#زعفران#تخم شربتی#گلابزعفران و گلاب هردو دارای طبع گرم می‌باشند. ترکیب این دو برای رفع استرس و اضطراب بسیار مفید است. شربت زعفران و گلاب حاوی انواع ویتامین ها همچون A،C،E و دارای سدیم، پتاسیم، کربوهیدرات، فیبر، پروتئین، کلسیم، آهن، منیزیم، اسید فولیک، منگنز و روی میباشد

#شربت_زعفران_بیدمشک_گلاب#شربت#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب خانم@Ashpaz_Shab_285شربت بیدمشک گلاب زعفران درمان کننده ضعف قلب و نشاط آور می باشدشربت بیدمشک گلاب زعفران تقویت کننده قلب و اعصاب می باشدشربت بیدمشک گلاب زعفران درمان کننده تپش قلب می باشدشربت بیدمشک گلاب زعفران درمان کننده کم‏ خونى و ضعف عمومى بدن در افراد کم خون و سرد مزاج می باشد.

کشک بادمجون حاوی انواع ویتامین‌های A ،C ،E، گروه ویتامین‌های B مانند B۱ ،B۲ ،B۳ ،B۶، اسید چرب امگا ۳، کلسیم، فسفر، پروتئین، کربوهیدرات، فیبر، سدیم، پتاسیم، آهن، منیزیم، منگنز، گوگرد، مس و روی است.این غذا به علت وجود آهن و مس نقش موثری در رفع کم‌خونی افراد دارد و سبب عملکرد بهتر مغز هم می‌شود.#سرآشپز_طلایی #خاطرات_قرنطینه #ماه_رمضان

سفری که چند سال پیش به نیاسر داشتیم برای خرید گلاب و... به یکی از فروشگاها رفتیم و اونجا با این شربت که البته با شکر درست شده بود پذیرایی کردن که برای اولین بار بود همچین طعمی را حس میکردیم؛ترکیباتشو پرسیدیم و لطف کردن توضیح دادن و از اون موقع شده پایه ثابت خونه ما😋این شربت خیلی راحت تهیه میشه و خواص خیلی زیادی داره از جمله اینکه یه آرام بخش واقعیه...

آش ترخینه یکی از غذا‌های محلی استان کرمانشاه است که حاوی انواع ویتامین‌های A.، C.، D.، E.، K.، گروه ویتامین‌های B. مانند B. ۱، B. ۲، B. ۳، B. ۶، B. ۱۲، اسید چرب امگا ۳، کربوهیدرات، پروتئین، کلسیم، منیزیم، فسفر، سدیم، پتاسیم، زینک، آهن، مس، هورمون سروتونین، لوتئین، ز‌آگزانتین و پلی فنول است.بسیار بسیار مناسب برای دوران سرماخوردگی است!!همچنین از پوکی استخوان هم جلوگیری میکنه.خلاصه اینکه فوق العاده کامل و عالیه..میتونید ترخینه رو از بعضی عطاری ها خریداری کنید

شربت خوشرنگ و خوش طعم برای مهمان های عزیزم

#ماه_رمضان

طبع بهارنارنج در طب سنتی گرم و خشک است. مصرف این گیاه به سرد مزاجان توصیه می شود. اما افراد گرم مزاج باید در مصرف آن احتیاط کنند.بهار نارنج سرشار از ویتامین‌ B، D و C است. این گیاه معطر، به دلیل داشتن مواد ارزشمندی مانند منگنز، کلسیم، روی، سلنیوم، مس، سدیم و پتاسیم برای سلامتی بدن و تقویت سیستم ایمنی بسیار مفید می باشد.گیاه بهارنارنج به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از بیماری های مزمن می کند.با شربت بهارنارنج می توان برای افزایش رطوبت، کلاژن و خاصیت ارتجاعی پوست استفاده کرد.از این مواد:۲لیوان شربت غلیظ و شیرین بدست می آید.

لبو دارای خاصیت فراوانی است و یک منبع غنی از فولات و منگنز،تیامین ریبوفلاوین، ویتامین به ۶،پانوتنیک اسید،کولین،بتایین، منیزیم، فسفر پتاسیم،روی،مس،و سلنیوم می باشد که پپتین موجود در لبو برای درمان افسردگی مفید بوده و تریپتوفان موجود در آن ذهن را آرام میکند.

