#غذای_حاضری#آب_دوغ_خیار#غذای_سرد#سرآشپز_طلاییخداییش تو این روزای گرم فقط آب دوغ خیار میچسبه😂

آب دوغ خیار خوشمزه با ماست و سبزی محلی که از شمال رسیده😀 مخصوص روزای گرم🤒#غذای_سرد#سرآشپز_طلایی

نمیشه هوا گرم باشه و آب دوغ خیار عشق نباشه..

#سرآشپز_طلاییاین دومین باری بود که آب دوغ خیار میخوردم،ما کلا آب دوغ خیار نمیخوریم؛و با دستور مادرشوهرم برای مامان و خواهرم درست کردم که اتفاقا اونها هم پسندیدند۰۰☺

#غذای_فصل#خنک_تابستونی#غذای_سرد

#آب_دوغ_خیار🌷🌷🌷تو این گرمای هوا آب دوغ خیار مثل مسکنه🤩

آب دوغ خیار یکی از غذاهای سنتی و قدیمی ایرانی است که به عنوان یک غذای فصلی بسیار محبوب محسوب می شود. آب دوغ خیار به دلیل اینکه به صورت خنک سرو می شود بیشتر در فصل تابستان تهیه و  سرو می شود 

#آب_دوغ_خیار#اب_دوغ_خیار_مجلسی#غذای_سرد#غذای_تابستان#سرآشپز_طلاییآب دوغ خیار اشتها را باز می کند و به راحتی هضم می شود و به علت طبع خنکی که دارد، عطش را رفع می کند و از خستگی و رخوت ناشی از گرمی هوا می کاهد. به موجب آن که در تهیه این غذای حاضری مواد مغذی متعددی به کار رفته در وعده ناهار یا شام می تواند انرژی از دست رفته شما را تامین می کند. این غذا برای کسانی که عطش دارند یا حرارت پوست بدنشان بالاست، بسیار لذت بخش و مفید است. آب دوغ خیار از قدیم الایام یک غذای تابستانی به شمار می آمده است.

سلام دوستان میتونید به جای استفاده از دوغ و ماست شیرین از ماست چکیده و آب استفاده کنید به طوری که ماست را با آب دوغ کنید بعد بریزید داخل مواد نوش جااان

#سرآشپز_طلایی#غذای_سرد#خنکی_ضد_عطش

دوغ در طب سنتی طبع سردی داره بنابراین باید با موادی ترکیب بشه که طبعش رو متعادل کنه تا برای بدن مفید واقع بشه پس سعی کنید حتما از مواد گرمی که داخل آب دوغ خیار نام برده شده استفاده کنید.

تو این هوا یه آب دوغ خیار خوشمزه میچسبه😋🤪

#آب دوغ خیار

#آب دوغ خیار 😎دیگه هوا داره گرم میشه واقعا جیگر آدم حال میاد😍

#تابستون#آب دوغ خیارمخصوص تابستون😋

امروز صبح سپیده به آرامی سر زدآسمان اندک اندک روشن شد و سوزی که در هوا حس میشد،خبر از روزهای پایانی تابستان و آغاز پاییز میداد . 😍😍😍تو این روزهای پایانی ، هوس کردیم آب دوغ خیار و ماست خیار بخوریم،وقتی هوا سرد بشه دیگه نمیشه این دوست داشتنی های خوشمزه رو خورد.😋😋😋#سرآشپز_طلایی#تزیین_ماست#تزیین_آب_دوغ_خیار

هوا داره گرم میشه و کم کم باید بریم سراغ ...آب دوغ خیار 🤩🤗امیدوارم لذت ببرید😊😍تقدیم به شما ❤❤❤❤طاعات و عباداتتون قبول حق 💫💫💫منتظر کوک اسنپ هاتون هستم😉😍 #سرآشپز_طلایی#ماه_رمضان#عکاس_نمونهاگر از این دستور استفاده کردید یک صلوات بفرستید《اللهم صلی علی محمد و آل محمد》در ضمن توی اینستاگرام هم میتونید با من در ارتباط باشیدInstagram.com/soodabehgheyri

#آبدوغ_خیارآب دوغ خیار چیست؟فست فود مخصوص ایرانیاکه در فصل تابستان که از نظر خاصیت با خاویار برابری میکندو اهل منزل پس از خوردن آن با گفتن جمله (ای خدا ترکیدیم ) از خدا تشکر می کنند😂😂🥒🧉🥣🥄میگما کی گفته که آب دوغ خیار خیلی ساده و راحته؟؟باور کنید از قورمه سبزی با اون عظمت پر کار تره😉والا دیگه 😂کلی ریخت و پاش و و ناز ... دارهآب دوغ خیار، یک غذای اصیل ایرانی است که خاستگاه آن را به شهر #تهران نسبت می‌دهند؛ اما در طول سال‌ها این غذا به شهرهای مختلف ایران سفر کرده است و در حال حاضر، آب دوغ خیار در گوشه گوشه ایران با مواد اولیه مختلف خورده می‌شود. انواع مشابه آب دوغ خیار، در کشورهایی چون بلغارستان، ترکیه، مقدونیه، قبرس، آلبانی و ارمنستان نیز درست می‌شوند و از محبوبیت زیادی به‌خصوص در روزهای گرم سال، برخوردار هستند.آب دوغ خیار را به‌عنوان یک فست فود اصیل در وعده پیش غذا یا حتی غذای اصلی سرو کنید.آب دوغ خیار، شهرتی بین‌المللی دارد و غیر ایرانی‌ها، آن را با نام «سوپ سرد ایرانی با سبزیجات معطر» می‌شناسند.ترکیبات اصلی این غذا شامل ماست یا دوغ ترش یا شیرین، خیار خرد شده، سبزیجات تازه و معطر، یخ و نان است؛ البته معمولا از موادی چون گردو، کشمش، خامه، ترخون، ریحان، نعنا، پیاز، سیر و موسیر نیز در تهیه این غذا استفاده می‌شود. آب دوغ خیار، یک غذای کامل و مقوی است و برای رفع عطش در تابستان مصرف می‌شود. جالب است بدانید که در نوع زمستانی این غذا به نام «ترید انار»، به‌جای دوغ از آب انار شیرین استفاده می‌شود. برخی از ارامنه ایرانی نیز در تهیه آب دوغ خیار از کشک استفاده می‌کنند.

