خوراک مرغ آبپز
یه غذای خوشمزه، مقوی و رژیمی
مراحل تهیه
- 1
مرغ رو به همراه پیاز ، هویج ، ساقه کرفس و ادویه میپزیم و با کمی مخلفات سرو میکنیم.
نوش جانتون 🌹
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
بشقاب رژیمی (مرغ ، سیب زمینی و کدو تنوری) بدون روغن
بسیار خوشمزه ، سالم و مقوی#سرآشپز_طلایی#رژیمی#تنوری#بدون_روغن مستر پپرونی -
خوراک کرفس و مرغ
#خوراک_کرفس_مرغ#غذای_رژیمیخوراک کرفس و مرغ یکی از غذاهای خوشمزه و پر طرفدار ایرانیهکه به صورت رژیمی طبخ میشه.این غذا رو میتوان همراه برنج یا نان در وعدههای ناهار یا شام سرو کرد Roya -
-
-
بشقاب رژیمی فیله مرغ و سیب زمینی
خوشمزه و مقوی ، بدون روغن ، کالری مفید#رژیمی#بدون_روغن#سالاد#کم_کالری#غذای_سبک#شام#سرآشپز_طلایی مستر پپرونی -
تکه های مرغ تنوری (بدون روغن) + سالاد
سالم و مقویبهترین انتخاب برای رژیم های کم کالری#سرآشپز_طلایی#شام#سبک#بدون_روغن مستر پپرونی -
-
سالاد کاهو با سینه مرغ آبپز
یه سالاد مفید ، یه غذای سالم☘️🍅☘️🍗☘️🍅☘️🍗☘️🍅☘️🍗☘️🍅☘️🍗#آب_پز#رژیمی#سبک#شام#سرآشپز_طلایی مستر پپرونی -
کوفته ی مرغ رژیمی
یه غذای سریع و آسون ، مقوی و در عین حال رژیمی 😍دیگه چی از این بهتر ؟؟#مرغ #کوفته_مرغ #غذای_رژیمی #غذای_ساده #ناهار #شام #سرآشپز_طلایی Mohaddeseh Allami -
-
زرشک پلو با مرغ بدون روغن، غذای رژیمی
#مرغ #زرشک_پلو #زرشک_پلو_با_مرغ#غذای_رژیمی #بدون_روغن #بدون_فر#رژیمی #کم_کالری #نهار #شام #چلو_مرغ Ashpazi Ba Behnaz -
بلدرچین تنوری با سبزیجات
یه خوراک خوشمزه و مقوی 😋😋🐥🐥😍😍میشه کاملاً بدون روغن ، یه غذای عالی درست کرد#سرآشپز_طلایی#بدون_روغن مستر پپرونی -
-
سینه مرغ تنوری با سبزیجات
یک غذای رژیمی ، خوشمزه و مفیددارای مقدار پروتئین و فیبر مناسب#رژیمی#بدون_روغن#سرآشپز_طلایی#سالاد#کم_کالری#رژیم_غذایی مستر پپرونی -
بشقاب رژیمی خوش طعم و رنگ
عالی و مقویخوشمزه و سالم#رژیمی#شام#کاهش_وزن#لاغری#بدون_روغن#سرآشپز_طلایی مستر پپرونی -
مرغ بدون روغن (غذای رژیمی)
#غذای_رژیمی #بدون_روغن #رژیمی#مرغ #مرغ_رژیمی #مرغ_مجلسی#شام #مرغ_بریان Ashpazi Ba Behnaz -
-
خوراک مرغ و قارچ
یه غذای ساده و راحت و خوشمزه!#غذای_نونی #خوراک #خوراک_مرغوقارچ #سرخکرده #سرآشپز_طلایی #اسفند99 MM -
چلو مرغ رژیمی (آبپز)
🍗 چلو مرغ ساده و رژیمی با سبزیجات 🍗#ساده #فوری #خوشمزه#مرغ #چلو_مرغ #غذای_ساده#شام_فوری #غذای_رژیمی#مرغ_آبپز #پلو #پلو_زعفرانی#ته_دیگ #رژیمی #ایده #سبزیجات Ashpazi Ba Behnaz -
-
ماهی ، سیب زمینی و قارچ تنوری
یک غذای رژیمی ، بدون روغن و بسیار خوشمزه#سرآشپز_طلایی#رژیمی#بدون_روغن مستر پپرونی -
خوراک رژیمی
از این بابت میگم رژیمی که یه قطره روغن هم اضافه نکردم و رب هم اضافه نکردم چون برای بیمار درست میکنم غذاش رو یه کم سعی میکنم سالم تر باشه😊 Masih Jaber -
استیک مرغ ، سیبزمینی تنوری و سس قارچ
غذای سالم و خوشمزه 😋#بدون_روغن#سرآشپز_طلایی#غذای_سالم مستر پپرونی -
خوراک مرغ و سبزیجات
#سبزیجاتاین خوراک برای شام غذای خیلی سبکیه و پر از ویتامینه خیلی هم سریع آماده میشه Samira -
بشقاب غذای رژیمی
یه غذای سالم و خوشمزهرژیمی و مقوی😍💪😋 😍💪😋 😍💪😋#رژیمی#سبزیجات#کم_کالری#غذای_سبک#شام#سرآشپز_طلایی مستر پپرونی -
خوراک لوبیا رژیمیبه همراه سیب زمینی تنوری (بدون روغن)
این غذای خوشمزه رو با یک برش نان پروتئین و لیمو ترش تازه مصرف کردم💪💪💪😋😋🍲🍲🍲😋😋💪💪💪#سرآشپز_طلایی#رژیمی#بدون_روغن#شام مستر پپرونی -
خوراک لوبیا سبز با مرغ
#سرآشپز_طلایی#خوراک_لوبیاسبز_مرغیه غذای خوشمزه و رژیمی برگرفته از دستور دوست خوبم@yas1357 Roya -
-
سوپ مرغ و ماکارونی فرمی
#شام#شام_سبک #سوپ#سوپ_مرغ_ورمیشل#ابتکار#سرآشپز_طلایی#رژیمی 🌛 Chef 🌟 Asadi 🌜(بانــ🌺ـو اسدی)
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/15580502
نظرات (14)