#سرآشپز_طلایی#نوشیدنی#انبه#نارنجی#عصرونه#میلک_شیک#پادشاه_میوهها

انبه یا منجو با نام علمی Mangifera ، میوه‌ای گرمسیری و از تیره پسته‌ایان است. خاستگاه انبه از هزاران سال پیش در شبه‌ جزیره هند پرورش داده می‌شد و بین قرن پنجم و چهارم پیش از میلاد به آسیای شرقی رسید؛ گرچه این درخت امروزه در بسیاری از کشور های گرمسیری پرورش داده شده و در سراسر دنیا صادر می‌شود. میوه انبه علاوه بر مصارف خوراکی، آشپزی و آب‌ میوه‌ گیری، به عنوان طعم‌ دهنده، رنگ‌ دهنده و عطر کاربرد دارد. برگ‌های درخت انبه نیز جهت مصارف زینتی قرار می‌گیرد. انبه حاوی فیبر هایی است که حرکات روده‌ها را تنظیم کرده و از یبوست پیشگیری می‌کند. این میوه برای کاهش التهاب مخاط معده فوق‌العاده است. به عقیده‌ی مادربزرگ‌ ها خوردن دو برش کوچک انبه نرم با عسل و نمک، درمان اسهال تابستانی و مشکلات دیگر مربوط به معده است. از دیگر خواص این دوست داشتنی میشه به سلامت پوست ،درمان سرطان سینه،افزایش میل جنسی،هضم غذا،درمان کم خونی،بهبود حافظه و...اشاره کرد#سرآشپز_طلایی#انبه

#چالش_بهاره#شیک_انبه#شیک_موز#شیک#انبه

#میلک_شیک_انبه_موز#انبه#موز#چالش_تابستانه#خوردنی_خنک

درآشپزخانه زیبای من❤#بستنیواما انبه ی عزیز که اصلا نمیدونم چی شد که شیفتش شدم و به هر بهانه ای منتظرم که ازین دلبر جانان که کلی هم خاصیت داره استفاده کنمارزش غذایی:یک فنجان (حدود 225 گرم) انبه حاوی مواد زیر است:• 105 کالری• 76 درصد ویتامین C• 25 درصد ویتامین A• 11 درصد ویتامین B6 به اضافه سایر ویتامین‌های B• 9 درصد فیبر سالم پروبیوتیک• 9 درصد مس• 7 درصد پتاسیم (برای متوازن کردن مصرف بالای سدیم)• 4 درصد منیزیمفواید انبه برای سلامتی1. پیشگیری از سرطان: بدلیل آنتی اکسیدان فراوان.2. کاهش کلسترول3. پاکسازی پوست: هم داخلی و هم خارجی برای پوست قابل استفاده است. انبه منافذ بسته شده پوست را باز کرده و جوش‌ها را از بین می‌برد.4. سلامت چشم:ویتامینA5. قلیایی کردن کل بدن6. کمک به دیابتی‌ها7. سرشار از ویتامینE8. تقویت گوارش9. کمک به دفع گرما10. تقویت سیستم ایمنی بدنواقعیات و جزئیات• نسبت به همه میوه‌ها در سراسر جهان، میزان مصرف انبه تازه از سایر میوه‌ها بیشتر است.• این میوه متعلق به 4000 سال پیش بوده است.• این میوه با گیاهان دیگری مثل پسته و بادام‌هندی هم‌خانواده است.• این میوه که بیشتر در هند رشد کرده و مصرف می‌شود، به "سافدا" (safeda) معروف است.• انبه 1000 نوع مختلف دارد.امیدوارم بعد از خوندن خواص این میوه خوشگل ومفید ازش غافل نشید#آشپزخانه زیبای منMy beautiful kitchen

#انبه #تابستان #میلک_شیک #نوشیدنی #نوشیدنی_خنک⚘با دستور دوست خوبم @kadbanoogary

#سرآشپز_طلایی#دسر#انبه#نوشیدنی_خنک#غذای_سرد#ساده_سریع

یه نوشیدنی شیک و جذاب با دستور @cook_37203201 🌱❤

#سراشپز_طلاییوااایاز طعمش که نگم براتون انقد خوشمزس😍😍😍😱😱😱😱❤❤❤👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👍🏻🤤🤤😋😋😋😋😋

