به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۵نفر
  1. 250 گرمگوشت چرخکرده
  2. 1 عددپیاز بزرگ
  3. لوبیا سبز به میزان دلخواه
  4. 3 ق غرب گوجه
  5. برنج به تعداد نفرات
  6. 3 عددسیب زمینی متوسط
  7. 1 لیوانآبجوش
  8. نمک، فلفل، زردچوبه به میزان لازم

مراحل تهیه

  1. 1

    برنج را از ۲ ساعت قبل میشوریم و در آب با کمی نمک خیس میکنیم. در این فاصله سیب زمینی را پوست میگیریم و نگینی خرد میکنیم، میشوریم وقتی که آب اضافیش رفت در روغن داغ با کمی نمک و زردچوبه سرخ میکنیم.

  2. 2

    وقتی که سیب زمینی سرخ شد برمیداریم و لوبیا سبز که از قبل خرد کردیم و شستیم را درون روغن به مدت ۵ دقیقه تفت میدهیم و بعد بر میداریم.

  3. 3

    بعد پیازی را که نگینی کردیم را در روغن با کمی زردچوبه تفت میدهیم. وقتی که پیاز طلایی شد گوشت را به آن اضافه میکنیم و کمی دوباره تفت میدهیم، بعد رب گوجه را اضافه میکنیم و ۲ دقیقه تفت میدهیم.

  4. 4

    سپس آبجوش را به همراه نمک، فلفل اضافه میکنیم و مخلوط میکنیم و در ماهیتابه را میگذاریم تا حدودا ۱۰ دقیقه بجوشد تا آب اضافیش گرفته شود و بعد لوبیا سبز را که از قبل تفت دادیم را به مواد گوشت اضافه میکنیم و میگذاریم تا کمی بجوشد تا آبش کامل بخار شود و وقتی که آماده شد زیر شعله را خاموش میکنیم و سیب زمینی های نگینی را که سرخ کرده بودیم اضافه میکنیم و هم میزنیم، حالا مواد ما کاملا آماده است.

  5. 5

    برنج را آبکش میکنیم و برای ته دیگ میتوانید از نان لواش و یا سیب زمینی حلقه شده استفاده کنید. بعد ۱ لا برنج و ۱ لا مواد گوشت را میریزیم و این کار را تا جایی که مواد لوبیا پلو تمام شود انجام میدهیم و قاطی میکنیم و دم میگذاریم تا دم بکشد و آماده شود. نوش جان😍

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
fatemeh
fatemeh @Fatemeh_cook
در
Gilan.bandare_anzali
به پیج آشپزی من خوش آمدید😍#متاهل💑#دهه_هفتادی😎#بهمن_ماهی❄☃#بندر_انزلی🌊
بیشتر

نظرات (10)

KIANA
KIANA @KIANA_COOK
نوش جاااانت عروسک باسلیقه ی من😍😍👏👏👏

دستورهای مشابه