#سرآشپز_طلایی#غذای_سرد

امروز تو این هوای گرم تصمیم گرفتم آب دوغ خیار درست کنم که تو این هوای گرم میچسبه جاتون خالی دوستان گلم 😍😋😋

😂این شعر طنز رو حتما بخونید/شاید لبخندی بر لبتون بیاد😉😂نرم نرمک میرسد اینک بهاراین هوا جان میدهد آبدوغ خیارهمچو خر رفته ست در آغوش گلمانده ام یکسال و اندی آزگارچشم من در حسرت لبخند دوستدل تقاضا میکند آمار یارمینشینم صبح و شب در حسرتتدل ندارد از غمت صبر و قرارگر رسد بوی بهاران، میخورمآب را همراه با دوغ و خیارمعده ام در انتظار فصل سبزتا خورد آن را به حد انفجارروده ام با معده ام کشتی گرفترفت بر حالم خطایی آشکارپس کجا مانده ست این شمع بهارتا بچرخم دور او پروانه وارمنتظر ماندم به شوق دیدنتدر کدامین گور خوابیدی بهار؟گر تو را ماشین نباشد، عیب نیستبا الاغی بر سرم منت گذارآرزو بر دل نمیرم ای عزیزتا نباشم تا ابد در انتظار شاعر : سید ابوالفضل طاهریسلام عزیزای دلم،شبتون بخیر💝از اون جایی که همسر گرامی آب دوغ خیار رو برای ناهار اصلا به رسمیت نمیشناسن🥴😉 امروز که برای ناهار نبودن من و دختر گلی فرصت رو غنیمت شمردیم و آب دوغ خیار خننننک و تگررری رو زدیم بر بدن😂جای همگی سبزززز🌿#سرآشپز_طلایی#غذای_سرد#آب_دوغ_خیار#تابستانه

تو این هوای گرم خونه مامان جونم آب دوغ خیار میچسبه حسابی😋😋😋

فرا رسیدن فصل آب دوغ خیار تگرگی رو به ملت غیور ایران تبریک میگم😍آب دوغ خیار کاشانی همان فست فود ایرانیست😋که اهل منزل پس از خوردن آن با گفتن جمله (ای خدا ترکیدیم ) از خدا تشکر میکنند😂#چالش_بهاره#مواد_فصلی#آب_دوغ_خیار_کاشانی#آب_دوغ_خیار#رفع_عطش#محلی#سنتی#کاشانی(1403/3/23)

#سرآشپز_طلایی#هوسونه#غذای_سرد#خیار

وقتی تابستونه و برق قطع شده آب هم قطعه، و از گرما در حال بخار شدنی بهترین غذایی که میشه خورد آب دوغ خیاره تو حیاط و تمااام💕

بگذار تا از این شب دشوار بگذریم / آنگه چه مژده ها که به بام سحر بریم.. #سایهتوی گرمای تابستون، هیچی به اندازه ی غذای خنک و دلچسبی مثل آب دوغ خیار به ادم لذت نمیده...

#سرآشپز_طلایی‌#غذای_سرد

تعجب میکنید که چرا گوجه داره این دستور .درسته تو دستور اصلی آب دوغ خیار اصلا گوجه نیستش ولی من همیشه گوجه هم میریزم و خیلییی خوشمزه تر میشه .حتما امتحان کنید 🙈 خوشتون میاد😜#تابستانه🌞#Zahra_paz

#نیم_ساعته#سرآشپز_طلایی#غذای_سادههر فصلی غذای خاص خودش را دارد!یکی از این غذاها که درست کردن آن خیلی بستگی به فصل و آب و هوا داره، آب دوغ خیار است که غیر ایرانی‌ها آن را سوپ سرد ایرانی با سبزیجات معطر می‌نامند.آب دوغ خیار به عنوان یک غذای محبوب در فصل گرما، یکی از سالم‌ترین غذاها است که می‌تواند فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز شما را تامین کند. نعناع و ریحان در آن ضد نفخ و ضد سوزش معده هستند. ترخون آن معطر و اشتها آور است، خیار موجود در آن دارای ویتامین C است و عطش را فرو می‌نشاند. ماست و دوغ که از مواد اصلی هستند، حاوی کلسیم و پروتئین هستند. کشمش و گردو در این غذا نیز سرشار از پتاسیم هستند. اگر فشار خون بالا یا طبع گرمی دارید، حتما از ماست کم چرب یا دوغ به جای ماست استفاده کنید.

یه غذای عالی برای فصل تابستون و گرما ☺️آب دوغ خیار یک مدل سوپ سرد تابستانی است که خوردن آن در روزهای گرم حسابی می‌چسبد.#سرآشپز_طلایی