🌹💖﷽💖🌹✨إِنْ تَنْصُرُوا اللَّهَ يَنْصُرْكُمْ👈🏻اگر خدا (دین خدا) را یاری کنید، خدا هم شما را یاری می کند ✨❤خدایا ما رو ببخش که ساده ترین دستوراتت رو عمل نکردیم، چشممونو به روی نعمتهات بستیم و فقط موقع مشکلاتمون گِله کردیم... 😔࿐჻ᭂ⸙♥️⸙჻ᭂ࿐با تشکر دوست گل کوکپدی @hoonyrose2002 🌹🌹🌹

حتا اگه ذره ای از طعم انبه خوشت میاد همین الان دست بکار شو که عاشق این نوشیدنی خنک و دلچسب میشی

#سرآشپز_طلایی#نوشیدنی#انبه

یک میلک شیک انبه خاص که بهتره بگم معجون انبه تا میلک شیک انبه. خاص ترین شیک انبه بازاری .#انبه#میلک_شیک#میلک_شیک _ انبه#نوشیدنی#طعم_تابستان#معجون#معجون_انبه#اسموتی#میوه#آب_میوه#آبمیوهاسموتی_انبه#منگو#مانجو# mango#smoothie#mango_smoothie

میلک شیک انبه از پرطرفدار ترین و خوشمزه ترین نوشیدنی هاست•😋#چالش_بهاره#مواد_فصلی#میلک_شیک_انبه#میلک_شیک#انبه#خوشمزه🌱 این موارد میتونه خود مراقبتی محسوب بشه :✓ همه‌چیز رو به همه‌کس نگفتن✓ مدتی کمرنگ شدن و کارکردن روی اهدافت✓ جواب ندادن به آدمای سمی✓ حد و مرز قائل شدن برای روابطی که داری✓ پاک کردن ، آنفالو کردن یا بلاک کردن افراد و چیزایی که انرژیت رو میگیره✓ بخشیدن یه عده در سکوت✓ بالا بردن آگاهی و دانشت✓ تمرین برای رسیدن به خود تنظیمی و کنترل هیجاناتت در موقعیت‌های مختلف(1403/3/17)

#شک_انبه #انبه

میلک شیک انبه از پرطرفدارترین و خوشمزه ترین نوشیدنی هاست•

#سرآشپز_طلایی #دسر #انبه #دسر_انبهدسر خوشمزه‌ برای خانواده

#میلک_شیک

فوق العاده س😍انبه و شیر و بستنی و یک قاشق عسل...کمی هم کنجد...😋😍

#اسموتی #میوه #موز #زردآلو #انبه#چالش_تابستانی#خوردنی_خنک

#میلک_شیک#میلک_شیک_انبه#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی

#انبه#شیر#شیرانبه

#سرآشپز_طلاییتو این هوای گرررمِ 😥 تابستونی فقط شیک انبه جوابِ😋😍😃❤️ برای دیدن خوشمزه های😋 بیشتر لطفا فالو کنید😍@dastpokht.mojdeh@dastpokht.mojdeh@dastpokht.mojdeh🍹🍦🍹🍦🍹🍦🍹🍦🍹🍦🍹🍦🍹🍦🍹🍦🍹🍦🍹🍦🍹#شیک#شیک_انبه#شیک_انبه_موز #شِیک_انبه🍋 #میلک_شیک #میلکشیک #میلک_شیک_انبه #انبه #انبه_هندی #انبه_پاکستانی #اسموتی #اسموتی_میوه#اسموتی_انبه #اسموتی_انبه_موز #شیرانبه #شیر_انبه #شیر_انبه_مخصوص#نوشیدنی#نوشیدنی_سرد#نوشیدنیهای_مدرن #نوشیدنی_خنک #نوشیدنی_های_سالم #نوشیدنی_تابستانی #نوشیدنیهای_کافی_شاپی #نوشیدنی_سالم #نوشیدنی_مدرن

#نوشیدنی

یک نوشیدنی بینظیر و و محبوب واسه روزهای گرم تابستان#انبه#میلک_شیک#میلک_شیک_انبه#شیک_انبه#نوشیدنی

میلک شیک ترکیبی از شیر و بستنی میکس شده است که با میوه های متنوع نیز مخلوط و میکس میشود#انبه#موز#بستنی#شیر#نوشیدنی_خنک#تابستانی

(اسموتی انبه)