#زعفران#سرآشپز_طلایی #نوشیدنی_خنک #هوسونه

بنظرتون تو این هوای گرم تابستون چی میچسبه ؟🥵 آفرین یه شربت خنک و تگری خوشمزه میچسبه 🍹 😋 دیدین یه روزایی خیلی یهویی برات مهمون میاد و نه میمونه نه میره ادم نمیدونه چی براش بذاره ، بهترین راه یه شربت خنک و خوشمزس که خیلی هم سریع درست میشه 😋🤌🏻

#سرآشپز_طلایی. #شربت_زعفرانی_تخم_شربتی. #نوشیدنی_خنک. #ماه_رمضان. #افطاری. #سحری

#چله_تابستون. تابستون داغ و سوزان رو با انواع شربت خنک سپری کنید

شربت خنک تو تابستون میچسبه

شربت خنک مخصوص ماه رمضان که برای رفع تشنگی هم خوبه#نوشیدنی _رمضان

#سرآشپز_طلایی#نوشیدنی_سرد

#چله_تابستون. جیگر خنک کن

#سرآشپز_طلایی#شربت#ساده#خنک#نوشیدنی_خنک#زعفرانی#لیموترش#تخم_شربتی

زعفران دارای خواص آرام بخش دهنده طبیعی هست و گفته میشه که مصرف شربت زعفران قبل از خواب موجب بهبود کیفیت خواب میشه.و همچنین زعفران میتونه حالات روحی و درمان علائم افسردگی رو درمان کنه چون گیاهی نشاط آوره .این دوست داشتنی خیلی مزایای دیگه هم داره 😉#نوشیدنی_سرد#سرآشپز_طلایی

#رمضان #ایرانی #افطار #نوشیدنیبه همین راحتی یه شربت خنک و سنتی برای رفع تشنگی برای افطار تا سحر دارین که بنوشید لذتشو ببرین

کم کم داره هوا گرم میشه و یه شربت که جیگر آدمو حال بیاره خیلی میچسبه.🍸

معجون رفع تشنگی#سرآشپز_طلایی #ماه_رمضان #تخم_شربتی #خاکشیر#نوشیدنی_رمضان

خوش مزه و پرخاصیت برای تابستون

#سرآشپز_طلایی#نوشیدنی_رمضان

تا میتونی به دلی امید ببخشتا میتونی دلی رو شاد کنهمین کارهای کوچیک میشه یهدعای خیر درحقت درست زمانیکهانتظارشو نداری کارات درست میشه👌🌷#حال_خوب#زندگی_شاد

#نوشیدنی_رمضان

#نوشیدنی_رمضان

#ماه_رمضان#نوشیدنی_رمضان ورق بزنیدشربت تخم شربتی یکی از نوشیدنی های خوشمزه و بسیار مفید ایرانی است که برای کنترل تشنگی بسیار مناسب است..

#نوشیدنی_سرد این تخم های شربتی یادمه یک سال پیش برای پسر خاله هام درست کردم تخم های شربتی رو میگفتن اینا سوسک هستن یا مورچه اینم برای ما یک خاطر شد تا همین الان تخم شربتی نمیخورن 😂😂

# زردشربتی که همیشه مادر شوهرم در ایام تابستان که هوا بسیار گرمه و نوشیدنی خنک میچسبه درست میکنه و بسیار دلچسبه . 🙂🙂😋😋

#شربت_سکنجبین_زعفرانی#شربت_تخم_شربتی_زعفرانی#سوپر_آشپز#سکنجبین#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب دوست ارجمندم خانم@marmar1360

#کمپوت#کمپوت_سیبممنونم از دوست مهربونم نازنین جون 😘@nazaninzahra2021

#سرآشپز_طلایی

جذب کلسیماین دانه حاوی مقداری زیادی پتاسیم،کلسیم و آهن می باشد و به خاطر دارا بودن ماده ای به نام بورون می تواند به انتقال کلسیم به استخوان ها کمک کندرفع خستگی و یبوستاستفاده از تخم شربتی علاوه بر اینکه یبوست را برطرف می کند غلظت خون را نیز کاهش می دهد و نقش زیادی در کم کردن خستگی ذهنی و میگرنی و بهبود خل و خوی افراد داردتنظیم فشار خونبسیار از افراد بعد از غذا خوردن غذا فشار خونشان بالا می رود، تخم شربتی در تنظیم و متعادل نگه داشتن فشار خون نقش موثری داردلاغریدانه های ژلاتینی تخم شربتی در محلول آب کالری کمی دارد و می تواند فرد را تا مدت زیادی سیر نگه دارد، این تخم های جایگذیر مناسبی برای داروهای لاغری می باشدعضله سازیاز دیگر خواص تخم شربتی می توان به دارا بودن مقدار زیادی پروتئین اشاره کرد که برای افراد ورزشکار و یا کسانی که قصد عضله سازی دارند ایده آل استسلامت قلبیدانه های تخم شربتی هیچ کلسترولی ندارد و ضدالتهاب بوده که می تواند کلسیم خون را نیز تنظیم کند، تحقیقات آزمایشگاهی نشان می دهد می تواند بیماری های قلبی و عروقی را کاهش دهدبرای پوستطبق نظریه محققان مکزیکی آنتی اکسیدان های فراوانی در تخم شربتی است که می تواند تا 70 درصد رادیکال های آزاد مضر بدن را متوقف کند و پوست را مقابل آسیب و روند پیری محافظت کندمنبع فیبرتقریبا با 11 گرم فیبر در هر 30 گرم در یک وعده تخم شربتی تمام مقدار فیبر مورد نیاز بدن را می تواند در یک روز تامین کند و همین فیبر برای سیستم گوارشی نیز مفید استدرمان دیابتتخم شربتی می تواند جلوی مقاومت انسولینی را بگیرد و ...

#شربت#شربت_تخم_شربتی#ماه_رمضان#افطاری#سحری#سرآشپز_طلاییتخم شربتی دانه گیاه ریحان است که بیشتر به عنوان سبزی خوردن مصرف می شود.در طب سنتی از تخم شربتی برای درمان سرماخودگی استفاده می شود. تخم شربتی حاوی مقادیر غنی از فلاونوئیدها و آنتی اکسیدان های مفید است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و به همین جهت برای پیشگیری و درمان سرماخودگی مفید است. مصرف تخم شربتی باعث از بین رفتن بوی بد دهان و خوش بوتر شدن بوی دهان نیز می شود.تخم شربتی پس از مخلوط شدن با آب یک لایه ژله ای ایجاد می کند که این لایه حاوی مقادیر غنی از فیبر است ، به همین جهت می تواند باعث بهبود حرکات و پاکسازی روده شود. در نتیجه می تواند به درمان یبوست و اسهال کمک شایانی کند.کاهش فشار خون،درمان سرفه و بیماری های تنفسی،رژیم های لاغری و کاهش وزن،رفع عطش،رفع چین و چروک های پوست از دیگر فواید تخم شربتی است.مصرف بیش از حد تخم شربتی می تواند باعث سر گیجه و اختلال در بینایی فرد مصرف کننده شود.

#سرآشپز_طلایی

#تابستان#نوشیدنی_خنک#گل_پنیرکباتشکر از دوست عزیزم@nazanin zahr 2021