمزگی بسیار سالمه...#پیش_غذا#گوشت_قلقلی#گوشت_چرخ‌کرده#عدسی#صبحانه#ناهار#شام

کرپ یه صبحانه یا میان وعده یا یه غذای سبک خوشمزه است که بستگی به چیزی که کنارش سرو میشه میتونه غذا یا دسر باشه ،من اینبار با سس شکلات و موز درست کردم تا یه صبحانه بسیار خوشمزه بشهمیشه کنار کرپ از مارمالاد، عسل ،یا حتی پنیر استفاده کرد

یه پیش غذای خوشمزه و یا یک وعده شام سبک

#املت_تره#املتاملت تره که میتونه یه صبحانه یا عصرانه و یا شام ساده و خوشمزه باشه.با تشکر از دوست عزیز کوکپدی @mehrbano_849097

پیش غذایی سبک، سالم و کم حجم است که می تواند به عنوان شام هم مورد استفاده قرار بگیرد.

در این مورد تنها تفاوت این است که در مدل اول که مرسوم است سیب زمینی را بصورت نگینی یا پوره برای غلطت می ریزند و رنگش را با رب گوجه تغییر می دهند و در روش دوم از بلغور گندم‌استفاده می شود و پیاز داغ در هر دو مشترکه .اگر پیاز داغ در آش ها و سوپ ها نبود هیچکس نمی توانست پز غذایش را بدهد البته من با توجه اولویت سلامتی پیاز را داخِل این غذا ریز خرد کردم بدون سرخ کردن .معمولا عدسی وعده صبحانه است ولی به عنوان یک غذای کامل در هر وعده ایی می توان میل نمود 🤗 اضافه کردن تعنا داغ یا گلپر سلیقه ایی ست ادویه جاتی که مرسوم‌نیست داخل غذا حین طبخ نریزید شاید کسی حساسیت داشته باشد یا باب طبعش نباشد همیشه در کنار غذا مثل نمک و فلفل بگذارید ☺

پیتزا مارگاریتا یا پیتزا گوجه فرنگی ،یک پیتزا خیلی ساده و خوشمزه ایتالیایی که میتونه بعنوان یک شام سبک استفاده بشه #فست_فود#گریل

#غذای_فوریمیتوانید به عنوان شام صبحانه یا میان وعده یا ناهار میل نمایید

به عنوان پیش غذا یا غذای کم حجم میل میشود

یه سوپ بسیار راحت که به عنوان پیش غذا یا غذای کودک یا حتی یه شام ساده خیلی عالیه . کاملا سالمه و خیلی مقویه و با خیال راحت میتونیم بخوریم 👌#سوپ_پوره_دال_عدس #غذای_گیاهی #وگن #وگان #غذای_سالم #پروتئین_گیاهی #سوپ_دال_عدس

از دیدگاه طب سنتی غذایی که در فصل بهار میل می کنیم باید ساده، لطیف، ملین و فرو نشاننده حرارت بدن باشد. آش ها یکی از بهترین این غذاها هستند که با خوردن آنها مواد زائد از بدن دفع شده و سلامتی در فصل بهار را برای شما تضمین می کند.#سرآشپز_طلایی#آش#اسفناج

#سرآشپز_طلاییعدسی که اگرچه یه غذای تنبلانه است 😅 ولی هم بعنوان یک وعده غذایی کامل یا صبحانه به تنهایی خورده میشه و هم در اصفهان روی حلیم گندم میریزیمش 😋

#سوپر_آشپز#گشنیز#آش_سبک#آش_سادهاین آش باید رقیق تهیه بشه و به عنوان یک پیش غذای سبک در عروسی ها سرو می شود.

#عدسی#خوراک#غذای_نونیدر این روز های سرد زمستانی و هوای آلودهبه گفته متخصصین طب و تغذیه بهتر است در روز یک وعده انواع سوپ یا آش یا عدسی و یا خوراک لوبیا مصرف شود.

این غذا خیلی خیلی خوشمزست و شما می تونید به عنوان یک شام خیلی سبک و خوشمزه درستش کنید هنگام سرو می تونید کمی روش لیمو تازه هم بریزید که خیلی خوشمزه ترش می‌کنه

این غذای ساده رو میتونید به عنوان وعده ی شام با نان میل کنید.#سراشپز_طلایی

این سالاد در سراسر دنیا طرفدار دارد وچون اصالت مدیترانه‌ای دارد از روغن زیتون بکر درآ ن استفاده می شود که طعم بی نظیر ی دارد وبرای میان وعده یا یک شام سبک دراین کشورها میل می شود

شام سبک

این سالاد ترکیه ای بسیار خوشمزه و مقویه میتونید اون رو بعنوان پیش غذا و یا مزه در کنار سایر وعده های غذای استفاده کنید هرچند کاملا سیر کننده است و به نظر من یک وعده غذایی سبک و سالمه

#پازل_کوکپدیه سوپ ساده و خوشمزه که هم میتونه پیش غذا باشه هم میشه بعنوان صبحانه یا ناهار یا شام میل 😋کرد