#سرآشپز_طلایی#نوشیدنی#نوشیدنی_سرد#شربت#شربت_زعفرانی شربت زعفران مفرح و نشاط آور است و برای افرادی که دچار استرس ،افسردگی ،اضطراب و دلشوره هستند بسیار مفید و موثر است شربت زعفران موجب تقویت معده و هضم بهتر غذا می شود و نفخ معده را هم از بین می‌برد برای مبتلایان به آسم و قند و فشار و چربی خون مفید است این شربت خون ساز است و موجب تقویت عمومی بدن و قلب می شود ✔

#شربت #نوشیدنی_رمضان #افطار #سرآشپز_طلایی

دیماج یک نوع عصرانه سنتی قزوینی است که بسیار محبوب است با نان های خشک شده داخل سفره درست کنید ویتامین‌های A، B، C، E، D، K، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، کلسیم، آهن، منیزیم، منگنز، فیبر، اسیدفولیک، روی (زینک)، فسفر، فولات، مس، اسید چرب امگا ۳، اسیدآمینه و غیره است. به جای کیک .....و مواد خوراکی کارخانه ای برای بچه ها مفید است

#سرآشپز_طلایی #سحری #نوشیدنی_رمضان#شربت#شربت_زعفران #شربت_تخم‌شربتی#شربت_خاکشیر #شربت_گلاب

شربت بید مشک برای تقویت کننده معده ،تقویت قلب،نرمی بخش دستگاه گوارش و خون ساز است.شربت بید مشک چون تعم خوبی دارد و غواص درمانی دارد موردسلیقه بسیاری از مردم قرار گرفته است😋

بهار نارنج در اصل همان شکوفه درخت نارنج است که در فصل بهار این شکوفه‌ها باعث زیبایی بی اندازه درخت نارنج شده و در فصل پاییز و زمستان تبدیل به میوه نارنج می‌شود.مصرف دمنوش بهار نارنج باعث ایجاد آرامش و کاهش استرس است و تاثیراتی بسیار خوبی بر روی سیستم عصبی دارد.گیاه نارنج بسیار پر کاربرد است به طوری که هم از شکو‌فه‌ها و هم از میوه های آن استفاده می‌شود. این گیاه طبع گرمی دارد و برای افرادی که دارای طبع سردی هستند استفاده از بهار نارنج بسیار توصیه می‌شود. بهار نارنج سرشار از منیزیم،مس، بور، کلسیم، روی، سلنیوم، سدیم، منگنز، پتاسیم و همچنین ویتامین‌های گروه B و C و D است. طبع بهار نارنج گرم و خشک است و برای افرادی که طبع سردی دارند بسیار مناسب است.

سلام مهربوونا صبحتون عسل⚘⚘⚘میگن سیب سلامتی میاره شما رو نمیدونم اما من که عاااشق سیبم مخصوصا از نوع قرمزش😋😍 و شاید این شروع سریال سیب به کارگردانی آجیتون باشه امیدوارم قسمت اول سریال براتون جذاااب باشه 😉😊البته هنوز سریال توت فرنگی تمام نشده و رسپی های اصلی در روزهای آینده توی راه هستن 😉😍جونم براتون بگه که دیروز بچه ها از سفر برگشتن و ‌من براشون این شربت فالوده سیب خوشمزه رو درست کردم خیلی خوششون اومد خودمم همینطور خیلی خوشمزه و خوش عطر بود😋😍 از دوست خوبم خانم ‌ اکبری عزیز برای این انتشار این دستور عاالی ممنونم 💝💐💝@cook_akbariروز خوبی داشته باشید 🙌😘❤#کوک_اسنپ#شربت#سیب#عسل#فالوده_سیب#شربت_فالوده_سیب

یه شربت خوش طعم و عالی💌😍مرسی از پرچین جون بابت رسپی خوبشون⁦❤️⁩🌿@ashpazye_parchin

#شربت_بید_مشک_با_سکنجبین#شربت#نوشیدنی🌷الهی امروز از آگاهی نابت روزیم کن که هر اشتباهی، ناشی از نداشتن آگاهیست. 🌷الهی عشقی روزیم کن بی قید و بی شرط؛ تا بتوانم افرادی را که نمیپسندم، دوست بدارم و بپذیرمش؛🌷الهی برکتی را روزی من کن، من چیزی که از آن تو نباشد نمیخواهم، 🌷الهی افرادی را به زندگی من فراخوانی کن که به من و من به آنها نیاز دارم.🌻⚘🌷🌻🌹🌺🌻💐🥀🌻

⭕لبو یک منبع غنی از فولات و منگنز، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین B6، پانوتنیک اسید، کولین، بتایین، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، مس و سلنیوم می باشد. پپتین موجود در لبو برای درمان افسردگی مفید بوده و تریپتوفان موجود در آن ذهن را آرام می کند...

