#چالش_بهاره#سیب زمینی#پیاز#جگر مرغ

#سرآشپز_طلایی#غذای_ساده#شام_فوری

پخت جگر گوسفندی یا مرغ در تابه بسیار ساده و آسان است و به مواد اولیه زیادی احتیاج ندارید. به این روش پخت جگر«خوراک جیگر»میگن که مانند خوراک بندری با پیاز و سیب زمینی نگینی ترکیب شده و بر روی گاز سرخ می‌شود#جگر_گوسفند #جگر_سیاه #جگر_سفید #جگر#جگر_مرغ #غذا_دانشجویی #خوراک#غذا_نونی #غذا_فوری #نهار_فوری #نهار #شام#خوراک_دل #خوراک_جگر #غذا_ساده #جگر#چالش_سر_آشپز_طلایی #چرا_خونگی #قلوه#خوراک_جگر_مرغ #غذا_نونی #شام #نهار#شام_فوری #نهار_فوری #3_قلم_مواد#مقرون_به_صرفه

#سرآشپز_طلایی#غذای_فوریدوستان چون من مزه جگر دوست ندارم سیب زمینی بیشتر زدم که بتونم بخورم ازش😀

#جگربوقلمون#جگر#خوراک#کوک‌اسنپ

#سرآشپز_طلایی #غذای_ساده#دل_جگر

یک قطره دروغاقیانوسی ازاعتمادرا خراب می کند#چالش#طعم_تابستان#فلفل_خشک#جعفری_خشک#جگر#خشکبار#پاپریکا#جگر_مرغ#خوراک#غذای_نونی#سیب_زمینی#فلفل_دلمه_ای#پیاز

یه نهار یک نفره و خوشمزه

سری اول من جگرمو‌ با قلوه و قلب گرفتم خیلی خیلی خوشمزه بود این بار جگر سفید و جگر قرمز و قلب گرفتم (که البته گفتن جگر سفیدش اجباریه از مامانم پرسیدم گفت باخاصیته‌ گرفتم) مثل اولیه خوشمزه نبود‌ درکل خوشم از جگر‌ سفید نیومد ولی جگر قرمز‌ با قلوه‌ و قلب معرکه‌ س

# کباب جگر و سیب زمینی و گوجه فرنگی

#جگر#خوراک _جگروالا جگر خریدیم گرونتر از گوشت دراومد آدم میمونه چی بگه 🤐🤐

با سیب زمینی آب پز و روغن رزماری#سرآشپز_طلایی #سیب_زمینی_آبپز #روغن #رزماری #متفاوت #حاضری #شام_سبک #غذای_حاضری

#سرآشپز_طلایی#جگر

#جگر#مرغ#سرخ کردنی#پیاز#سرآشپز_طلایی

#جگر_سفید#زودپز#نونی #خوراکجگر سفید در میان مردم یکی از مواد غذایی سرشار از آهن که برای کم خونی مناسب است. جگر بعنوان بزرگترین غده در بدن شناخته می‌شود که فعالیت های سوخت و ساز بدن چون گوارش را برعهده دارد. خیلی از ما هنگام خرید جگر سردرگم می‌شویم زیرا دو نوع جگر سفید و سیاه در بازار موجود است که هر کدام از آنها خاصیت هایی زیادی برای شما دارند. جگر حاوی درصد زیادی پروتئین، کالری، آهن، روی، مس، انواع ویتامین خانواده B است و برای تقویت حافظه، سیستم بدن و بهترین ماده غذایی برای خون سازی بدن است و تفاوت زیادی بین جگر سفید و سیاه وجود ندارد. جگر سفید همان شش یا ریه است که تمامی خواص و فواید جگر سیاه را به همراه دارد با این تفاوت که میزان درصد پروتئین و چربی آن کمتر از جگر سیاه است اما درصد کلسترول بیشتری در جگر سفید نسبت به جگر سیاه وجود دارد و به طور کلی میزان آهن موجود در جگر سفید یا سیاه دو سه برابر بیشتر از گوشت گاو است و به عنوان بهترین ماده غذایی برای درمان کم خونی محسوب می شود.

#سرآشپز_طلایی#خوراک_جگر#جگر

یک وعده مقوی و خوشمزه با طبخ ساده#خوراک_#جگر#دل#خوراک_جگر

#سرآشپز_طلایی#جگر#مقدماتی

من اوایل جگر دوست نداشتم ولی تازگیا خیلی دوست دارم و خیلیم خوش مزه میشه وعده خوبی برا شام هستش

#سرآشپز_طلاییسوسیس بندری اصصصصلللل آبادان......#رب #گوجه_فرنگی #سوسیس #سیب_زمینی #پیاز#غذای_ساده و #شام_فوری

راستش من خودم اولین بار این مدلی تو آبادان ساندویچی علی آقا خوردم با پیاز و جعفری و فلفل فراووووون انقدر تند بود که با هر گاز جیغ می زدم ولی مزه پیاز و جعفری تو خوراک جگر واقعا عالی#لب_کارون

#سرآشپز_طلایی#جگر#بارساخ #بارساق

#سرآشپز_طلایی #غذای_ساده و #شام_فوری#بادمجان # گوجه_فرنگی #تخم_مرغ میرزاقاسمی خوشمزه دستپخت همسر خوش سلیقه......

خوراک جگر که با جگر گوسفند یا مرغ یا حتی دل، درست میشه یه شام سریع و خوشمزه است 😜😋جغول بغول#سریع#نیم_ساعته

برام سواله چرا رب میزنن به جگر؟اخه رب و زردچوبه تمام مزه جگر رو عوض میکنه!!!تاحالا بدون رب و زردچوبه خوردی؟تازه میفهمی چقدررر خوشمزه س

#سرآشپز_طلایی#جگر #قلوههر شب قبل از خواب ببخش و بخواب😊😊😊

#خوراک جگر

#کباب #جگر #غذای_فوری #غذای_سالم #شام_فوری

#جگر #سرآشپز_طلایی #احمد #جگر_مرغ

کتلت با سیب زمینی پخته🌸یه شام خوشمزه و ساده که بچه ها عاشقش میشن😋#سرآشپز_طلایی#کتلت#غذای_ساده#خوشمزه#شام_فوری(Potato cutlets)