#سرآشپز_طلاییعزیزان!این نوشیدنی گرم خستگی عضلات رو بعد از یک روز کاری از بدن خارج میکنه و به ما آرامش میده. بدن رو گرم میکنه وایمنی رو بالا میبره.برای سلامت قلب هم عالیه.برای همه شما آرزوی سلامتی می‌کنم.⚘⚘⚘

نوشیدنی سالم ۱

اسپرولینا جلبک خوراکی سرشار از پروتئین، ویتامین گروه B، ویتامین E، اسید فولیکسیر کننده و مناسب رژیم چربی سوزی

#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیزم @Maryam_Hadizadeافرادی که صبح بعد از بیدار شدن از خواب احساس خستگی و سنگینی میکنن و روزشون رو با نشاط شروع نمیکنن؛ در علم طب سنتی گفته میشه که در این مواقع کبد و عروق بدن دارای خلط ناصالح شده وباید این خلط سمی دفع بشه. این ترکیب میتونه بسیار کمک کننده باشه و سموم اضافی که این نوع سنگینی‌ها رو ایجاد کرده رو از بدن خارج کنه.دستور مصرف:به مدت ۱۵ شب نیم ساعت قبل از خواب مصرف بشه.در این مدت شام رو زود میل کنند تا قبل از خواب معده کمی خالی باشه تا این معجون تاثیر خیلی بیشتری داشته باشه. باید حدود ۲ یا ۳ساعت از خوردن شام بگذره بعد این معجون میل بشه.این ترکیب خستگی صبحگاهی و همچنین خستگیها و سنگینی‌های بی مورد وبی دلیل در طول روز رو درمان میکنه.دلیلش اینه که کبد و عروق رو از خلط زائد پاک میکنه . البته بهتره ساعت خواب هم در این ۱۵ شب دیرتر از ۱۱ شب نباشه و این ترکیب هم هر شب تازه تازه تهیه بشه.

#سرآشپز_طلایی#ایمنی_بدن#دارچین#دمنوشدمنوش هل و دارچین و گل محمدی سرشار از پتاسیم، کلسیم، آهن، منگنز، منیزیم، ویتامین A و ویتامین C می باشد و می تواند تاثیر مثبتی بر سلامت قلب و عروق داشته باشد.این دمنوش به دلیل خاصیت آرام بخشی که دارد می تواند اثر ضد افسردگی خوبی در افرادی که مبتلا به افسردگی هستند داشته باشد. همچنین به کاهش بیماری هایی مانند اضطراب و حملات هراس کمک زیادی کند.

#سرآشپز_طلایی

مناسب رمضان و گرماامام علی «ع»فرمود: خدا را خدا را درباره همسایگان که آن سفارش پیامبر «ص» شماست، پیامبر «ص» مرتب درباره همسایه سفارش می‌کرد تا جائیکه ما گمان کردیم که همسایه از همسایه ارث خواهد برد. «نهج البلاغه 422»رفتار با مردمامام حسن عليه السلام: صاحِبِ النّاسَ مِثلَ ما تُحِبُّ أن یُصاحِبوكَ بِهِ؛با مردم به گونه اى رفتار كن كه دوست دارى با تو این گونه رفتار كنند روش بـرخـورد مسلمانقالَ اَميرُالْمَؤْمِنينَ عليه السلام: اِنَّ اللّهَ یُحِبُّ الْمَرْءَ الْمُسْلِمَ الَّذى یُحِبَّ لاَِخيهِ ما یُحِبُّ لِنَفْسِهِ وَ یَكْرَهُ لَهُ ما یَكْرَهُ لِنَفْسِهِ.امام على عليه السلام فرمود: خداوند دوست دارد آن مسلمانى را كه انچه را براى خود مى خواهد براى برادر دينى آش هم بخواهد و انچه را براى خويشتن نمى خواهد براى او هم نخواهد.

#نوشیدنی_رمضان #سرآشپز_طلایی

مربایی مفید برای مبتلایان به کم‌خونی🌸 کم‌خونی را با مصرف مربایی خوشمزه ریشه کن کنید. طبع شاتوت سرد و‌ تر و مربای شاتوت معتدل. مربای شاتوت حاوی انواع ویتامین های A ، E ، C و B کمپلکس، B۳، B۶، K ، آهن، پتاسیم، منگنز، منیزیم و اسید فولیک است.

#اول آذر ماه ۱۴۰۲#فالوده_سیب#درمان_کم_خونی#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب خانم@NZ_80